برچسب ها
عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می‌دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام‌تری را می‌سازد و اضطراب را کمتر می‌کند. همین هورمون به پایدار نگه داشتن قند خون کمک می‌رساند و مانع از نوسانات خلق‌وخویی می‌شود. به‌علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فولات است که کمبود آن افراد را به افسردگی مبتلا می‌کند.
کد خبر: ۷۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
چرا پزشکان از کارتخوان استفاده نمی‌کنند؟
«دستگاه کارتخوان نداریم، لطفاً پول نقد همراه داشته‌باشید». این جمله را روی چند کاغذ A4 چاپ کرده‌اند و چسبانده‌اند روی دیواری که مراجعه‌کنندگان و بیماران نشسته‌اند.
کد خبر: ۷۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
فرمانده یگان حفاظت محیط زیست استان تهران با تأکید بر حفظ محیط زیست در روز طبیعت گفت: شهروندان به هیچ عنوان ماهی قرمز سفره هفت‌سین را در آبهای جاری و آبگیرهای طبیعی رها نکنند.
کد خبر: ۷۴۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
یک سال با اقتصاد ایران؛
رشد تولیدات کشاورزی با وجود محدودیت های آبی و خشکسالی های پی در پی را می توان مهمترین دستاورد وزارت جهادکشاورزی در سال 96 ارزیابی کرد که برای دومین سال متوالی خودکفایی در تولید محصول استراتژیک گندم را رقم زد.
کد خبر: ۷۴۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
اگر رژیم غذایی‌تان باعث شود در تمام اوقات احساس گرسنگی کنید، آن گاه ازدست دادن وزن به یک کار عذاب‌آور تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
فیلم‌های سینمایی تلویزیون در نوروز ۹۷ امروز (دوشنبه سیزدهم فروردین) نیز طبق روال این چند روز از شبکه‌های مختلف سیما پخش می‌شود.
کد خبر: ۷۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
سازمان تامین اجتماعی آمریکا اخیرا اعلام کرده است حدود ۵۰۰ هزار بازنشسته آمریکایی در خارج از این کشور دوران بازنشستگی خود را سپری می کنند. در رده بندی بازنشستگی اعلام شده، علاوه بر هزینه ها و مزایای زندگی، معیارهای دیگری چون کیفیت زندگی نیز مد نظر قرار گرفته اند.
کد خبر: ۷۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
یک استادیار اکولوژی گیاهی دانشگاه شهید بهشتی ضمن ارایه توصیه‌های زیست محیطی برای روز طبیعت گفت: شهرداری‌ها می‌توانند با فرهنگ‌سازی، زندگی مسالمت آمیز در کنار طبیعت را به شهروندان بیاموزند.
کد خبر: ۷۴۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
ارومیه شهر آب و آیینه با جاذبه‌های تاریخی و گردشگری بی‌نظیر روزهای باقی‌مانده از تعطیلات نوروزی بهترین مقصد برای سفرهای نوروزی است.
کد خبر: ۷۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
یک متخصص طب سالمندی عنوان کرد؛
یک متخصص طب سالمندی بااشاره به محدود بودن منابع ویتامینD گفت: مصرف روزانه ۶۰۰ واحد ویتامینD۳ برای افراد زیر ۷۰ سال و مصرف ۸۰۰ واحد به‌طور روزانه برای سالمندان سالم بالای ۷۰ سال توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
یک محقق گونه‌های غیربومی آبزی با بیان اینکه ماهی های زینتی اعم از ماهی قرمز و ماهی فایتر به نوعی ماهی غیربومی هستند، گفت: بهتر است ماهی های زینتی تا زمانی که زنده هستند در اسارت نگهداری شوند و رهاسازی نشوند.
کد خبر: ۷۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
کولین یک ماده مغذی مهم در دوران بارداری است که به رشد صحیح مغز و نخاع جنین کمک می‌کند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که این ماده ممکن است از بروز نقص لوله عصبی در نوزاد جلوگیری کند. یک خانم باردار بهتر است روزانه ۴۵۰ میلی‌گرم کولین دریافت کند و با پیشرفت بارداری این مقدار را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
ساحل لارک کاملا دست نخورده است اما با این حال نزدیک به هفت هزار گردشگر را جذب کرده است.
کد خبر: ۷۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
نوروز و اسطوره‌هایش؛
یک اسطوره شناس معتقد است: انسان بین‌النهرینی و ایرانی آیین‌های نوروزی را ابداع کرد و کوشید امید وغلبه بر بدی را به عرصه فرهنگی و اجتماعی بکشاند. این مجموعه اسطوره‌ها و آیین‌ها نشان دهنده مضمون پیروزی خیر، روشنایی، گرما، امید و زندگی، پایانِ آشوب و آغاز نظم است.
کد خبر: ۷۳۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
جزیره زیبای هنگام از مجموعه جزایر خلیج فارس در کنار جزیره قشم است که به واسطه حضور دلفین ها در آب های نزدیک جزیره، شهرت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهدشت شهرستان کرمانشاه با اشاره به وجود عامل بیماری حصبه دربدن ماهی قرمز، از افراد خواست تا نکات بهداشتی را در نگهداری این گونه ماهی رعایت کنند.
کد خبر: ۷۳۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
"هرگز نگفتم بویان خرید بدی است"
سرمربی تیم فوتبال استقلال درباره بازی تیمش برابر نفت تهران گفت: خودمان را برای بازی فردا آماده کرده‌ایم.
کد خبر: ۷۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
نایب رئیس اتحادیه مرغ، تخم‌مرغ و ماهی فروشان زنجان گفت: قیمت مرغ و تخم‌مرغ در روزهای نخست سال جدید کاهش یافت.
کد خبر: ۷۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
زنان شاغل از مشکلاتشان در محیط کار می‌گویند
بسیاری از مشکلات با زمینه جنسیتی برای زنان شاغل وجود دارد که به گفته برخی از آنها "بسیار آزاردهنده" است و هر روز با آنها سرو‌کله می‌زنند، اما چندان به آن توجه نمی‌شود؛ از نبودن مکانی برای تعویض لباس در محیط‌های کاری تا مدیریت پیچیده روابط با همکاران.
کد خبر: ۷۳۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
حفظ سلامت رگ ها به دلیل اینکه گرفتگی و مسدودشدن آنها علامت ظاهری مشخصی ندارد و واکنش های خطرناکی را مانند خونریزی مغزی، سکته قلبی یا بیماری های عروق کرونری ایجاد می کند، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷