برچسب ها
صدها گونه از انواع میکروب ها در روده ما زندگی می کنند که بر سلامتی تأثیر می گذارند.
کد خبر: ۲۶۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
مصرف گوشت بلدرچین برای افرادی که دچار کم خونی هستند، مفید است. زیرا ترکیب آهن آن برای ساخت هموگلوبین و انتقال اکسیژن خون مفید است.
کد خبر: ۲۶۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
کرفس همچنین حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است که براساس مطالعات، رژیم غذایی سرشار از پروتئین نیز سطح قند خون را کاهش می‌دهد و در کنترل قند خون نقش دارد.
کد خبر: ۲۶۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
ماچا یک نوع چای سبز است که منبع مایع آنتی اکسیدان است و زمانی که در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود ممکن است از قلب، مغز و متابولیسم حمایت کند.
کد خبر: ۲۶۷۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که جوان سازی خون قدیمی با توقف التهاب میتواند کلید کُند شدن روند پیری باشد.
کد خبر: ۲۶۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
گروهی از دانشمندان دانشگاه توهوکو کشف کرده‌اند که سفتی لثه بر خواص فیبروبلاست‌های لثه تأثیر می‌گذارد، که به نوبه خود بر احتمال وقوع التهاب و ایجاد مشکل در فیبر‌های لثه تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۶۷۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می‌شود و می‌توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد.
کد خبر: ۲۶۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
پژوهشگران «دانشگاه ایالتی وینونا» در پروژه جدیدی نشان داده‌اند که با یک روش جدید و تغییر دادن چند مولفه ساده می‌توان تلفن همراه را با هزینه کمی به یک میکروسکوپ فلورسنت تبدیل کرد.
کد خبر: ۲۶۷۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به‌خاطر مقدار آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است. کرفس منبع غنی از ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های C، K و همچنین آنتی‌اکسیدان‌هاست که برای بهره‌مندی از خواص آن توصیه می‌شود به‌شکل خام یا پخته در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۲۶۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
گردش خون ضعیف در پاها در برخی موارد موقتی است؛ اما گاهی نیز میتواند تبدیل به مشکلی مزمن شود یا ریشه در یک بیماری داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
تغییرات در وضعیت جسمی، عصبی و ظاهری شما میتواند بخشی از نشانه کمبود زینک باشد، از یک دل پیچه دردناک تا اختلال حواس که هر زمان به آن برخوردید بایستی نگران شوید. روی یکی از مواد غذایی بسیار ضروری در بدن انسان می‌باشد.
کد خبر: ۲۶۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
تشخیص آسیب شناسی این سرطان اغلب با تاخیر همراه است، و همان طور که گفته شد، اصلی‌ترین دلیل آن ناآگاهی افراد در رابطه با علائم این بیماری است.
کد خبر: ۲۶۷۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
افراد بالای 40 سال بخوانند؛
افراد ۴۰ سال به بالا خیلی‌کم تشنه می‌شوند و کم آب مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائماً غلیظ می‌شود. وقتی آب خیلی کم مصرف می‌شود، غلظت خون زیاد شده و اگر فرد زمینه لازم را داشته باشد، میتواند دچار سکته مغزی شود.
کد خبر: ۲۶۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
اگر احساس شروع ناگهانی درد شدید در شانه خود دارید، میتواند ناشی از شرایطی به نام تاندونیت حاد کلسیفیک یا تاندونیت کلسیفیک باشد.
کد خبر: ۲۶۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
مکمل‌های ویتامین D معمولا برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده می‌شوند، اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمی‌شمارد و اثبات میکند که مصرف ویتامین D در افراد مبتلا به پیش‌دیابت، احتمال ابتلای کامل به دیابت را کم میکند.
کد خبر: ۲۶۷۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
با خوردن روزانه مرغ، ممکن است مواد مغذی کلیدی را از دست بدهید. سایر منابع پروتئین، اعم از حیوانی و گیاهی، تعداد بی‌شماری از مواد مغذی دیگر را در رژیم غذایی فراهم می‌کنند، به همین دلیل مهم است که برنامه غذایی متنوعی داشته باشید.
کد خبر: ۲۶۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، دستور العمل های طبیعی سالم را برای کاهش استرس امتحان کنید.
کد خبر: ۲۶۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
چغندر یک سبزی کم کالری و سرشار از مواد مغذی گیاهی است.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
برخی از کودکان واکنش‌های آلرژیک به انواع خاصی از مواد غذایی مانند لبنیات و ... را دارند که میتواند آغازگر علائم بیش فعالی باشد. برای همین بهترین گزینه صحبت با پزشک قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی کودک است.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
محققان کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول (SNU) دریافتند: کسانی که به طور مداوم غذاهای تهیه شده از دانه های سویا مانند توفو و خمیر سویا مصرف می کنند، به طور قابل توجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان معده هستند.
کد خبر: ۲۶۷۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴