برچسب ها
«سی‌اف‌اس» (CFS) یا «ام‌ای» (ME) بیماری مزمنی است که می‌تواند افراد در تمام سنین و جنسیت‌ها را مبتلا کند، اما در میان زنان بیش از همه شایع است.
کد خبر: ۲۱۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان، چای است که فوائد فراوانی برای بدن ما دارد.
کد خبر: ۲۱۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
قهوه برای بسیاری از افراد نوشیدنی محبوبی است، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.
کد خبر: ۲۱۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
پژوهشگران معتقدند ساعت بیولوژیکی بدن، روند طبیعی بدن را طبق یک برنامه مشخص، زمانبندی می‌کند.
کد خبر: ۲۱۹۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
یک فوق تخصص نقص ایمنی گفت: با استفاده از برنامه‌های درمانی موثر برای رفع مشکلات خواب در دوران کرونا می‌توان ناراحتی‌های روانی را کاهش داد.
کد خبر: ۲۱۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
پژوهشگران معتقدند برخی از بیماری‌های روانی مانند افسردگی در یک فصل خاص خود را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۲۱۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
گیاه ماکا نیز به واسطه نقش مهم خود در بهبود میل و توان جنسی، در فرمولاسیون فرآورده های مرتبط به طور گسترده مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۲۱۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
متخصصان انگلیسی توصیه‌هایی موثر برای داشتن خوابی آرام در طول شب مطرح کردند.
کد خبر: ۲۱۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
دلایل علمی وجود دارد که نشان می دهد نوع رژیم غذایی بر احساسات فرد تاثیر می گذارد زیرا ارتباط تنگاتنگی بین مغز و دستگاه گوارش وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که زنان بیشتر از مردان در معرض استرس شغلی و حملات قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۲۱۵۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
طبق آخرین پژوهش ها، بهبودیافتگان کرونا تا یک سال درگیر عوارض تنفسی و مواردی مانند ریزش مو و ... خواهند بود.
کد خبر: ۲۱۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
همه ما می‌دانیم که طیف گسترده‌ای از جوامع در شبکه‌های اجتماعی به فعالیت می‌پردازند و این اپلیکیشن‌ها و سایت‌ها با توجه به میلیون‌ها کاربری که در اختیار دارند، هرلحظه در حال به‌روزرسانی و گسترش امکانات خود هستند.
کد خبر: ۲۱۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
یک مطالعه جدید روی پرونده‌های الکترونیکی سلامت ۶۹ میلیون نفر نشان داد که عفونت کووید-۱۹، خطر ابتلا به اختلالات روانی، زوال عقل یا بی‌خوابی را افزایش می‌دهد. همچین این مطالعه نشان داد افراد مبتلا به اختلالات روانپزشکی، ۶۵ درصد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به ویروس بودند.
کد خبر: ۲۱۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
مصرف برخی از مواد غذایی باعث خواب راحت در افراد خواهد شد.آشکار است خوابیدن برای سلامت کلی ما فوق العاده اهمیت دارد. خواب خوب و مناسب می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغزتان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۲۱۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است.
کد خبر: ۲۰۸۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
دانشمندان می‌گویند بنا به دلایل مختلف، پس از عبور فرد از چهل سالگی، بیماری‌های خاصی به سراغ او می‌آید.
کد خبر: ۲۰۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
یک تکنیک تنفس ساده که انجام آن فقط چند ثانیه طول می‌کشد می‌تواند به شما کمک کند فقط در یک دقیقه به خواب بروید.
کد خبر: ۲۰۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
اگر حرفه‌ی خود را دوست ندارید روش‌هایی وجود دارد تا آن را برای خود قابل تحمل کنید.
کد خبر: ۲۰۷۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
یک روانشناس گفت:طبق تحقیقات به عمل آمده در مورد بیماری اختلال اضطراب پس از سانحه می‌توان گفت که حمایت اجتماعی ابزاری اساسی برای مدیریت آن است به طوری که ارتباط با اطرافیان، عزیزان و نزدیکان می‌تواند تاثیر شگرفی بر روند بهبودی این عزیزان ایفا کند.
کد خبر: ۲۰۶۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵