برچسب ها
در این مطلب به 7 اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال می‌شود، اشاره کرده‌ایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در دریافت انرژی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۵۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
احتمالا شنیده اید که آب سخت (آبی که از محتوای بالای مواد معدنی برخوردار است) با لوله ها و لوازم خانگی مهربان رفتار نمی کند. در نتیجه، نباید انتظار داشته باشید که پوست بدنتان در صورت مواجهه مداوم با آب سخت دچار مشکل نشود.
کد خبر: ۵۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان این که همکاران بهداشتی ما در وزارت بهداشت، در کنار زائران اربعین حسینی حضور دارند و محل‌های اقامت و اسکان زائران، مورد مراقبت همکاران ما در وزارت بهداشت قرار می‌گیرد، تصریح کرد: تمام تلاش خود را به کار می‌گیریم که سلامت زائران تامین شود.
کد خبر: ۵۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
پرتقال سرشار از فیبر است که می‌تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع ۱ کاهش بدهد و باعث ارتقای سطح قند خون، چربی‌ها و انسولین در افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع ۲ شود.
کد خبر: ۵۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
چطور سالمتر آشپزی کنیم؟
قبل از سرخ کردن از افزودن نمک به ماده غذایی بپرهیزید. نمک باعث می‌شود روغن زودتر تخریب شود. همچنین نمک باعث جذب رطوبت به سطح غذا شده که سبب می‌شود موقع اضافه كردن غذا درون ماهیتابه، روغن به بالا پاشیده شود.
کد خبر: ۵۵۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
گل و گیاه زینت بخش باغچه ها هستند، اما اکنون محققان می گویند که با انتقال آنها به فضای داخل خانه نیز می توان از برخی فواید آنها برای سلامتی بهره برد زیرا گیاهان سبز به واسطه حذف آلاینده ها از هوا موجب کاهش استرس، اضطراب می شوند.
کد خبر: ۵۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
ما برای بهره‌مندی از استخوان هایی سالم و قوی به کلسیم نیاز داریم، اما این ماده مغذی ممکن است به همان اندازه برای ساخت عضلاتی قوی نیز اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
زردچوبه یکی از مشهورترین مواد غذایی در جهان است، که این شهرت را تنها به واسطه استفاده در قالب ادویه در دستورالعمل های غذایی مختلف کسب نکرده و فواید سلامت آن نیز عاملی تاثیرگذار در این زمینه محسوب می شوند. بدون تردید، اثرات دارویی و شفابخشی زردچوبه آن را به محصولی تبدیل می کنند که می توان در روتین زندگی روزانه به کار گرفت.
کد خبر: ۵۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
خانم ها بخوانند؛
ویتامین ها به عنوان مکمل هایی برای سلامت افراد به کار می‌روند و به همین جهت خانم ها به ویتامین های بسیار زیادی احتیاج دارند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که مصرف روزانه مقدار زیادی از ویتامین ها چندان هم مفید نیستند، بد نیست بدانید چه ویتامین‌هایی مفید است که آنها را مصرف کنید و از چه ویتامین‌هایی باید بگذرید؛ در اینجا به معرفی ویتامین ها و خواص مفید و مضر ویتامین ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
سینمایی‌های «تروریست»، «غول پول»، «به‌خاطر خواهرم»، «گلن‌گری گلن راس» و البته فیلم کلاسیک «یک محکوم به مرگ گریخت» می‌تواند پیشنهادهای خوبی برای مخاطبان علاقه مند باشد.
کد خبر: ۵۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
از علت نمک بالا در نان‌ها تا تخلفی عجیب در ﻗﻮت ﻏﺎﻟﺐ ایرانی‌ها
رئیس اتحادیه نانوایان تهران درباره اینکه برخی‌ها نول آرد را جدا و به قنادیها به قیمت گزاف می‌فروشند،گفت: ۴۰ درصد گندم خریداری شده برای تولید آرد،درجه ۳ است،همچنین اگر یک نانوایی لواش؛روزانه ۳هزار نان پخت کند ماهانه ۲۰میلیون تومان نان می‌فروشد، ولی...
کد خبر: ۵۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، گفت: همکاران ما در کنار زائران اربعین حسینی حضور دارند و محل های اقامت و اسکان زائران، مورد مراقبت همکاران ما در وزار
کد خبر: ۵۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
وعده بازگشت به کار همه کارگران تا دی ماه
علیرضا خرمی از پرداخت تسهیلات بیست میلیارد تومانی به پلی‌اکریل خبر داد و گفت بخش‌های مختلف به تدریج در حال راه‌اندازی هستند.
کد خبر: ۵۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
بر اساس گزارش مرکز دیپلماسی عمومی و رسانه‌ای وزارت امور خارجه کشورمان، عصر روز چهارشنبه "سند تاسیس دفتر حفاظت منافع جمهوری اسلامی ایران در عربستان سعودی" توسط مدیرکل خلیج فارس وزارت امور خارجه و سفیر سوئیس در تهران به امضا رسید.
کد خبر: ۵۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
کد خبر: ۵۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
در حال حاضر کرکره بازار خرید و فروش فرش دستباف پایین است، بازاری که سال‌های سال رونقی برای خود داشته و در بازارهای جهانی عرض اندامی می‌کرده، اما حالا به دلیل بی‌توجهی در انزوا به سر می‌برد.
کد خبر: ۵۵۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
کد خبر: ۵۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
مصطفی نوریان گفت: موکب های استان اصفهان در کربلا و نجف استقرار می یابند و هشت موکب نیز در مرز ایران و عراق در شهرهای شلمچه، چزابه و مهران تدارک دیده شده است.
کد خبر: ۵۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
شيطان پايتخت دستگير شد
کد خبر: ۵۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
کد خبر: ۵۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳