برچسب ها
همیشه گفته می‌شود سبزی‌ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی‌ها این موضوع درست باشد، اما سبزی‌هایی هم وجود دارد که پختن آن، باعث افزایش ارزش غذایی آن می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
درحالی که رژیم‌های مُد روز می‌آیند و می‌روند اما به نظر می‌رسد که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات همچنان در میان بخشی از مردم جهان طرفدار دارند. پیروی از رژیم کم‌کربوهیدرات تحت نظر پزشک معالج یا متخصصان تغذیه و برای مدت‌زمان محدود نمی‌تواند مشکلی برای سلامت ما ایجاد کند اما حذف همیشگی آنها تصمیم درستی نیست.
کد خبر: ۲۶۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
وجود مقداری جرم در گوش کاملا طبیعی است و حتی برای مراقبت از مجرای گوش در برابر عفونت ضرورت دارد، اما همه ما می‌خواهیم گوش هایمان تمیز باشد.
کد خبر: ۲۶۴۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
پوکی استخوان یک بیماری نامرئی است و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد.
کد خبر: ۲۶۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
وینگر چپ سپاهان از بهترین بازیکنان این تیم در دیدار برابر مس کرمان بود و عملکرد خوب او در این مسابقه نشان می‌دهد این بازیکن به فرم ایده‌آل خود رسیده و می‌تواند جایگاهی ثابت در ترکیب سپاهانِ نیم‌فصل دوم داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
کد خبر: ۲۶۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
آرمان قاسمی:
مدافع تیم ذوب آهن گفت: تا زمانی که VAR به فوتبال ایران نیاید، اتفاقات زیادی رخ می‌دهد که در روند و نتیجه بازی تاثیرگذار است و کاری هم از دست داور برنمی‌آید.
کد خبر: ۲۶۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
کد خبر: ۲۶۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
نوشیدن مرتب و به اندازه کافی آب در روز، یکی از مهم‌ترین کارها برای حفظ سلامتی است، اما نوشیدن روزانه آب کافی و هیدراته ماندن، برای بسیاری سخت و ناخوشایند است. چه باید کرد؟
کد خبر: ۲۶۴۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
کامیون وسط خیابان متلاشی شد و دوچرخه سواری که در آنجا به آرامی حرکت می کرد با خوش شانسی زنده ماند.
کد خبر: ۲۶۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
اگر یک روز ناراحت کننده سپری کرده‌اید و یا اخبار و رویدادهای تلخ روح و روانتان را آزرده است، می‌توانید با تهیه یک دمنوش خانگی نشاط آور تا حدودی این حال بدتان را تغییر دهید.
کد خبر: ۲۶۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
استفاده درست از ماسک در روزهایی که هر فرد می تواند بمب انتقال ویروس باشد، از اهمیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۲۶۴۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
کد خبر: ۲۶۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
اتفاق ساده و غیرمنتظره‌ای همچون ریختن آب روی لپ تاپ، می‌تواند منجر به‌سوختن مدارهای الکترونیکی آن شود. اما با آگاهی از نکات ذکر شده در ادامه مطلب، می‌توان از خراب شدن لپ تاپ جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۶۴۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
پژوهش‌ها نشان داده خوابیدن روی زمین فوایدی برای سلامت بدن دارد به گونه‌ای که باعث کاهش تسکین کمر درد، درمان سیاتیک، قرار دادن وضعیت بدن در بهترین حالت، بهبود گردش خون در بدن، سرحال بیدار شدن خواهد شد که در این گزارش به طور مختصر آمده است.
کد خبر: ۲۶۴۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
کارشناس تغذیه درخصوص بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای دیابتی‌ها و همچنین افراد مستعدِ ابتلا به این بیماری و تفاوت‌های تغذیه‌ای کودکان و بزرگسالان دیابتی توضیح داد.
کد خبر: ۲۶۴۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
ذات الریه همچنین می تواند افراد را در هر گروه سنی مبتلا کند با این حال ابتلا به این بیماری در همه سنین در فصول سرد سال، شایع‌تر است.
کد خبر: ۲۶۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
خلبان ۱۷ ساله ای، هواپیمای یک موتوره‌ای را با مهارت خاص و حیرت انگیزی بر روی باند فرودگاه فرود آورد.
کد خبر: ۲۶۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
مغز میوه اگرچه سرشار از کالری است، اما منبع خوب چربی اشباع نشده و غنی از پروتئین، ویتامین‌های گروه B و سلنیوم نیز محسوب می‌شود. پروتئین باعث ایجاد احساس سیری می‌شود و در بهبود خلق و خو تاثیر مثبتی دارد.
کد خبر: ۲۶۴۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
به احتمال زیاد از روزهای آتی افزایش موارد ابتلا در کشور قابل لمس خواهد بود، اما برای پاسخ به اینکه این افزایش چقدر جدی است، نیاز است که مقداری زمان بگذرد و اطلاعات بیشتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۶۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱