برچسب ها
برای کاهش وزن دائمی، بهتر است به آرامی وزن کم کنید، بسیاری از کارشناسان معتقدند که میتوان این کار را بدون «رژیم غذایی» انجام داد.
کد خبر: ۲۵۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
عبور جالب خرس قهوه ای با دو پا از کنار یک اتوبوس توریستی را ببینید.
کد خبر: ۲۵۲۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
مراقبت‌های بهداشتی دندان باعث صرفه جویی در زمان، تلاش و هزینه می‌شود، زیرا هزینه عمل‌های مورد نیاز برای تمیز کردن دندان‌ها بسیار کمتر از عواقب درمان پزشکی است.
کد خبر: ۲۵۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
عضو پژوهشکده علمی گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی گفت: خاکشیر همراه با گلاب می تواند مقاومت بدن را تا حد زیادی برابر گرما افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که رژیم غذایی کمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماری‌های مزمن در بدن آن‌ها بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
ویتامین ها برای عملکرد بدن شما ضروری هستند و می توانند پوست شما را تقویت کنند.
کد خبر: ۲۵۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
هر حبه قند تقریبا ۳ گرم وزن دارد. اگر فرض کنیم که هر یک گرم قند ۴ کیلو کالری انرژی فراهم می‌کند انرژی دریافتی بدن با خوردن ۳ حبه قند برابر ۱۲ کیلوکالری است. در حالی که برخی افراد ترجیح می‌دهند چای خود را با خرما، توت خشم و انجیر و ... میل کنند میزان کالری دریافتی آن‌ها برابر با ۵۰ الی ۶۰ کیلو کالری است.
کد خبر: ۲۵۱۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
چای و قهوه از جمله محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان هستند و هر دوی آن‌ها حاوی ماده محرک کافئین هستند که اثر ادرارآور خفیفی دارد.
کد خبر: ۲۵۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
به نظر می‌رسد در میانِ دعوا‌های «جیران» و «مارال» وعدم ورود ساترا به میدان، جایِ خالی توجه به مخاطب احساس می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
احساس خواب آلودگی بعد از غذا (Postprandial somnolence) می‌تواند چند علت داشته باشد. بعضی از غذا‌هایی که می‌خورید می‌توانند هورمون‌هایی در بدن ترشح کنند که به شما احساس خستگی می‌دهند.
کد خبر: ۲۵۱۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
وعده صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که در مردان اگر با مصرف گوجه فرنگی همراه باشد، می تواند برای پروستات آن ها مفید باشد.
کد خبر: ۲۵۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
یک خرس سیرک در روسیه هنگام اجرای یک برنامه ناگهان به مربی خود حمله کرد. این خرس قهوه ای که برای حمل فرغان آموزش دیده بود در حین انجام این کار ناگهان به مربی خود حمله کرد.
کد خبر: ۲۵۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
غذا ابزار قدرتمندی برای کنترل سطح قند خون یا گلوکز است. انتخاب‌های سالم می‌توانند به شما کمک کنند از پیش دیابت جلوگیری کنید شانس پیشرفت از پیش دیابت به دیابت نوع ۲ را کاهش دهید و سطح گلوکز خود را در صورت داشتن آن مدیریت کنید.
کد خبر: ۲۵۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
کارشناسان حوزه سلامت مصرف جو، موز، آجیل و غلات را صبحانه ای مناسب برای کاهش کلسترول بد معرفی می کنند.
کد خبر: ۲۵۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
اولین کار مهم در روز‌های گرم تابستان این است که بدن را خوب هیدراته کنید؛ خصوصا اگر مستعد تشکیل سنگ کلیه هستید.
کد خبر: ۲۵۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
گرمازدگی یک بیماری مرتبط با گرما است و در شرایطی که فرد در معرض درجه حرارت بالا قرار گیرد، می‌تواند رخ دهد. در واقع در این شرایط توانایی بدن برای مقابله با گرما و تنظیم حرارت بدن دچار اختلال و دمای درون بدن افزایش می‌یابد و فرد دچار گرمازدگی می‌شود.
کد خبر: ۲۵۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
بر اساس داده‌های مطالعات اخیر، بروز سرطان کلیه در افراد رو به افزایش است. به همین دلیل دانستن برخی نکات ساده به منظور پیشگیری از ابتلا به این نوع سرطان، مفید خواهد بود.
کد خبر: ۲۵۰۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
سوخت و سازِ سریع داشتن به این معناست که سطوح انرژی شما ثبات بسیار بیشتری دارد و شما به ندرت احساس خستگی می‌کنید، چون بدن شما به نحو موثری غذا را به سوخت تبدیل می‌کند و یک منبع انرژی ثابت را در اختیار شما قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
مصرف آگاهانه کافئین می‌تواند به کاهش احتمال بروز سردرد کمک کند. اگر شما کسی هستید که به دلیل مصرف بیش از حد کافئین دچار سردرد می شوید، سعی کنید یک یا ۲ فنجان قهوه روزانه را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۵۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
کد خبر: ۲۵۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸