برچسب ها
عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۱۵۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
نمونه آگهی‌ها در صفحات اینستاگرام هم هست. انگار هر چه باشکوه‌تر برگزار کردن مراسم دفاع پایان‌نامه تبدیل به نیازی شده که تا حالا به آن فکر نشده بود. برای آن که خیلی هم به خرج نیفتید، پک‌های اقتصادی را هم بهتان معرفی می‌کنند که هم شیک هستند و هم به صرفه!»
کد خبر: ۱۵۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
برخی از عادت های روزانه اگر به طور منظم و برنامه ریزی شده قبل از خواب انجام گیرند، می توانند به کاهش وزن در خواب کمک کنند.
کد خبر: ۱۵۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
یک کارشناس تغذیه می‌گوید به دنبال توسعه شهرنشینی و زندگی ماشینی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران، و ترکیبی از رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی کم تحرک موجب تغییر در عادات و رفتار غذایی افراد و افزایش نرخ چاقی شده است.
کد خبر: ۱۵۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
نگاهی به فعالیت‌های یک بازیگر سینما و تلویزیون؛
هر چند مهران فر کارنامه کاری پررنگی را در سینما تجربه می کند اما همچنان جای خالی سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر را در ویترین جوایز خود خالی دیده و امسال با دو فیلم سینمایی «دینامیت» و «انفرادی» برای کسب این جایزه به رقابت با سایر بازیگران می پردازد.
کد خبر: ۱۵۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
کد خبر: ۱۵۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
به گفته محققان، آبمیوه های ۱۰۰ درصد طبیعی هم می توانند ریسک دیابت نوع۲ را افزایش دهند.طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه هاروارد میزان قند موجود در نوشیدنی های طبیعی هم می تواند ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۵۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
یک محقق و پژوهشگر گفت: مادرانی که شیر می دهند اصلا از داروهای لاغری و رژیم های لاغری تحت هیچ شرایطی استفاده نکنند.
کد خبر: ۱۵۰۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
بسیاری از مواد غذایی با وجود خواص مفیدی بسیاری که دارند اگر در زمان درست مصرف نشوند، نه تنها مفید نیستند بلکه حتی باعث آسیب به بدن می شوند.
کد خبر: ۱۵۰۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
هموروئید را می توان دلیل اصلی سوزش رکتوم عنوان کرد. هموروئید زمانی شکل می گیرد که سیاهرگ های موجود در بخش مقعد متورم شده و توده هایی را شکل می دهند که با دیواره های رکتوم در تماس هستند. این مشکل با برخی شرایط ناخوشایند دیگر مانند خونریزی، سوزش، خارش، درد و التهاب همراه است.
کد خبر: ۱۵۰۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
دانستنی‌های پزشکی؛
در این بسته دانستنی پزشکی درباره فواید و ضررهای شکر سفید و قهوه ای و معرفی ویتامین‌های موجود در خربزه خواهیم گفت.
کد خبر: ۱۵۰۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
چای و قهوه ، دو نوشدنی محبوب و پرمصرف در جهان هستند. هر کدام مزایایی برای سلامتی دارند اما هنگام مصرف، مردم بسته به علاقه‌شان یکی از آن دو را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
در حالی که محققان تا پیش از این به خوبی می‌دانستند که نوشیدنی‌هایی با قند مصنوعی افزودنی می‌توانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهند، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است همین اثر در مورد نوشیدنی‌های شیرین ۱۰۰ درصد طبیعی، مانند آبمیوه‌ها و نوشابه‌های رژیمی صادق باشد.
کد خبر: ۱۵۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
درست به اندازه‌ای که مشخصات فنی، طراحی و یا امکانات یک اتومبیل برای خرید مهم است، انتخاب رنگ آن هم می‌تواند یکی از فاکتور‌های مهم خرید به شمار آید.
کد خبر: ۱۵۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
از آنجایی که حساسیت به کافئین از فردی به فردی دیگر متفاوت است، قهوه فوری ممکن است انتخاب بهتری برای افرادی باشد که نیازمند کاهش مصرف کافئین هستند.
کد خبر: ۱۵۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
اگر به طور مرتب غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید، تغییر در این شرایط و دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی کامل روشی آسان و موثر برای تقویت کاهش وزن و بهبود بسیاری از دیگر جنبه های سلامت است.
کد خبر: ۱۴۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
تقریباً سه ماه از پایان مسابقه «عصر جدید» و رقابت فینالیست‌های آن گذشته است. بعضی از استعدادهای این مسابقه موفق شدند با حمایت شبکه سه در قاب تلویزیون دیده شوند و بعضی از آنان هم پا به صحنه تئاتر گذاشته‌اند.
کد خبر: ۱۴۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
چاشنی های تخمیرشده، مانند سرکه بازامیک واقعی، حاوی آنزیم ها و پروبیوتیک هایی هستند که با تغذیه باکتری های خوب روده به تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند.
کد خبر: ۱۴۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
شب یک شنبه هیاهوی عجیبی در خیابان حر 82 مشهد بر پا بود. خبر قتل فجیع زن جوان دهان به دهان می پیچید. اهالی محل، مرد کریستالی را که سر و وضعی خون آلود داشت به داخل حیاط منزل ویلایی هدایت کردند او چند دقیقه قبل و بعد از مصرف مواد افیونی، گلوی همسرش را به طرز فجیعی بریده بود!
کد خبر: ۱۴۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵