برچسب ها
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب روشی سنتی است که برای کسب آرامش، تسکین اضطراب، و تسهیل به خواب رفتن استفاده می شود.
کد خبر: ۱۶۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
نور آبی، چه از خورشید یا نمایشگر یک لپ تاپ، در مهار تولید ملاتونین بسیار موثر است، از این رو، کیفیت و کمیت خواب را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۶۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
مديرکل مديريت بحران استانداري اصفهان گفت: کانون‌هاي گرد و غبار در حدود يک ميليون و 90 هزار هکتار از اراضي استان اصفهان گسترده است که مخاطرات مختلف مانند آلايندگي هوا و خسارت به زيرساخت‌ها را به‌همراه دارد.
کد خبر: ۱۶۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
یکی دیگر از پنج برادر هم پست رسمی خود را ترک کرد. انگار برادران لاریجانی کم کم در حال رفتن به حاشیه سیاست ایران هستند. پسران آیت‌الله هاشم آملی که روزگاری در هر گوشه‌ای از کشور نامی از آنها به چشم می‌خورد، اندک اندک پست‌های خود را ترک می‌کنند. ولی آیا این به معنای پایان لاریجانی‌ها در جمهوری اسلامی است؟
کد خبر: ۱۶۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
در این مطلب همراه ما باشید تا با هم مواد غذایی مناسب برای داشتن شکم شش تکه را مرور کنیم.
کد خبر: ۱۶۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
متخصصان علوم پزشکیِ کانادا به تحقیق و مطالعه درباره موثر بودن ماسک‌های پارچه‌ای در جلوگیری از انتقال و انتشار ویروس کرونا پرداخته‌اند.
کد خبر: ۱۶۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
کد خبر: ۱۶۸۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
خبر خوب آن که شیوه‌هایی برای خوابیدن و زود خواب رفتن، مبتنی بر مطالعات علمی وجود دارد که با کمی تمرین می‌توان به سرعت بر این مشکل فایق آمد. این ترفندها واقعا مثل کلید خاموشی بدن عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
کد خبر: ۱۶۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
ویتامین K یک کوفاکتور آنزیمی است که برخی پروتئین ها برای ارائه عملکرد درست خود به آن نیاز دارند. یکی از آنها استئوکلسین است که پروتئین غیرکلاژنی عمده در استخوان است.
کد خبر: ۱۶۷۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
در ماه‌های اخیر، وجود ویروسی ناشناخته، جدید و کشنده موجب شد تا شرایطی خاص و پر استرس بر جهان حاکم شود. ویروسی که به راحتی در مدت زمان کوتاهی قادر است حیات انسان‌ها را تهدید کرده و به خطر اندازد و اینکه انسان تا کنون نتوانسته درمان خاصی در مقابل حمله آن برای محافظت خود انجام دهد. همین ناتوانی موجب شده است تا استرس و نگرانی گسترده‌ای در دنیا پدید آید.
کد خبر: ۱۶۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
رییس جمهور گفت: در چند استانی که به علت رعایت نکردن کامل دستورالعمل‌ها شیوع بیماری رشد یافته است، مسئولین باید نظارت‌های خود را تقویت کنند و هشدارها و آگاهی‌های لازم برای رعایت دستورالعمل‌ها به مردم داده شود.
کد خبر: ۱۶۷۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
معمولا وقتی به چاشنی غذا فکر می‌کنیم یاد سس قرمز و سس سفید می‌افتیم؛ چاشنی‌های کلاسیک برای ساندویچ و خیلی غذاهای دیگر. اما چاشنی‌های امروزی متنوع‌تر شدند و شما گزینه‌های زیادی از سس‌های مایونز طعم‌دار تا سس باربیکیو و انواع سس تند در اختیار دارید.
کد خبر: ۱۶۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد عصاره‌های آبی و الکلی ترکیب چهار گیاه برگ مورد، برگ حنا، پوست گردو و پوست حنا بر روی برخی از باکتری‌ها دارای اثر ضدباکتریایی است.
کد خبر: ۱۶۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
محققان در جدیدترین مطالعه خود روی نحوه انتقال کروناویروس جدید دریافته‌اند در شرایطی که حتی نسیم ضعیفی هم می‌وزد، ضمن اینکه دیگر فاصله ۶ پایی یا حدود ۲ متری برای عدم انتقال این ویروس کافی نیست، قامت افراد نیز می‌تواند در انتقال کروناویروس به آنها تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۶۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
مصرف روزانه سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کیل، آراگولا یا کاهو یکی از مفیدترین عادات غذایی است که می توانید برای کاهش التهاب دنبال کنید.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
کد خبر: ۱۶۷۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
افزایش ناگهانی آمار کرونا در خوزستان باعث شده است تا این روزها سخنگوی وزارت بهداشت از طغیان ویروس در این استان خبر بدهد.
کد خبر: ۱۶۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
رئیس مجلس شورای اسلامی گفت که پس از پایان دوران وظیفه‌اش در مجلس به دانشگاه که به گفته او خانه اصلی‌اش است، برمی‌گردد.
کد خبر: ۱۶۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰