برچسب ها
ویتامین D که به نام ویتامین آفتاب نیز شناخته می شود یکی دیگر از مکمل هایی است که می تواند ابرهای سیاه افسردگی را کنار زده و نور خورشید را به زندگی شما بازگرداند.
کد خبر: ۱۴۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد پیاز منافع زیادی برای بدن دارد و استفاده از آن در رژیم غذایی ضروری است.
کد خبر: ۱۴۱۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
کد خبر: ۱۴۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مدیتیشن متعالی می تواند به شما کمک کند احساس تنش کمتری داشته باشید و هوش هیجانی خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۴۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
کد خبر: ۱۴۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
برخی افراد به طور دائم به انواع عفونت‌ها و بیماری‌ها مبتلا شده و برخی دیگر نیز به ندرت درگیر بیماری می‌شوند و علت این تفاوت را باید در توانِ سیستم ایمنی افراد جست‌وجو کرد.
کد خبر: ۱۴۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
برخی مطالعات نشان داده اند که افزودن ویتامین D به رژیم غذایی می تواند به کنترل بیماری های التهابی، مانند سوریازیس کمک کند.
کد خبر: ۱۴۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
نامی:
فیلم سینمایی «کار کثیف» اثر خسرو معصومی درباره جوانی تحصیلکرده است که پس از انتخاب کار خلاف عرف جامعه و غیرقانونی با مشکلاتی روبرو می شود و این روزها در حال اکران است
کد خبر: ۱۴۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
برخی مطالعات نشان داده اند که افراد تنها با نگاه کردن به گل های طبیعی هنگام صبح از احساس شادی و انرژی بیشتری برخوردار می شوند.
کد خبر: ۱۴۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
وقتی می خواهید چندکیلو از وزنتان را کم کنید، لیست خوراکی های ممنوعه تان زیاد می شود. مثلا مصرف نان، سیب زمینی،برنج که کربوهیدرات فراوانی دارند، یا مصرف شکلات که چاق کننده است ممنوع می شود.
کد خبر: ۱۴۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
بسیاری از افراد به طور ارثی برخی از بیماری‌ها و خصوصیات اخلاقی را از والدین خود به ارث می‌برند.اخلاقش تند است و حوصله اطرافیان را ندارد؛ از چاقی خود ناراحت است و با انواع رژیم ها باز هم لاغر نمی‌شود، از طرفی حس کنجکاوی بیش از حدی دارد که می‌گویند اخلاقش به مادرش رفته...
کد خبر: ۱۴۱۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
جوامع جدید بر پایه نشستن طراحی شده‌اند. به همین دلیل مردم نیز بیش از پیش می‌نشینند که این نشستن اضافه می‌تواند اثرات منفی بر سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
برای مقابله با روزهای گرم سال؛
متخصصین و کارشناسان تغذیه، مصرف میوه را یکی از ضرورت های اساسی برای تامین سلامت بدن و مقابله با بیماری ها عنوان می کنند. اما، در روزهای گرم سال، خوردن بعضی میوه ها به شدت توصیه می شود.
کد خبر: ۱۴۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در مواد غذایی وجود داشته و همچنین در بدن انسان تولید می شوند. آنها توانایی خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول های انسان در برابر آسیب استرس اکسیداتیو را دارند.
کد خبر: ۱۴۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
برخی مطالعات نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت (آرتروز) و آرتریت روماتوئید (یک نوع خودایمنی از بیماری آرتریت) کمک کند.
کد خبر: ۱۴۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
"محدود کردن کالری مصرفیِ روزانه" نه تنها کاهش وزن را به همراه دارد بلکه بهبود وضعیت کلی سلامت از تاثیرات مهم و مثبت آن است.
کد خبر: ۱۴۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
کد خبر: ۱۴۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
کد خبر: ۱۴۱۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
طبق نتایج تحقیقاتی، زنان باردار مبتلا به میگرن بیش از زنان دیگر دارای مشکلاتی در رابطه با بارداری و زایمان هستند.
کد خبر: ۱۴۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
عضو هیأت علمی دانشگاه شهرکرد گفت: تنها راه خارج شدن استان از نابودی منابع آب و رودخانه، احداث سد تنگ گزی است اما این طرح مسکوت مانده است.
کد خبر: ۱۴۱۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲