برچسب ها
پروتئین گیاهی که به وفور و با قیمت مناسب به صورت فله ای یا بسته بندی در بازارهای سنتی و مدرن عرضه می شود، جایگزین مناسبی برای گوشت در سبد غذایی محسوب می شود.
کد خبر: ۹۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه چاقی در قرن 21 پدیده قرن نامیده شده به طوری که همه کشورها دچار این معضل هستند، گفت: چاقی در کودکان خطرناک است زیرا زمینه ابتلا به بیماری های دیگر را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
تنفس هوای آلوده در بلند مدت خطر بسیاری از بیماری های جدی را افزایش می دهد که از آن جمله می توان به حملات قلبی، سکته مغزی، و زوال عقل اشاره کرد.
کد خبر: ۹۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: چاقی پدیده قرن ۲۱ است بطوریکه همه کشورها دچار این معضل هستند.
کد خبر: ۹۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
از آنجایی که خرید ضداسیدها نیازی به نسخه پزشک ندارد، افراد بسیاری به هر میزان که دوست دارند از آنها مصرف می کنند. اما پیش از مصرف هر دارویی، شما باید با فردی متخصص مشورت کنید.
کد خبر: ۹۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
عسل درمانی موثر برای بسیاری از بیماری‌ها می‌باشد. عسل می‌تواند به کاهش میزان واکنش آلرژی شیر کمک کند. برخی پزشکان عسل را برای درمان آلرژی‌های فصلی نیز توصیه می‌کنند. برای استفاده از این روش هر روز صبح با معده خالی یک قاشق غذاخوری عسل بخورید.
کد خبر: ۹۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
رژیم غذایی سالم نه تنها، سلامت جسم را تضمین می‌کند بلکه روح و روان را بی نصیب نگذاشته و فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری‌های روحی خارج می‌کند.
کد خبر: ۹۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
کودکان همواره بدنبال میان وعده‌های خوشمزه و خوش آب و رنگ هستند. برای حفظ سلامت آنها بایستی میان وعده‌های سالم و مغذی در اختیارشان گذاشت. میان وعده برای کودکان می‌تواند شامل میوه‌ها، سبزیجات، مواد پروتئینی، میوه‌های خشک شده، نان و غلات، شیر و لبنیات باشد.
کد خبر: ۹۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
اکنون که این گزارش مخابره می شود تنها 24 ساعت تا نخستین جلسه کنکور سراسری سال 97 باقی مانده و بیش از یک میلیون دانش آموز آخرین ساعات رسیدن به روز موعود را سپری می کنند، ساعاتی که به اعتقاد مشاوران تحصیلی و تغذیه از اهمیتی بیش از سایر زمان ها برخوردار است.
کد خبر: ۸۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
کد خبر: ۸۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
مدیر گروه علوم زراعی و باغی واحد علمی‌کاربردی مرکز تحقیقات و آموزش سازمان جهادکشاورزی زنجان گفت: سیر، قاصدک، زردچوبه، ریحان، گشنیز، گزنه و آلوئه ورا گیاهانی هستند که به‌عنوان تصفیه کننده‌های خون شناخته شده‌اند.
کد خبر: ۸۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
آلرژی و عدم تحمل لاکتوز دلایل اصلی استفاده از برنامه ای بدون لبنیات است، به خصوص که با توجه به آمار آلرژی، آلرژی به شیر گاو در شیرخواران و کودکان در صدر انواع حساسیت قرار دارد.با این وجود افراد دلایل دیگری نیز برای عدم استفاده از لبنیات دارند.
کد خبر: ۸۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
برخی خوراکی ها در تشدید فشار خون افراد نقش مهمی دارند با کاهش مصرف این خوراکی ها می توان سلامتی را تضمین کرد.
کد خبر: ۸۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
گاهی اوقات ممکن است خود را در آینه نگاه کرده و جملاتی مانند از سن واقعی پیرتر به نظر می رسم را با خود تکرار کنید، اما افراد کمی اقدامی در راستای تغییر این شرایط انجام می دهند.
کد خبر: ۸۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
اگر هنگام ورزش کردن عرق بریزید، به این معنی است که تمریناتی انجام می‌دهید که بدن‌تان را به خوبی به چالش کشیده و برای سطح فیتنس‌تان نیز مناسب هستند.
کد خبر: ۸۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
توصیه می کنیم هر روز صبح به صورت ناشتا یک عدد کیوی بخورید. مصرف این اسموتی تهیه شده از گلابی و کیوی خوشمزه بوده و برای وعده صبحانه مفید است.
کد خبر: ۸۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
یک مسئول حوزه سلامت گفت: نباید در روزهای بعد از ماه رمضان غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده مصرف کنید.
کد خبر: ۸۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
محققان متوجه شدند که دستمال‌های مورد استفاده در آشپزخانه می‌تواند به رشد پاتوژن‌هایی کمک کند که انتقال آنها به خوراکی‌ها موجب مسمومیت غذایی می‌شود.
کد خبر: ۸۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
کد خبر: ۸۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
لاغری و کاهش وزن از دغدغه های اصلی هر فردی در دنیای دیجیتال و ماشینی امروز که تحرک افراد کمتر شده، است.یکی از ارکان مهم کاهش وزن رژیم غذایی مناسب است. در این مطلب بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۸۵۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹