برچسب ها
انتخاب مواد غذایی نامناسب برای شام نه تنها بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند باعث رفلاکس یا سایر ناراحتی‌های گوارشی نیز بشود.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
غذاها و میان وعده‌هایی که انتخاب می‌کنید، می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند. فیلم‌های ترسناک، برنامه‌های تلویزیونی با محتواهای مجرمانه، داروها و استرس همگی می‌توانند باعث دیدن خواب‌های آشفته و کابوس شوند.
کد خبر: ۲۳۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
پزشکان متخصص وقت ندارند؛ مزاحم نشوید!
اتاق انتظار مطب پر شده از بیمارانی که از ساعت ها قبل منتظرند. اغلبشان از شهرستان های دور و نزدیک آمده اند و هنوز بار و بنه شان را سامان نداده اند و بقچه هایشان همراهشان است. آنها از ماه ها قبل نوبت گرفته اند، راه درازی آمده اند تا ویزیت شوند، بدون حامی. بدون پشتوانه.
کد خبر: ۲۳۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
یک کارشناس تغذیه با اشاره به برگزاری همزمان دوازدهمین بسیج ملی تغذیه در سرسر کشور با بیان نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی، توصیه هایی برای رعایت رژیم غذایی در زمان قبل و بعد از تزریق واکسن ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
کد خبر: ۲۳۰۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
یکی از مهم‌ترین خواص پیازچه تاثیر آن در سلامت مو‌ها است. پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است از خانواده پیاز و سیر و تره که به پیازچه ژاپنی نیز معروف است.
کد خبر: ۲۳۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
پوست، هسته و برگ‌های میوه ها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند
کد خبر: ۲۲۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
تعداد زیادی ویتامین و مواد معدنی، از جمله ویتامین سی، ویتامین کا، ویتامین ای، سدیم، پتاسیم، کلسیم، و منیزیم، و همچنین پروبیوتیک‌هایی همچون لاکتوباسیلی از عناصر اولیه آب خیارشور هستند.
کد خبر: ۲۲۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
طالبی:
مدافع اسبق تیم فوتبال سپاهان گفت: ترس و استرس باخت به گل گهر در ساق پای بازیکنان سپاهان وجود داشت و عدم فداکاری هم چاشنی این مسئله شد.
کد خبر: ۲۲۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
بازیکن اسبق سپاهان:
فرشید طالبی، بازیکن اسبق تیم فوتبال سپاهان از تفاوت فوتبال در دوران خودش با این روزها، شرایط لیگ تا هفته نهم و وضعیت سپاهان و ذوب‌‌آهن و البته بازی بزرگ هفته صحبت کرد.
کد خبر: ۲۲۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
کد خبر: ۲۲۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
یک وبسایت افکارسنجی بر مبنای نظرات مخاطبان، فهرست ۱۰ کارگردان برتر تاریخ سینما را منتشر کرد.
کد خبر: ۲۲۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
برخلاف اندازه نسبتا کوچکی که خرمالو دارد، یکی از ابرغذا‌های پاییزه و زمستانه به شمار می‌رود. یک خرمالو حاوی ویتامین A موردنیاز روزانه بدن است. این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۲۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
برای عملکرد درست بدن به مقداری سدیم نیاز داریم، اما می‌توانیم تمام آنچه را که نیاز داریم از غذا‌های کامل (مثلاً غذا‌های دریایی، نان و شیر) تامین کنیم. نیازی به افزودن نمک از نوع صورتی فانتزی یا ... به وعده‌های غذایی نیست.
کد خبر: ۲۲۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
هوای تهران و چند کلانشهر دیگر پاییز و زمستان آلوده می‌شود. این روزها هوای این شهرها پر از مازوت است و سرب. برای اینکه آسیب های آلودگی هوا را به حداقل برسانید این مطلب را بخوانید
کد خبر: ۲۲۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
عزت‌اللهی:
سعید عزت اللهی، هافبک ملی پوش تیم وایله دانمارک به گمانه‌زنی و شایعات پیرامون بازگشتش به ایران واکنش نشان داد.
کد خبر: ۲۲۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
یک مطالعه جدید فواید و مضرات نمک سفید و صورتی را به تفکیک اعلام کرده است. نمک صورتی نه تنها زیباست، بلکه دارای مواد معدنی و ریز مغذی‌های بیشتری نسبت به نمک معمولی سفید است.
کد خبر: ۲۲۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
مطالعات جدید نشان می‌دهد که افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی‌های معطر و ادویه می‌تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق کمک کند.
کد خبر: ۲۲۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی‌کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است.
کد خبر: ۲۲۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
قبل از روند نزولی این روز‌های بورس، بازار سرمایه با چاشنی صعود گروه خودرویی و زمزمه آزادسازی قیمت خودرو، روز‌های خوبی را پشت سر می‌گذاشت. اما با دستور لغو افزایش نرخ شرکت‌های ایران‌خودرو و سایپا توسط دولت، بار دیگر عدم ثبات سیاست‌گذاری در تصمیم‌گیری، شوک جدیدی به بدنه بازار سرمایه وارد شد و این موضوع بهانه‌ای برای شروع روند نزولی اخیر شد.
کد خبر: ۲۲۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰