برچسب ها
بیشتر افرادی که از افسردگی رنج می‌برند به سختی می‌توانند دید مثبتی به زندگی داشته باشند، به همین دلیل گذشت زمان، تمرکز روی افکار منفی و پرورش آنها باعث عود مجدد افسردگی در آنها می‌شوند به همین دلیل پیشنهاد می‌شود که در لحظه زندگی کنید تا از افکار مزاحم رهایی یابید. همچنین می‌توانید از شیوه‌های ذهن آگاهی برای رهایی از افکار منفی و تقویت افکار مثبت استفاده کنید.
کد خبر: ۱۶۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
ورزش منظم یکی از عادات خوبی است که به ما در افزایش سلامت و بهزیستی جسمانی و روانی کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
کد خبر: ۱۶۴۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
خوشبختانه حتی یک نفر هم از زندان فرار نکرده و همه زندانیان در بند هستند و شایعات در این بیهوده است.
کد خبر: ۱۶۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
کد خبر: ۱۶۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
اختلالات اضطراب از شایع‌ترین موارد بیماری روانی هستند که میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهند.
کد خبر: ۱۶۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
در پی انتشار خبری نادرست در یکی از بخش‌های خبری صداوسیما درباره انتشار ویروس کرونا از طریق هوا که صبح امروز تکذیب شد، یک استاد ارتباطات مطرح کرد: متاسفانه سازمان صداوسیما در حالی اقدام به برجسته‌سازی و غلو و اغراق کرده است که شرایط جامعه از حساسیت بالایی برخوردار است و ایجاد اغراق خطرناک و سمی است.
کد خبر: ۱۶۴۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی روز شنبه در جلسه ستاد ملی مقابله با بیماری کرونا، با مقایسه شرایط کشور با برخی کشورهای پیشرفته در مقابله با بیماری کرونا، اظهارداشت: زیربنا و پایه های نظام سلامت کشور آنچنان مستحکم است که حتی اگر بخواهد این بیماری اوجی هم بگیرد، نظام سلامت و پزشکان و پرستاران ما این آمادگی را برای درمان دارند و ملت ایران باید به کادر درمانی و خادمان خود ببالد.
کد خبر: ۱۶۴۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
یک متخصص تغذیه خواب کافی در شب را عاملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و میزان لازم ویتامین هایی مانند c و d برای تقویت سیستم ایمنی بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۶۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
اضطراب و استرس یکی از عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا است؛ بنابراین باید افکار مزاحم را از ذهنتان دور کنید.
کد خبر: ۱۶۴۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
شرایط سخت و بحرانی، شخصیت و رازهای پنهان وجودمان را آشکار می‌کنند. این که شما در مورد زندگی، پول، عشق، خانواده، صداقت، شهامت، امید، ایمان و هر چیز دیگر چگونه می‌اندیشید.
کد خبر: ۱۶۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
همزمان با تولد ۷۶ سالگی خسرو شکیبایی
در خانه قدیمی آنها اتاقی بود به نام اتاق عقبی؛ اتاقی نمور و تاریک با پرده ضخیم قهوه‌ای بی‌ریخت که اجازه نمی‌داد روشنای آفتاب به درون بتابد. شب که می‌شد، مادر و پسر که به خواب می‌رفتند، تازه زندگی شبانه پدر آغاز می‌شد.
کد خبر: ۱۶۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
کد خبر: ۱۶۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
ما برای ادامه حیات خود به اکسیژن نیاز داریم و تنفس عملی است که به طور غیرارادی طی شبانه روز انجام می دهیم. اما نفس های عمیق و انرژی بخش برای افراد بسیاری در سراسر جهان همچون یک دارایی ارزشمند محسوب می شود.
کد خبر: ۱۶۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
کد خبر: ۱۶۴۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
اگر به واسطه انباشت مخاط ناشی از یک بیماری ویروسی یا باکتریایی با تنگی نفس مواجه هستید، استنشاق بخار یک روش ساده برای کمک به بهبود این شرایط است.
کد خبر: ۱۶۴۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
کد خبر: ۱۶۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
کد خبر: ۱۶۴۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
کد خبر: ۱۶۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش در اطلاعیه ای هرگونه خبرمنتشر شده در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی غیررسمی مبنی بر تمدید تعطیلی مدارس کل کشور تا اردیبهشت‌ماه سال ۹۹را تکذیب کرد.
کد خبر: ۱۶۴۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳