برچسب ها
پس از یک هفته پرخوری نباید انتظار داشته باشید که کالری های مصرفی اضافه را با انجام ورزش در آخر هفته بسوزانید. در واقع، شما نمی توانید یک رژیم غذایی ضعیف را با انجام ورزش جبران کنید.
کد خبر: ۱۴۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
حرارت بیش از حد گوشی پس از چند دقیقه استفاده، یکی از شایع‌ترین مشکلات تلفن‌های هوشمند امروزی است. در این مقاله به دلایل و راه حل‌های این اتفاق می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۴۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
تنها نماینده ایران در لیگ قهرمانان آسیا برابر الاتحاد عربستان شست خورد.تیم‌های فوتبال ذوب آهن و الاتحاد از ساعت ۲۰:۳۰ و درچارچوب دور رفت مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا به مصاف هم رفتند که نیمه اول این دیدار با تساوی یک بر یک به پایان رسید.
کد خبر: ۱۴۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
الکترولیت ها به عملکرد درست عضلات، اعصاب، قلب، و مغز کمک می کنند. تغییر در سطوح الکترولیت ها، مانند کلسیم، پتاسیم، سدیم، و منیزیم می تواند به ضعف عضلانی منجر شود.
کد خبر: ۱۴۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
کد خبر: ۱۴۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
از بين شهرام، امير و پوريا
کد خبر: ۱۴۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
نتایج بررسی‌های جدید حاکی از وجود شواهد متعددی است که نشان می‌دهد رژیم غذایی به درمان سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۳۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
ویتامین های A و C آنتی اکسیدان هایی قدرتمند هستند که به چشم ها در مبارزه با آسیب ناشی از حمله رادیکال های آزاد کمک می کنند.
کد خبر: ۱۴۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
یک روان‌پزشک با اشاره به علل مختلف ایجاد افسردگی، افت عملکرد فرد در حوزه شغلی و روابط با افراد، گفـت: گوشه‌گیری، از جمع فاصله گرفتن، کاهش انگیزه، دید منفی به آینده و طلب مرگ کردن، از جمله نشانه‌های بروز افسردگی است.
کد خبر: ۱۴۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
بیدارباش ۶ صبح، مشکلی برای دبستانی‌ها
از کیفیت تغذیه گرفته تا مطالب درسی، معلمان و والدین همواره به دنبال راهی برای افزایش کیفیت یادگیری دانش‌آموزان هستند، اما چقدر به کیفیت خواب آنها دقت می‌کنند؟
کد خبر: ۱۴۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
انواع ارثی کم خونی معمولا شدیدتر از مواردی هستند که به واسطه کمبود آهن و/یا ویتامین B12 شکل می گیرند.
کد خبر: ۱۴۳۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران با اشاره به شیوع ۱۲.۵ درصدی افسردگی در جامعه گفت: دو سوم این افراد افکار خودکشی دارند و ۱۵ درصد آنها اقدام به خودکشی می‌کنند؛ بنابراین پیشگیری و درمان این بیماری بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۴۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
احساس خستگی و فرسودگی می‌تواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم شود اما رعایت برخی استراتژی‌های غذایی می‌تواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۱۴۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
همه‌ی ما می‌توانیم روزهای کودکی را به یاد بیاوریم که با خاک و گل بازی می‌کردیم و چقدر خلاقیت داشتیم. افرادی هم هم‌سن و سال ما هستند که به یاد دارند در دوران کودکی‌شان هرگز پدر و مادرشان اجازه‌ی گل بازی به آنها نمی‌دادند و خاطره‌ای از بازی‌های آزادانه در طبیعت ندارند.
کد خبر: ۱۴۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
مدیر عامل شرکت زایس به تازگی عنوان کرده است که ساختار باریک گوشی‌های هوشمند امروزی مانعی برای تکامل دوربین‌های بکاررفته در آنهاست.
کد خبر: ۱۴۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
کد خبر: ۱۴۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
سرپرست وزارت آموزش و پرورش گفت که در طرح معلم تمام وقت ۵۰۰ تا ۷۰۰ هزار تومان به حقوق معلم افزوده می‌شود که هم بخشی از کمبود نیرو را جبران می‌کند و احتمالا تعداد ثبت نام کنندگان در این طرح تا شهریور به رقم ۱۰۰ هزار برسد.
کد خبر: ۱۴۲۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
پورمحمدی به طیف معتدل‌تر جامعه روحانیت نزدیک‌تر است. برآمدن او به‌عنوان دبیر عالی جامعه روحانیت را حاصل تلاش طیف راست این تشکل که بعد از فوت آیت‌الله مهدوی کنی، دبیر کلی موحدی کرمانی و دلخوری ناطق نوری و حسن روحانی تا حدی قدرت خود را از دست داده بود، ارزیابی می‌کردند.
کد خبر: ۱۴۲۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
کد خبر: ۱۴۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۴۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷