برچسب ها
کد خبر: ۱۹۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
برگ زیتون به علت خواص ی که دارد میتواند با ویروس ها مبارزه کند، از این جهت برای بیماری های ویروسی بسیار مطلوب است.
کد خبر: ۱۹۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
بسیاری از افراد، به ویژه وقتی مهمان دارند موزهایی را خریداری می کنند که کاملا سالم، بدون لک و دارای پوستی صاف باشند. این در حالی است که به نظر می رسد موزهای قهوه ای و رسیده تر مفید ترند.
کد خبر: ۱۹۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۹۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
دانه کرفس ادویه ای همه کاره و سرشار از مواد مغذی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلسیم و فیبر است. برخی پژوهش ها نشان داده اند که دانه کرفس ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۱۹۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
یافته‌های دانشمندان جدید نشان می‌دهد مصرف چای سبز میتواند به مبارزه با سلول‌های سرطانی کمک کند.
کد خبر: ۱۹۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
اگر مبتلا به بیماری پوستی هستید، چند راهکار ساده وجود دارد که به بهتر شدن وضعیت‌تان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۱۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول‌های پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک می‌کنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد.
کد خبر: ۱۹۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
کد خبر: ۱۹۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
دانشمندان می‌گویند زیاده روی در مصرف شیر میتواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد. تاکید بر استفاده از شیر همواره یکی از توصیه‌های پزشکان و متخصصان تغذیه بوده است.
کد خبر: ۱۹۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
این میوه مغذی، چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. توت فرنگی جزو ۲۰ میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم محسوب می شود.
کد خبر: ۱۹۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
موز بسیار برای مراقبت از پوست پرفایده است. فقط کافی است پوست موز را بر روی صورت تان، بخصوص قسمت های مشکل دار، بمالید و ۳۰ دقیقه صبر کنید. این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه آن را ببنید.
کد خبر: ۱۹۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
لیمو سرشاراز ویتامین ها، مواد معدنی، مواد مغذی و آنتی اکسیدان هاست. همچنین لیمو منبع بسیار خوبی از ویتامین C و فولات است.
کد خبر: ۱۹۱۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
کلسیم ستون فقرات را تقویت می‌کند، به کاهش درد کمر کمک می‌کند و استخوان‌ها را به شکل مناسب خود نگه می‌دارد. همچنین از آرتریت و پوکی استخوان جلوگیری می‌کند، که میتواند آزادی حرکتی را مختل کند و بسیار دردناک باشد.
کد خبر: ۱۹۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
بابونه آرام بخش اعصاب است، مصرف بابونه روند ترمیم زخم‌های بدن را تصریح می‌کند، این گیاه همچنین در ترمیم سوختگی، آلرژی و رفع نفخ کاربرد دارد، بابونه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۹۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
شربت افرا ماده‌ای مغذی و مفید است که از درخت اسفندان استخراج می‌شود و می‌توان از آن در کنار وعده‌های غذایی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۹۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
10 گرم برگ بادرنجبویه را در یک لیوان بجوشانید و با یک قاشق پودر گل سرخ و یک قاشق روغن زیتون یک شربت غلیظ درست کرده و روزی یک استکان میل کنید. یبوست را از بین می‌برد و تقویت کننده دستگاه گوارش می‌باشد.
کد خبر: ۱۹۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
آلرژی غذایی شرایطی است که در آن غذا‌های خاص باعث ایجاد واکنش ایمنی غیر طبیعی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
سبزیجاتی نظیر اسفناج و کلم کم کالری و سرشار از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی اساسی نظیر اسیدفولیک هستند. سبزیجات برگدار همچنین مملو از فیبر و ویتامین های K و A هستند. آنها به کاهش التهاب، کاهش ریسک سرطان و همچنین تقویت فرایند کاهش وزن کمک می کنند.
کد خبر: ۱۹۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
شاید هرگز به این فکر نکرده باشید که پوست موز میتواند در درمان بیماری‌های مختلفی از جمله آب مروارید موثر باشد.
کد خبر: ۱۹۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹