برچسب ها
به گفته متخصصان، داشتن یک برنامه منظم و قابل پیش بینی شبانه یک عادت خواب سالم است. در حالی که نمی خواهید در ساعات بعدازظهر کار خیلی نیروبخش انجام دهید، بسیاری از حرکات یوگا می توانند به بدن شما کمک کنند که زمان استراحت فرا رسیده است.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
انواع دمنوش‌های گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. در این مطلب با ۴ دمنوش موثر در کنترل فشارخون آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۷۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
مهدی قیصری، متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما در خصوص مراقبت و بهداشت مو به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۲۶۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
اگر اهل کار کردن زیاد با لپ تاپ و موبایل هستید و کمردرد دارید، تنها نیستید. در این مطلب با بلایی که تلفن همراه سر بدنتان می‌آورد آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
با نزدیک شدن به روز های آخر سال بساط خانه تکانی بیش از هر زمان دیگری داغ خواهد شد. شاید خانه تکانی برای عده زیادی از افراد به ویژه بانوان کابوس وحشتناکی باشد اما این کار فواید بسیاری را برای شما در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
زعفران، گران‌قیمت‌ترین ادویه در دنیاست که خاستگاه آن به خاورمیانه برمی‌گردد و در انواع دسرها و غذاها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
برای جلوگیری از مکیدن انگشت کودکان، می‌توان با استفاده از پماد دکسپانتنول در کنار ناخن‌ها و ایجاد طعم تلخ، کودک را از ادامه این رفتار منع کرد، در موارد شدیدتر مکیدن انگشت باید از مشاور کودک و نوجوان کمک گرفت.
کد خبر: ۲۶۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
در این مطلب می‌خواهیم برخی مواد غذایی را که باید در رژیم غذایی‌تان باشد تا از ریزش مو جلوگیری شود، مرور کنیم.
کد خبر: ۲۶۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
تغذیه صحیح نوزاد باعث کاهش عوارض و مرگ و میر، کاهش خطر بیماری‌های مزمن و رشد ذهنی و جسمی می‌شود، اما طبق یک مطالعه بین‌المللی اخیر، بسیاری از ادعا‌های بهداشتی و تغذیه‌ای که در مورد محصولات شیرخشک برای نوزادان مطرح می‌شود، از نظر علمی تأیید نشده است.
کد خبر: ۲۶۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
کد خبر: ۲۶۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
پر شدن بی دلیل حافظه گوشی، به‌خصوص گوشی‌های اندرویدی، نقش مهمی در عملکرد کلی دستگاه ایفا می‌کند.
کد خبر: ۲۶۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
چای به ویژه چای سیاه و چای سبز خواص شگفت‌آوری برای سلامتی دارند و غیر از نوشیدن کاربردهای دیگری هم دارند که در این مطلب با آنها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
میوه‌ها به‌دلیل آب فراوان در حفظ رطوبت کافی بدن نیز نقش دارند. علاوه بر این، طرفداران رژیم لاغری نیز می‌توانند از میوه‌ها برای این منظور استفاده کنند. البته بعضی میوه‌ها تاثیر بهتری دارند که توصیه می‌شود از آنها استفاده شود.
کد خبر: ۲۶۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و مؤثر است.
کد خبر: ۲۶۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
در ایام‌ا... دهه فجر و با اعتبار 300 میلیارد تومانی صورت گرفت؛
کد خبر: ۲۶۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
با اجتناب از این ۹ رویکرد خطرناک که در ادامه به مرور آنها می‌پردازیم، امنیت روتر خود را در برابر نفوذ و آسیب‌پذیری ارتقا دهید.
کد خبر: ۲۶۶۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
مدیرکل تأمین اجتماعی استان در جمع اصحاب رسانه خبر داد؛
کد خبر: ۲۶۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
از 17 تا 23 بهمن صورت می‌گیرد؛
کد خبر: ۲۶۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
توصیه می‌شود دور خرید میوه‌های گلخانه‌ای یک خط قرمز بکشید، چرا که این میوه‌ها علاوه‌بر نداشتن طعم مناسب، معمولا حاوی کود و سموم شیمیایی زیادی نیز هستند.
کد خبر: ۲۶۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
این سبزی خوراکی که در این مطلب معرفی کرده‌ایم سرشار از فواید طبی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده شود. ازجمله اینکه می‌تواند کبد چرب را درمان و قندخون را کنترل کند.
کد خبر: ۲۶۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵