برچسب ها
با برخی اقدامات پیشگیرانه می تواند فشارخون بالا را کاهش داد و گرفتار عوارض این قاتل خاموش نشد.
کد خبر: ۱۸۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
برای ورزش کردن در هوای سرد راهبرد‌های پیشگیرانه خاصی وجود دارد که در صورت رعایت آنها می‌توان از آسیب‌های ناشی از سرمای شدید جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۸۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
بیماران کرونایی می توانند با یادگیری حرکات اصلاحی، برای بهبود تنفس شان به درستی سرفه کنند.
کد خبر: ۱۸۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
بدن درد علت‌های مختلفی دارد؛ ممکن است بدن درد به دلیل استرس، ضعف سیستم ایمنی و...اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۱۸۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
هرچه میزان قندهای ساده در رژیم غذایی ما بیشتر باشد، احتمال اینکه به کمردرد مبتلا شویم بیشتر است، قندهای ساده وقتی وارد بدن می شوند، ذخایر عضلانی گلیکوژن را تامین می کنند و اضافی آنها در بدن به چربی تبدیل می شود.
کد خبر: ۱۸۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
کارشناسان تغذیه معتقدند برای تسکین درد به جای داروهای شیمیایی می‌توانید از مسکن‌های طبیعی مثل میوه‌ها و ادویه‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۸۳۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
در این مطلب رایج‌ترین و پرکاربردترین روش‌های درمان خانگی دندان درد را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۸۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
اگرچه خستگی مفرط شایع‌ترین دلیل تیره شدن پوست اطراف چشم است، اما فاکتورهای مؤثر دیگری نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کلیه‌ها محل دفع سموم بدن هستند که اختلال در سلامت آنها در تمام بدن اثر می‌گذارد. نوشیدن آب کافی می‌تواند سلامت کلیه‌ها را تا اندازه‌ای تضمین کند.
کد خبر: ۱۸۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
هیدراته بودن بدن و اینکه در بدن شما باید به میزان کافی آب وجود داشته باشد بر هیچکس پوشیده نیست شما می توانید به وسیله آب یا هر مایع دیگری هیدراته بودن بدن خود را تامین کنید.
کد خبر: ۱۸۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
ترفند‌های موقت و مفیدی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند درد‌های ناگهانی بدن‌تان را سریع کنترل کنید.
کد خبر: ۱۸۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
دو عاملی که در دو سه سال گذشته موجب شد تا نرخ بیکاری در ایران افزایش پیدا کند و نرخ رشد اقتصادی و تراز بازرگانی منفی شود وکسری بودجه در کشور رخ بدهد در سال آینده ممکن است دیگر عاملیت نداشته باشند یا اثرشان کم شده باشد...
کد خبر: ۱۸۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
برخی از رفتار‌ها و حالات اشتباه باعث تضعیف روده و اندام مهم بدن می‌شوند که در اینصورت بروز برخی عوامل نشان از ناسالم بودن آنها دارند.
کد خبر: ۱۸۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
افزون بر خارش، عطسه و آبریزش چشم، یکی از علائم کلاسیک آلرژی ها که می توانند به واسطه مواردی مانند گرده گیاهان، گرد و غبار، کپک، و پوست حیوانات شکل بگیرند، گرفتگی بینی است.
کد خبر: ۱۷۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
سردی پا اغلب به دلیل هوای سرد ایجاد می‌شود و به راحتی می‌توانید آن را برطرف کنید، اما اگر به شکلی شدید به این عارضه دچار می‌شوید ممکن است با یک بیماری خاص درگیر باشید.
کد خبر: ۱۷۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
اگر در پی آرامش ذهن خود هستید می توانید تمرینات تنفس عمیق را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۱۷۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
یکی از مسائلی که هرکسی در زندگی به آن نیاز داشته، اما باید آن راکنترل کند، اشک ریختن است.
کد خبر: ۱۷۹۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
نوجوانان و جوانان زیادى هستند که متوجه تارهاى سفید موى خود مى شوند و ممکن است این امر آنان را متعجب و ناراحت کند، با دانستن علل آن مى توان با دید بهترى به سفیدى زودرس مو نگاه کرد.
کد خبر: ۱۷۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
صحبت‌کردن درباره‌اش دشوار است و معمولا قربانیان تجاوز یا سوءاستفاده جنسی ترجیح می‌دهند در این‌باره سکوت کنند؛ سکوتی که دلایل متفاوتی دارد اما ممکن است به ادامه زنجیره تجاوز کمک کند و زنان و کودکان بیشتری در این زمینه قربانی شوند.
کد خبر: ۱۷۶۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
اگر به طور مکرر کم‌فشاری خون وضعیتی را تجربه می کنید، مراجعه به پزشک برای بررسی و رد دیگر دلایل بروز آن از جمله کم خونی، بیماری قلبی و داروهای مصرفی بهترین گزینه است.
کد خبر: ۱۷۵۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱