برچسب ها
اگرچه کشمش از انگور تهیه می‌شود اما خواص آن با خواص انگور تفاوت‌های فراوانی دارد.
کد خبر: ۲۳۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
فعالیت بدنی و ورزش کردن بهترین درمان غیردارویی برای بهبود درد و عملکرد در آرتروز است.
کد خبر: ۲۳۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
برخی غذا‌ها وجود دارند که دارای کلسترول خوب بوده و برای بدن، سالم و مفید محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
یکی از نگرانی‌های مهمی که والدین مطرح می‌کنند، تعادل رژیم غذایی فرزندشان است و اینکه آیا آنان پروتئین کافی مصرف می‌کنند یا خیر زیرا نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی کودک می‌تواند بر دریافت پروتئین بیش از اندازه یا ناکافی موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
موز دارای خواص بی شمار است که از افسردگی جلوگیری می‌کند. بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، اجتناب می‌کنند. موز فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از بهبود خلق و خو گرفته تا محافظت از سلامت قلب.
کد خبر: ۲۳۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
محققان و کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند، با بهره‌وری از توصیه‌های مفید که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی سالم و پرخاصیت است، می‌توان به پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا یا ابتلای شدید به آن کمک کرد.
کد خبر: ۲۳۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
یک متخصص تغذیه گفت: رژیم‌های نامطلوب کاهش وزن اثرات گوناگونی دارند که ساده‌ترین آنها از ریزش مو آغاز می‌شود.
کد خبر: ۲۳۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
دکتر ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد گفت: هر ماده غذایی مثل سس که حاوی چربی زیادی باشد می‌تواند منجر به ابتلای افراد به کبد چرب بشود و تفاوتی نمی‌کند که این مواد خانگی باشند یا بازاری.
کد خبر: ۲۳۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
برخی افراد حتی اگر هوا زیاد هم سر نباشد، احساس سرما می‌کنند، بروز این حالت به چندین عامل بستگی دارد.
کد خبر: ۲۳۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
اغلب افراد از سبزه گندم برای تزیین سفره هفت سین استفاده می‌کنند، غافل از اینکه سبزه گندم خواص درمانی و زیبایی بی نظیری برای انسان به همراه دارد.
کد خبر: ۲۳۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
خرما دارای ارزش غذایی بالایی است اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
کد خبر: ۲۳۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
سلامت مغز ارتباط بسیار زیادی به سبک زندگی فرد دارد. در حالی که مصرف برخی غذا ها می تواند به بهبود حافظه و سلامت مغز کمک کند، برخی نیز باعث از دست رفتن حافظه و ابتلا به بیماری آلزایمر می شود.
کد خبر: ۲۳۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
آمار‌های مربوط به رفتار‌های اجتماعی نشان می‌دهد که در سال‌های اخیر میزان خشم در افراد رشد قابل توجهی یافته است و هرچند این معزل می‌تواند با زمینه‌های مختلفی در ارتباط باشد، اما دانشمندان اخیراً موفق به کشف ارتباط میان افزایش خشم با رژیم‌های غذایی امروزی شده اند.
کد خبر: ۲۳۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
کارشناسان راهکار‌هایی برای کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
کارشناسان راهکار‌هایی برای کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
ممکن است شنیده باشید که جایگزینی غذاهای فرآوری شده با میوه، راهی عالی برای کاهش وزن است اما آیا این قانون در مورد میوه‌های خشک و تازه مشابه است؟ اگرچه میوه خشک فواید زیادی برای سلامتی دارد اما متاسفانه کاهش وزن یکی از آنها نیست.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
طبق یافته‌های جدید دانشمندان، برخی عادات غذایی بد می‌توانند باعث ایجاد شکم بزرگ در افراد شوند.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می‌کنید، ممکن است به جای دارو‌های شیمیایی به دنبال راه حل‌های سالم باشید.
کد خبر: ۲۳۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند! از جمله‌ی این ترکیبات می‌توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
بدون رژیم غذایی و ورزش می‌توانید با ۱۲ راهکار وزن کم کنید. وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، همواره به این فکر می‌کنیم که چگونه ممکن است به وزن دلخواهمان برسیم.
کد خبر: ۲۳۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰