برچسب ها
موز دارای خواص بی شمار است که از افسردگی جلوگیری می‌کند. بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، اجتناب می‌کنند. موز فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از بهبود خلق و خو گرفته تا محافظت از سلامت قلب.
کد خبر: ۲۳۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
یک متخصص تغذیه گفت: رژیم‌های نامطلوب کاهش وزن اثرات گوناگونی دارند که ساده‌ترین آن‌ها از ریزش مو آغاز می‌شود.
کد خبر: ۲۳۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
لرزش چشم دلایل متعددی دارد که می‌تواند آزار دهنده باشد.در صورت احساس لرزش غیر ارادی در چشم، ممکن است احساس ترس یا شوک کنیم. برخی معتقدند که این نشانه یک بیماری عصبی جدی است؛ اما در واقع، ممکن است دلایل ساده‌ای پشت آن باشد.
کد خبر: ۲۳۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
داروهای آرامش بخش یکی از داروهایی هستند که می توانند در صورت سوء مصرف باعث ایجاد اعتیاد در فرد شده و سلامتی او را به خطر بیندازند.
کد خبر: ۲۳۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
آیا پیش آمده که گاهی اوقات در حال پلک زدن مداوم یا مالیدن چشمان خود باشید تا دید واضح‌تری پیدا کنید؟ این مشکل ممکن است مربوط به افزایش سن یا نیاز به عینک باشد، اما ممکن است دلایل دیگری هم داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
میلیون‌ها نفر پس از ابتلا به ویروس کرونا همچنان از علائم طولانی مدت این بیماری رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۳۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
اکثر مردم مشکلات قلبی را با درد قفسه سینه مرتبط می‌دانند که در این گزارش با علائم عارضه قلبی آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
طبق یافته‌های جدید دانشمندان، برخی عادات غذایی بد می‌توانند باعث ایجاد شکم بزرگ در افراد شوند.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
درد در قفسه سینه همواره نشانه بروز حمله قلبی نیست و می‌تواند به دلیل ابتلا به سایر بیماری‌ها بروز کند.
کد خبر: ۲۳۶۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
محققان دریافته اند که وزنه زدن فقط برای ۳ ثانیه در روز می تواند عضلات را تقویت کند. کارشناسان استرالیایی افرادی را که پنج روز در هفته و به مدت یک ماه وزنه دو سر بازو را انجام می‌دادند، تحت نظر گرفتند.
کد خبر: ۲۳۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
گرفتگی عضلات پا می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند.
کد خبر: ۲۳۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
برای درمان بی‌خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت فرو ببرد.
کد خبر: ۲۳۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی‌از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست.
کد خبر: ۲۳۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
احساس سرگیجه در هنگام ایستادن یک علامت رایج است که معمولاً با فشار خون پایین همراه است.
کد خبر: ۲۳۵۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
سرفه مزمن از عوامل بروز شرم و کناره‌گیری اجتماعی، اختلال در الگوهای خواب، سردرد و بی‌اختیاری ادرار است اما مشکل به همین جا ختم نمی‌شود و سرفه مزمن در نهایت به ساختار بدن آسیب می‌رساند. هفت مورد از این آسیب‌های ساختاری را بخوانید.
کد خبر: ۲۳۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
تلاش برای کاهش وزن برای افراد بالای ۵۰ سال، می‌تواند چالش‌های منحصر به فردی را در مقایسه با افراد جوان‌تر ایجاد کند.
کد خبر: ۲۳۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
آنتی اکسیدان‌ها و فیتوکمیکال‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند در بهبود مقاومت به انسولین نقش داشته باشند که می‌تواند به کنترل بهتر قند خون کمک کند.
کد خبر: ۲۳۴۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
سرفه از انقباض واکنشی عضلات گلو ایجاد می‌شود و می‌تواند به پاک نگه داشتن گلو از خلط و سایر محرک‌ها کمک کند.
کد خبر: ۲۳۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
انجام دو تمرین عضلانی ساده می تواند به کاهش احساس سرگیجه هنگام ایستادن کمک کند.
کد خبر: ۲۳۴۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
برخی افراد از مشکل دندان قروچه رنج می‌برند که این مشکل را می‌توان به چند شیوه حل کرد.
کد خبر: ۲۳۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳