برچسب ها
کد خبر: ۱۹۱۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص، آب داغ می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند.
کد خبر: ۱۹۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
بادام باعث کاهش شاخص توده بدن و کاهش دور کمر می‌شود و اینکه چربی‌های سالم و پروتئین‌های گیاهی موجود در بادام به احساس سیری کمک کرده و احساس گرسنگی را به تأخیر می‌اندازند.
کد خبر: ۱۹۰۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
برخی بیماری‌ها با نشانه‌هایی بر روی بدن نمایان می‌شوند و شناخت علائم آنها به تشخیص سریع بیماری و درمان آن کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۱۹۰۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
گودی زیر چشم اغلب با پف زیر چشم همراه است که می‌تواند تاثیر زیادی روی زیبایی شما بگذارد.
کد خبر: ۱۹۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
آب انار برای قند خون، کم خونی مفید است و مصرف روزانه آن از بروز سلول های سرطانی جلوگیری می کند همچنین خاصیت ضد پیری دارد و پوست را جلا می بخشد.
کد خبر: ۱۹۰۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن بر سلامت بدن را تشریح کرد.سینتیا ساس متخص تغذیه آمریکایی می‌گوید که نتایج مطالعات اخیر نشان داده است که خوردن ۴۰ گرم بادام در روز سطح کلسترول مضر را کاهش می‌دهد و به نرمال شدن فشار خون و انعطاف رگ‌های خونی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۹۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.
کد خبر: ۱۸۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
اگر چین و چروک‌های زودرس به شما حمله کرده اند، بدانید که بدن شما در تولید کلاژن دچار اختلال شده است.
کد خبر: ۱۸۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
رازیانه گیاهی است معطر، برگ‌های آن نازک و نخی مانند شوید است گل‌های رازیانه زرد و بصورت خوشه در انتهای ساقه ظاهر می‌شود و به دو صورت وحشی و زراعی در ایران دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۸۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
خوردن روغن زیتون در اول صبح شاید خیلی خوشایند نباشد؛ ولی اگر با خواص آن آشنا شوید حتما امتحان می‌کنید.روغن زیتون بکر و دست نخورده شامل سی پولیفنول است که نوعی آنتی اکسیدان برای کاهش التهابات بدن است.
کد خبر: ۱۸۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
برخی عادت‌های سالم برای حفظ سلامت چشم‌ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک‌های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند.
کد خبر: ۱۸۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
پاپریکا (Paprika)، یک نوع ادویه خاص مجارستانی می‌باشد که به عنوان طعم دهنده انواع غذا‌ها در اکثرخوراک‌ها استفاده می‌شود. در واقع این ادویه از آسیاب فلفل خشک شده درست شده است که علاوه بر تغییر طعم و عطر غذا، باعث تغییر رنگ آن نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۸۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
کد خبر: ۱۸۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
برای درخشان شدن پوست خود در زمستان باید به رژیم غذایی خود توجه کنید.
کد خبر: ۱۸۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
میخک، یکی از ادویه جات قدیمی به خصوص در غذا‌های هندی و دیگر کشور‌های آسیایی، مانند اندونزی، آفریقای شرقی و پاکستان است. چوب میخک و روغن گیاهی آن خواص زیادی از قبیل ضدعفونی‌کنندگی و بی‌حسی برای تسکین دندان‌درد دارد. همچنین خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی که با بیماری‌های فصل سرما و قارچ‌ها مقابله کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۸۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
کورکومین ماده فعال اصلی در گیاه زردچوبه است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب در سطح سلولی بهره می برد که ممکن است به بهبود سلامت پوست و محافظت در برابر سرطان کمک کند.
کد خبر: ۱۸۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
جذب ویتامین های بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامین های بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود.
کد خبر: ۱۸۵۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
اگر صبح به صورت ناشتا آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید، متوجه اثرات بی‌نظیر آن خواهید شد.
کد خبر: ۱۸۵۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
روغن نارگیل یک ماده طبیعی است که فواید زیادی برای سلامت پوست و مو دارد.
کد خبر: ۱۸۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵