برچسب ها
نحوه مصرف موادغذایی پیش پا افتاده‌ترین موضوعی است که انجام نادرست آن، بیشترین صدمات را به سلامتی وارد می‌کند.
کد خبر: ۱۵۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
افرادی که دچار اضافه وزن هستند می‌توانند آب را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب همراه غذا مناسب نیست زیرا آنزیم‌های معده را رقیق کرده و هضم غذا را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۱۵۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
متخصصان تغذیه از مضرترین مواد غذایی که باید از آنها دوری کنید، خبر دادند.برای اینکه خود را با رژیم‌های غذایی سخت شکنجه نکنید، متخصصان تغذیه مدرن توصیه می‌کنند غذای سالم بخورید و ورزش کنید.
کد خبر: ۱۵۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
یک متخصص تغذیه گفت: خوردن ماست با غذا را نه تنها منع نمی‌کنیم بلکه به افراد توصیه هم می‌شود.خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره خوردن ماست و سالاد همراه با غذا اظهار کرد: وعده غذایی بر مبنای بشقاب غذا گذاشته می‌شود که توصیه می شود شامل ۴ گروه اصلی غلات، گوشت و سبزی‌ها، و لبنیات باشد.
کد خبر: ۱۵۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
این فیزیکدان معتقد است انسان‌ها دیر یا زود با موجودات فضایی دیدار خواهند داشت.
کد خبر: ۱۵۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
به بهانه روز جهانی چاقی
هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکارهای عملی برای بحران چاقی، افزایش آگاهی، حمایت از سیاست‌های درمانی و پیشگیرانه مربوط به چاقی گرامی داشته می‌شود.
کد خبر: ۱۵۰۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
کد خبر: ۱۴۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
کد خبر: ۱۴۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
شاید باورکردن این مطلب سخت باشد، اما مردم سراسر دنیا برای این غذاهای چندش آور سر و دست می‌شکنند.
کد خبر: ۱۴۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
یکی از ساده‌ترین روش ها برای محافظت از قلب و رگ های خونی یکی از خوشمزه‌ترین و معطرترین گزینه ها نیز است. بسیاری از گیاهان دارویی و ادویه ها حاوی موادی هستند که می توانند اثری محافظتی در برابر بیماری را ارائه کنند.
کد خبر: ۱۴۷۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
جوانه های چشایی ملتهب اغلب به شکل برآمدگی هایی کوچک، قرمز یا سفید رنگ ظاهر می شوند و هنگام غذا خوردن ممکن است موجب احساس سوزش نیز شوند.
کد خبر: ۱۴۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز، سرشار از ریزمغذی ها، ویتامین ها و موادی هستند که برای سلامت شما لازمند. بدون شک سبزیجات قسمت اساسی از سوپرفودها هستند.
کد خبر: ۱۴۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
سعید سمنانیان گفت: در استفاد دوباره از بطری های پلاستیکی ذرات میکروپلاستیک افزایش پیدا می‌کند و مجموعه‌ای از بیماری‌ها که غدد داخلی ما را هدف گذاری می‌کند میکروپلاستیک‌ها هستند که باعث ایجاد برخی از بیماری‌ها مثل سرطان و اختلال در زایمان می‌شود.
کد خبر: ۱۴۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۴۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
لوبیا سرشار از فیبر و پروتئین است و در عبور از دستگاه گوارش، نشاسته مقاوم در آنها باکتری های خوب روده را تغذیه می‌کنند. این باکتری‌ها نیز اسیدهای چربی تولید می‌کنند که برای سوخت و ساز بدن مفید است.
کد خبر: ۱۴۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
نیروی هوایی آمریکا از مردم خواسته است تا از نزدیک شدن به محوطه موسوم به منطقه ۵۱، یک منطقه نظامی فوق سری در ایالت نوادا خودداری کنند.
کد خبر: ۱۴۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
فردا (21 تیر)، روز ملی بدون پلاستیک (نایلکس) است. همه ساله بیش از یک صد میلیون تن پلاستیک در دنیا تولید می‌شود که علت آن توسعه صنایع پتروشیمی و تغییر در الگوهای مصرف بشر است،
کد خبر: ۱۴۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم.شاید تصمیم گرفته‌اید سلامت‌تان را ارتقاء بدهید، اندام‌تان را متناسب‌تر کنید، انرژی بیشتری به دست بیاورید و یا قرار است برای مسابقه یا رویداد خاصی آماده شوید. هدف شما هر چه که باشد، مطمئنا تنها نیستید.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با تاکید بر اینکه «تحریم‌های اخیر آمریکا بی‌خاصیت، است» گفت: ظریف تروریست نیست که آمریکا او را تحریم کرده است. هیچ مبنایی برای تحریم ظریف وجود ندارد جز آنکه آمریکایی‌ها به دلیل آگاهی از بی خاصیتی تحریم‌ها دست به هر حرکتی می‌زنند.
کد خبر: ۱۳۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵