برچسب ها
غذاهای با فیبر بالا از مزایای بسیاری مثل حفظ سلامت روده، تقویت سلامت قلب و کاهش وزن برخوردارند. داشتن یک رژیم غذایی با فیبر متنوع، بدین معنی است که مقدار زیادی میوه، سبزیجات، حبوبات مصرف شود.
کد خبر: ۱۱۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
برای دهه شصتی‌ها، در تلویزیون یا سینما او یک ستاره بود. هم بازی می‌کرد، هم صدای خوبی برای خوانندگی داشت و قطعاتی با صدایش برای شبکه پنج که آن روزها شبکه استانی تهران بود ساخت و خواند و هم سوپراستار آن روزهای عرصه مدلینگ بود ...
کد خبر: ۱۱۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می پردازایم . برای اینکه از بیماری های مختلف در امان بمانید میوه و سبزیجات نارنجی را فراموش نکنید. میوه و سبزیجات نارنجی علاوه بر اینکه رنگ و لعاب اشتهابرانگیزی دارند، به سلامت بیشتر شما کمک می کنند.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
امروزه با فراگیر شدن اینترنت و رونق شبکه‌های اجتماعی، کار و فعالیت شکل تازه‌ای به خود گرفته است. در حال حاضر اگر اتومبیل نداشته باشید برای حمل و نقل با وسیله نقلیه دو راه دارید، استفاده از روش‌های سنتی مثل گرفتن آژانس و یا روش‌های نوین اینترنتی مانند تاکسی یاب ها! انتخاب با شماست!
کد خبر: ۱۱۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه‌های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
یک روانشناس گفت: رعایت برخی نکات توسط والدین باعث می‌شود که رشد روان و شخصیت فرزندان به درستی شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
آن وقت‌ها عروسک فقط برای بچه پولدارها بود، ما گاهی جلد شامپو و گاهی هم شانه و تخته چوبی بین حوله می‌پیچیدیم و مثل عروسک بغلش می‌کردیم و سرگرم بودیم.
کد خبر: ۱۰۹۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
داستان پول‌های کثیف چند روزی است که خود سناریوی یک فیلم شده است. فیلمی که نقش بازیگران اصلی‌اش را تهیه‌کنندگانی ایفا می‌کنند که سرمایه‌گذاران میلیاردی از آنها حمایت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
علیزاده گفت: هنگامی که والدین می‌خواهند کودک خود را توصیف کنند از کلماتی همچون پسر خوب، دختر لجباز استفاده می‌کنند که چنین توصیف‌هایی ناکار آمد است.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
در این مطلب تصمیم گرفتیم شما را با انواع مردانی که هرگز نباید با آنها ازدواج کنید آشنا کنیم. برای داشتن یک ازدواج موفق ملاک‌هایی بسیار مهم را باید در نظر گرفت که شاید کمتر کسی به آنها توجه می‌کند و بعد از گذشت زمان متوجه اشتباه در انتخاب خود می‌شود
کد خبر: ۱۰۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
رهبر انقلاب در همایش ده‌ها هزارنفری «خدمت بسیجیان» تاکید کردند
رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز فرمودند: ملت ایران با شکست دادن تحریم سیلی دیگری به آمریکا خواهد زد.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
ویتامین A یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. ویتامین‌های A یا رتینول برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
بتاکاروتن، عامل نارنجی شدن برخی میوه ها و سبزیجات، زمانی که وارد جریان خون می شود، به ویتامین آ تبدیل شده و به محافظت از بدن در برابر سرطان و بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از چشم ها محافظت می کند.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
مشق شب در یادگیری تاثیر مثبت ندارد
معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش‌وپرورش با اشاره به طرح تمام وقت شدن معلمان گفت: حذف مشق شب در ۲۸ درصد کلاس‌های درس با تراکم ۱۶ تا ۲۵ نفر اجرا شد.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
گیاهانی که در پاییز گرده افشانی می کنند، اغلب افرادی که مبتلا به آلرژی بهاره هستند را مجدد تحت تاثیر قرار می دهند.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
مغزهای خوراکی حاوی آنتی اکسیدان ها هستند که این ترکیبات مهم به از بین بردن سموم کمک کرده و به واسطه خنثی کردن آسیب رادیکال های آزاد از بیماری های قلبی عروقی و دیگر شرایط مرتبط با افزایش سن پیشگیری می کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
مرحوم عزت‌الله انتظامی که در سال‌های فعالیتش، کارنامه پر و پیمانی در سینما و تئاتر داشته، نقش‌هایی را هم ایفا کرده که یا آنها را دوست نداشته و دلخوری برایش به جا گذاشته بودند، یا حسرت بازی در آنها را به دل داشته است.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
کد خبر: ۱۰۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
حالا انگار دور تازه فعالیت‌های حمید گودرزی است. خودش وقتی با چنین پرسشی مواجه می‌شود، جوری که انگار منتظر بوده، سریع می‌گوید آره! انگار دوباره دارم بازی رو شروع می‌کنم. حالا دوباره پرکار است. از تلویزیون و سینما و شبکه خانگی پیشنهادهای وسوسه‌کننده‌ای دارد و شاید قرار است به همه یادآوری کند که هنوز سرپاست و می‌تواند جزو بهترین‌ها باشد.
کد خبر: ۱۰۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
يادي از يک سريال نوستالژيک تلويزيون به بهانه از راه رسيدن ماه مهر
«باز مدرسم دير شد...» سال 1363 با بازي به يادماندني اکبر عبدي و مرحوم مهين شهابي، از سري سريال هاي قديمي کودکانه اي بود که در زمان پخش از تلويزيون طرفداران زيادي را به خود جذب کرد. مهين شهابي در سريال «باز مدرسم دير شد...» ، نقش مادر پسركي تنبل و شيطان را با بازي اكبر عبدي در نقش «محسن» بر عهده داشت كه دائماً با دير رسيدن بچه اش به مدرسه مواجه مي شد.
کد خبر: ۱۰۶۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲