برچسب ها
بیش از یک قرن است، می‌دانیم که ارتفاع بالا میزان خونی را که قلب در هر ضربان پمپاژ می‌کند کاهش می‌دهد. یافته های یک پژوهش نشان می دهد که چرا این اتفاق می‌افتد. این یافته‌ها برای افرادی که در ارتفاع بالا زندگی می‌کنند، به آن مناطق سفر می‌کنند و یا آن‌جا ورزش می‌کنند، اهمیت خواهد داشت.
کد خبر: ۸۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
اگر اغلب اوقات احساس خستگی دارید و قادر نیستید از وقت خود بهترین استفاده را داشته باشید می‌توانید با راهکارهای ساده‌ای این مشکل را برطرف کنید.
کد خبر: ۸۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
راش ها و تحریک پوست اغلب به واسطه کلیه های ناسالم رخ می دهند زیرا این اندام ها به ناگاه در دفع مواد زائد از جریان خون ناکارآمد عمل می کنند.
کد خبر: ۸۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
کد خبر: ۸۳۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد و در از بین بردن تنش های عصبی، بهبود حافظه و جلوگیری از کاهش قدرت حافظه مؤثر است. براساس پژوهش های انجام شده، حتی بوی دارچین نیز فعالیت مغز را افزایش می دهد.
کد خبر: ۸۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
محققان عنوان می کنند ورزش در طول عمر موجب جوان ماندن قلب می شود.محققان موسسه سلامت و بهداشت بیمارستان سلامت تکزاس دریافتند افرادی که عادت به ورزش منظم در طول زندگی شان دارند، روند پیری قلب و عروق خونی شان کُند و آهسته است.
کد خبر: ۸۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
محققان دریافته‌اند الگوی غذایی سالم در کاهش روند پیری و سلامت افراد حتی در دوران سالمندی بسیار نقش دارد و بهترین زمان آغاز سبک تغذیه سالم و البته زندگی سالم، دوران جنینی است.
کد خبر: ۸۲۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
پزشکان همواره نسبت به خطرات و آسیب های مصرف قلیان در جامعه به ویژه در بین جوانان و نوجوانان، هشدار می‌دهند، اما گرایش به مصرف قلیان به خصوص در بین زنان و دختران، رو به افزایش است.
کد خبر: ۸۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
وضع اندامی خوب فواید روانشناختی قابل توجهی را ارائه می کند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذاب‌تر و مطمئن‌تر به شما می بخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در افکار خود شما نیز تقویت می کند.
کد خبر: ۸۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
پژوهش‌ها نشان می‌دهند تغییرات حاصل از پرواز می‌توانند به فوران احساسات و در برخی موارد گریه کردن منجر شوند.
کد خبر: ۸۲۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب معتقد است اختلالات خواب شغلی (کمبود خواب به‌دلیل شغل) بر سلامت افراد تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
کد خبر: ۸۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
مدیر طرح ساماندهی ناژوان با اشاره به شبکه‌گذاری آب برای مادی‌های ناژوان، گفت: در حال حاضر بیش از ۷۰ درصد مادی‌های ناژوان شبکه لوله گذاری دارد و این شبکه لوله‌گذاری می‌تواند برای باغات این پارک جنگلی نیز انجام شود.
کد خبر: ۸۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند. متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه می کنند.
کد خبر: ۸۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
یک فوق تخصص خون و سرطان کودکان گفت: شناسایی عامل کم‌خونی توسط انجام آزمایش‌ها صورت می‌پذیرد و این آزمایش مشخص می‌کند که کم‌خونی فرد در کدام یک از دسته‌ها قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۸۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
حتی در صورت عدم وجود هیچ نشانه ای، پرفشاری خون می تواند به رگ های خونی و اندام ها، به ویژه مغز، قلب، چشم ها و کلیه ها آسیب برساند.
کد خبر: ۸۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
کد خبر: ۸۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
فرزندتان شب‌ها خر خر می‌کند و بد خواب است، بار‌ها در اوج خواب و در میانه شب از خواب می‌پرد، ابتدا فکر می‌کنید شاید سرش را درست روی بالش نگذاشته یا این که دیروقت شام خورده است.
کد خبر: ۸۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
کد خبر: ۸۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
کد خبر: ۸۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳