برچسب ها
هومن برق‌نورد از آن بازیگرانی است که نمک طنازی‌هایش در نقش های کمدی، به دل مخاطب می نشیند و تقریبا در هر نقشی، یک بازی خوب و بی نقص ارائه می کند. او این روزها با فیلم «زندانی ها» بر پرده سینماست و در بیش از دو دهه فعالیتش، کارنامه پُر و پیمانی از خود باقی گذاشته است.
کد خبر: ۱۳۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
جنگ مدعيان وارد فاز جديدي شده
کد خبر: ۱۳۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
يک متخصص اطفال گفت: بسياري از مادران آب قند را جزو جدا نشدني تغذيه شيرخوار مي‌دانند، در حالي که آب قند جايگاهي در تغذيه نوزاد ندارد.
کد خبر: ۱۳۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
کد خبر: ۱۳۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
کد خبر: ۱۳۱۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
می‌توانید با دوش گرفتن از استرس‌ها و نگرانی‌هایتان رها شوید. مطالعه‌ای در ژاپن نشان داده میزان شاخص‌های استرس (کورتیزول و کروموگرانین) در افرادی که دوش گرفته بودند بعد از 60 دقیقه واقعاً کاهش یافته بود.
کد خبر: ۱۳۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
عبداللهی گفت: افراد در میهمانی‌های نوروزی باید برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۱۳۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اند برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری، شام را از برنامه ی غذایی خود حذف کنند. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده ی غذایی برایتان مزیت هایی دارد.
کد خبر: ۱۳۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
بعد از ممانعت مدیران صداوسیما از پخش مصاحبه ظریف با عادل فردوسی‌پور، نوبت به «خندوانه» رامبد جوان رسید.
کد خبر: ۱۳۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
اگر به دیابت مبتلا هستید، می‌توانید گزینه‌های خوشمزه و غافلگیر کننده‌ای در آشپزخانه خود بیابید که به تنظیم قند خون‌تان کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
کد خبر: ۱۳۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
کد خبر: ۱۳۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
رژیم غذایی ویژه ورزشکاران
در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم می‌رسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمرین، این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود، بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات، ذخایر انرژی بدن دوباره بازسازی شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی است که تاثیر بسیاری در سلامتی و کاهش وزن دارد. نکته اصلی صبحانه این است که بدانید صبحانه را چه زمانی باید بخوریم.
کد خبر: ۱۳۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
کد خبر: ۱۳۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
مشکلات ادراری در آقایان نشان از چند عارضه است که نباید به آن بی توجهی و در صورت بروز به پزشک مراجعه کرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
کد خبر: ۱۳۰۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
«در جامعه بحران‌زده ما که جوانان موانع زیادی برای ازدواج دارند و آمار ازدواج تا حد زیادی کاهش داشته است، چنین رفتارهایی که به نوعی باعث ترویج سنت ازدواج می‌شود، امری پسندیده است و نباید با آن برخورد قضایی کرد.»
کد خبر: ۱۳۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
در در روزهای منتهی به نیمه اسفند بازار سکه و طلا تحت تاثیر نرخ ارز روزهای پرالتهابی را تجربه کرد به طوری که در شنبه و یکشنبه (یازدهم و دوازدهم اسفند) قیمت ها نسبت به هفته قبل از آن سیر نزولی یافت و ریزش کرد.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
کد خبر: ۱۳۰۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸