برچسب ها
عادت یک تمرین منظم است که اکثر ما به آن وابسته هستیم. اغلب، ما علت و یا اثرات عادتی را که داریم نمی‌دانیم. برخی از عادت‌های به ظاهر بی‌ضرر روزانه می‌توانند آنقدر بد باشند که باعث آسیب دائمی مغز شوند.
کد خبر: ۲۴۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
یاسین سلمانی مقابل الدحیلی برای دقایقی فرصت بازی به‌دست آورد ولی به نظر می‌رسد این بازیکن همچنان دور از روزهای اوج خود قرار دارد.
کد خبر: ۲۴۰۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
انجام ورزش قبل و بعد از افطار شرایط خاصی دارد که حتما باید به آن توجه شود، در عین حال توصیه می‌شود فعالیت بدنی ۳ ساعت پس از افطار و همراه با کامل شدن فرآیند هضم و ترجیحا در مکانی با تهویه مطبوع انجام شود.
کد خبر: ۲۴۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
کد خبر: ۲۴۰۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
مهدوی‌کیا:
سرمربی تیم ملی امید می‌گوید هدف اصلی، مسابقات المپیک است و باید با تدارک خوب وارد مسابقات شویم.
کد خبر: ۲۴۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
اگر می‌خواهید بدانید که چگونه می‌توان در ماه رمضان در عین حفظ سلامتی، وزن خود را کم کرد این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۴۰۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
فریاد زدن یکی از راه های بروز عصبانیت است که باید کنترل شود زیرا داد زدن عوارض خطرناکی دارد.
کد خبر: ۲۴۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
ملی پوش امید سپاهان:
وینگر ملی پوش امید سپاهان در خصوص شناختش از تیم الدحیل گفت: می‌دانیم که الدحیل بازیکنان خوب و با کیفیتی دارد، اما ما هم بازیکنان باکیفیتی داریم که به دنبال پیروزی و کسب ۳ امتیاز این دیدار هستیم.
کد خبر: ۲۳۹۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
کد خبر: ۲۳۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
وقتی برای یک تمرین برنامه ریزی می کنید، چیزهای زیادی برای رسیدن به اهدافتان به شما کمک می کند.
کد خبر: ۲۳۹۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
طبق مصوبه جلسه کمیته اضطرار آلودگی هوای استان تهران بازی پرسپولیس و آلومینیوم لغو شد.
کد خبر: ۲۳۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
نماینده، ولی فقیه در خراسان رضوی با انتقاد از شورای عالی فضای مجازی و مجلس گفت: دشمن قرار است چه کند که شما به فکر مقابله با جریان ولنگار رسانه‌ای باشید؟ جوابی برای خدا دارید؟ رویتان می‌شود امام زمان (عج) را صدا بزنید؟
کد خبر: ۲۳۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
علیرضا افتخاری، تاکید کرد درآمد او از راه خوانندگی نیست و خرج زندگی‌اش، از راه ساختمان‌سازی به دست می‌آید. او افزود موسیقی را برای ثروت‌اندوزی دنبال نکرده است و از روزهایی یاد کرد که دستمزدِ خواندنِ یک آلبوم، تنها ۱۰۰ هزار تومان بوده است.
کد خبر: ۲۳۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
کد خبر: ۲۳۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
یکی از مسئولان باشگاه استقلال با بیان اینکه برای بازی کردن محمدحسین مرادمند در این تیم از سازمان لیگ استعلام خواهند گرفت، می گوید: به طور حتم مرادمند در تمرین ات استقلال شرکت خواهد کرد.
کد خبر: ۲۳۹۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
کارشناسان معتقدند استرس طولانی مدت برای سلامتی خطرناک است.
کد خبر: ۲۳۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
راه حل‌های سریعی وجود دارد که به شما کمک می‌کند صبح سریع از خواب بیدار شوید که به برخی از آنها در این گزارش اشاره شده است.
کد خبر: ۲۳۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
۲۲ بازیکن دعوت شده به همراه کادرفنی و سرپرستی تیم ملی فوتبال امید پیش از ظهر جمعه وارد اردوی این تیم در هتل آکادمی فوتبال می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
به شکلی باورنکردنی بخشی از مسیر حرکت اتوبوس سپاهان تا ورزشگاه در نظر گرفته شده برای تمرین نماینده ایران، خاکی و کاملاً ناهموار است.
کد خبر: ۲۳۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
سروش رفیعی:
هافبک سپاهان با اشاره به اینکه در چمپیونزلیگ همه تیم ها پر قدرت و خوب هستند می‌گوید سپاهان تلاش خواهد کرد تا به عنوان تیم اول گروه به مرحله بعدی لیگ قهرمانان آسیا راه پیدا کند.
کد خبر: ۲۳۹۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷