برچسب ها
یک متخصص تغذیه گفت: زمانی که ایستاده غذا می‌خورید بدن نمی‌تواند گوارش خوبی داشته باشد.شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: به طور کلی یک اصل برای خوردن غذا که شامل زمان، مکان و حالت درست است باید همیشه رعایت شود.
کد خبر: ۱۸۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
افراد موفق برای رسیدن به موفقیت و اهداف خود کار‌هایی را انجام می‌دهند که افراد ناموفق از انجام آنها چشم پوشی می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
کد خبر: ۱۸۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
سیاه دانه با نام‌های دیگری مثل زیره سیاه، کلونجی و دانه‌ی پیاز سیاه نیز شناخته شده است و در نواحی اروپای شرقی، آسیای غربی و خاورمیانه تولید می‌شود. از سال‌ها پیش، مردم این دانه‌های سیاه رنگ را به عنوان یکی از بهترین درمانگرهای طبیعی می‌شناختند. از سیاه دانه برای طعم بهتر نان و ترشی نیز استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۳۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
حسرت پشت حسرت برای تیم ملی و باشگاه‌ها
تیم فوتبال پرسپولیس روز گذشته بازهم نتوانست به مقام قهرمانی رقابت های لیگ قهرمانان آسیا برسد.فوتبال ایران طی دو دهه گذشته ناکامی های زیادی را به خود دیده است. ناکامی هایی که البته همیشه مستحق آن نبوده و در مواقعی، در عین لیاقت و شایستگی دچار شکست شده است.
کد خبر: ۱۸۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
کد خبر: ۱۸۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کد خبر: ۱۸۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
همه فینال‌های ایرانی در آسیا؛ از قهرمانی تاج و پاس تا باخت‌های پیاپی
تیم فوتبال پرسپولیس روز شنبه در دیدار فینال لیگ قهرمانان آسیا به میدان خواهد رفت.
کد خبر: ۱۸۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۸۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
احتمالا می دانید که کمبود کلسیم و ویتامین D می تواند به مرور دندان ها را نرم کرده و آنها مستعد پوسیدگی و بیماری های لثه کند و در ضمن بر روی قد و استحکام اسخوان نیز اثر دارد. بنابراین اگر فرزندتان نمی خواهد یا نمی تواند شیر مصرف کند باید نگران دریافت کلسیم کافی باشید.
کد خبر: ۱۸۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
برای اینکه در تمام فصول بتوانید از خواص دانه های انار و از طعم آن ها در غذاها لذت ببرید می توانید آن ها را در فریزر نگهداری کنید.
کد خبر: ۱۸۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
کرفس جزء سبزیجات بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم می‌باشد. تحقیقات نشان داده‌اند که کرفس می‌تواند با سرطان و بیماری‌های کبدی مقابله کرده و به کاهش التهابات (به خصوص التهابات ناشی از بیماری‌های زوال مغزی) و همچنین به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند.
کد خبر: ۱۸۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز دارد. بدون چربی، زندگی سالمی نخواهید داشت.
کد خبر: ۱۸۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
کد خبر: ۱۸۲۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
یک متخصص تغذیه گفت: موز برای اطفال و اشخاص سالخورده بسیار مفید است و همچنین برای درمان اسهال شدید مؤثر بوده و هوش و حافظه کودکان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
آب گازدار از تحت فشار قرار گرفتن آب و تزریق دی اکسید کربن به آن بوجود می آید. معمولا به آب گازدار نمک و سایر مواد معدنی اضافه می‌کنند تا طعم و خواص آن را بهبود ببخشند. با این حال آب‌های گازدار طبیعی متفاوتند و از یک چشمه معدنی گرفته می‌شوند که دارای مواد معدنی و اغلب گوگرد هستند.
کد خبر: ۱۸۲۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
اگر به دنبال روش‌هایی برای سالم و راحت‌تر کردن پخت و پز خود هستید، چند ترفند آشپزی سالم وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد در بدن موثر است.
کد خبر: ۱۸۲۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
برخی ادویه‌های خاص و مقوی علاوه بر رفع سرد مزاجی بدن، موجب بالا رفتن متابولیسم بدن می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
پیازچه یکی از خوراکی هایی است که در بسیاری از اوقات همراه با سبزی مصرف می شود. پیازچه ساقه سبز رنگ بلندی داشته و معمولا بخش پیازی آن بسیار کوچک تر از پیاز می باشد ولی با همان طعم و تندی است.
کد خبر: ۱۸۲۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱