برچسب ها
اسفناج سرشار از فیبر است، از این رو به گوارش بهتر و حرکات روده مناسب کمک می کند. همچنین، اسفناج حاوی پروتئین، آهن، پتاسیم، ویتامین های C، A، E، بتاکاروتن و فولات است.
کد خبر: ۱۷۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۷۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
ما بسیاری از قسمت های میوه ها را دور می اندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آن ها را مصرف می کنیم.
کد خبر: ۱۷۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
کد خبر: ۱۷۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C برای تحقق اهداف سلامت مرتبط با این ماده مغذی کفایت می کند.
کد خبر: ۱۷۴۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
متخصصان می‌گویند به دلیل شیوع ویروس کرونا در جهان، مردم باید بیشتر به بهداشت دهان و دندان خود توجه کنند.
کد خبر: ۱۷۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
اگر طعم برخی مواد غذایی را تشخیص نمی‌دهید احتمال دارد به کووید ۱۹ مبتلا شده باشید.
کد خبر: ۱۷۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
از مرکبات تا سیر و زنجبیل؛ خوراکی‌های موثر در دوران شیوع کرونا
با تقویت سیستم ایمنی بدن می‌توان از انواع سرماخوردگی‌ها، آنفلوآنزاها و دیگر بیماری‌های عفونی پیشگیری کرد. در ادامه فهرستی از ۱۵ خوراکی معرفی شده که با مصرف به‌اندازه آنها می‌توانید عملکرد سیستم ایمنی بدنتان را در این دوران شیوع کرونا ارتقا دهید.
کد خبر: ۱۷۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
طعم دهنده‌های غذا و ادویه‌جات علاوه بر خوش طعم کردن غذا دارای خواص درمانی بسیار زیادی هستند.ادویه جات علاوه بر خوش طعم کردن غذا خواص درمانی هم دارند البته باید بدانید که مصرف بی رویه و زیاده رویی در استفاده از هر کدام از این ادویه جات می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۱۷۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که کباب کردن انواع گوشت باعث تولید ترکیب‌های سرطان زا در گوشت می‌شود.
کد خبر: ۱۷۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
آنهایی که یحیی و تیمش را به بازی کسل‌کننده متهم می‌کنند، حتما باید نیم‌فصل‌های دوم پرسپولیس با برانکو را یک بار دیگر مرور کنند؛ مرد محبوب کروات، عمده بازی‌های جذاب را از تیمش در نیم‌فصل اول می‌خواست و در نیم‌فصل دوم با احتیاط بیشتری وارد زمین می‌شد.
کد خبر: ۱۷۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
کد خبر: ۱۷۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
با 5 تستر معروف ايران آشنا شويم
مزه سنج هاي عزيز ما، صرفاً به بررسي طعم و مزه غذا مشغول نيستند و در مراجعه به رستوران ها و فست فودي هاي شهرهاي مختلف ايران و جهان، علاوه بر بررسي طعم و مزه و کيفيت غذاها و نوشيدني ها، نحوه برخورد پرسنل رستوران و مديريت رستوران و آنچه در سرو يک غذاي عالي مؤثر است را نيز گزارش مي کنند که گاهي جنجال آفرين هم شده است.
کد خبر: ۱۷۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
دو سهمیه و پنج تیم
این روزها جدال کسب سهمیه آسیایی بین پنج تیم بالای جدولی بسیار حساس شده است.
کد خبر: ۱۷۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
سینمای جهان، در انتظارِ اکران «تنت، فیلم تازه کریستوفر نولان
کریستوفر نولان با فیلم جدیدش می‌آید تا رونق را به گیشه خاموش سینمای جهان برگرداند. کارگردان نامدار سینما در این راه موفق خواهد بود؟
کد خبر: ۱۷۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
زنجبیل از خواص ضد التهاب برخوردار است که می تواند از گوارش پشتیبانی کرده و ترکیبات موجود در آن نیز به تسریع روند انتقال محتوای معده به روده کوچک کمک می کنند که می تواند علائم حالت تهوع را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
پژوهش ها نشان داده اند که آرد گندم سیاه ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد و زیست‌نشانگرهای سلامت قلب را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۱۷۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع نوشیدنی تابستانی را به شما آموزش می دهیم.طرز تهیه چند نوع نوشیدنی تابستانی ؛ شربت هایی که بدن را خنک خنک می کنند
کد خبر: ۱۷۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
مواد غذایی قبل از فریز شدن باید به طور مناسب بسته بندی شوند تا عطر و طعم ، رطوبت، رنگ طبیعی و ارزش غذایی خود را از دست ندهند.
کد خبر: ۱۷۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
تفکر اشتباه «هر چیزی که ترکیباتش گیاهی است به ما کمک می‌کند»، پیامد‌های بدی برای خیلی از افراد دارد و به اصطلاح آنها را از چاله به چاه می‌اندازد.
کد خبر: ۱۷۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲