برچسب ها
شما مي توانيد به طور منظم غذاهاي چرب و پروتئين حيواني مصرف کنيد که اين شرايط، احتمال ابتلا به بيماري هايي مانند سرطان، بيماري هاي قلبي- عروقي و مغزي- عروقي و چاقي را افزايش مي دهد و يا مي توانيد يک رژيم غذايي متنوع با سطح چربي کم و سرشار از فيبر را دنبال کنيد.
کد خبر: ۸۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
سالاد شهرت خوبي از جهت سالم بودن پيدا کرده است، اما اگر در مورد چيزهايي که در آن مي‌ريزيد، دقت نکنيد چطور؟ سبزيجات برگ‌دار، پروتئين کم چربي و سبزيجات سرشار از فيبر همگي از ترکيبات اصلي يک سالاد سالم و خوشمزه هستند.
کد خبر: ۸۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
در این مطلب قصد داریم غذاهایی که غنی از کلسیم هستند را برایتان معرفی کنیم تا با قرار دادن آن ها در رژیم غذایی تان کلسیم مورد نظر بدن تان را تامین کنید.
کد خبر: ۸۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
یک روز مهمان عوامل برنامه «صبح جمعه با شما»
در روزهایی که جنگ بود و ویرانی و خبرها به بمب، موشک، حمله و... ختم می‌شد، این برنامه رادیویی برای ساعاتی خنده را به لب مردم می‌آورد و آنها را از حال و هوای غم و غصه خارج می‌کرد و می‌خنداند.
کد خبر: ۷۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
کد خبر: ۷۹۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
چه چیزی بهتر از سیگارهای خاص پس از غذاهای چرب و سنگین است؟ ام.اس.ان گزارش داده که کیم، عاشق سیگارهای فرانسوی طراحی شده توسط «ایو سن لوران» است که هر بسته آن حدود ٤٤ دلار قیمت دارد.
کد خبر: ۷۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
همیشه احساس پر بودن و نفخ شکم دارید؟ بهتر است دلایل عجیب و باورنکردنی نفخ شکم را بدانید تا بتوانید نفخ شکم را درمان کنید. شاید همه چیز را بررسی کرده باشید اما از دلایل عجیب و باورنکردنی نفخ شکم خبر نداشته باشید. پس بهتر است هرچه زودتر دلایل نفخ شکم را بدانید.
کد خبر: ۷۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
استخوان‌ها بیشترین میزان کلسیم مورد نیاز شما را پیش از ۳۰ سالگی جذب می‌کنند، اما پس از ۴۰ سالگی روند از دست دادن این ماده معدنی مهم به تدریج آغاز می‌شود.
کد خبر: ۷۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، مصرف ویتامین B6 قبل از خواب، ممکن است برای افرادی که می خواهند رویاهای خود را به یاد بیاورند، مفید باشد.
کد خبر: ۷۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
با گذشت یک ماه ازخبر پاشیدن گازوئیل از سوی امدادخودروها در جاده، با هدف کسب درآمد از تصادفات، نتیجه بررسی‌ها ارائه نشده و کارشناسان معتقدند این مساله نباید موجب فراموشی دیگر علل تصادفات شود.
کد خبر: ۷۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
بانک مرکزی اعلام کرد:در هفته منتهی به ۳۱ فروردین ماه سال جاری نرخ چهار گروه مواد خوراکی ثابت، قیمت چهار گروه کاهش و نرخ سه گروه دیگر افزایش یافتند.
کد خبر: ۷۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
رئیس چهارمین همایش بین المللی پروبیوتیک و غذاهای فراسودمند، گفت: پروبیوتیک ها موجب مهار بیماری های مختلف می شوند.
کد خبر: ۷۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
پاستوریزاسیون فرآیندی است که در آن از حرارت بالا برای از بین بردن پاتوژن های موجود در غذاها استفاده می شود. بیشتر پنیر های موجود در بازار پاستوریزه هستند، اما برخی انواع پنیر ، به ویژه پنیر های نرم، این گونه نبوده و مصرف آنها می تواند بانوان باردار را در معرض خطر قرار دهد.
کد خبر: ۷۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
یک متخصص طب سنتی با اشاره به تأثیر مصرف توأمان برخی غذاها گفت: تداخلات ناشی از مصرف موادغذایی، به دلیل دارا بودن طبع‌های متفاوت می‌تواند منجر بروز مشکلاتی در هضم این غذاها شود.
کد خبر: ۷۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
بسیاری از ما گاه و بی گاه مشکلاتی را با معده ی خود داریم. نکاتی را آماده کرده ایم تا بتوانید بهتر از دستگاه گوارش خود مواظبت کنید.
کد خبر: ۷۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «گذری به هند»، «گل ناز»، «محمد رسول الله»، «ماجراجویان»، «روز هفتم»، «غافل»، «در جستجوی قطعه گمشده»، «مایا»، «اسب رویایی»، «عموی خسیس من»، «رویای صعود»، «اینجا چراغی روشن است»، «نیزارهای بلند»، «پرواز خیالی۲»، «شهربانو»، «بازرس کی»...
کد خبر: ۷۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
تغذیه مادر باردار در دوران بارداری اهمیت بسیاری دارد و مادر باید بداند که چه غذاهایی را بخورد و از خوردن چه غذاهایی پرهیز کند.
کد خبر: ۷۵۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
در ماجرای گران شدن دلار همه ما دوست داریم دولت را سرزنش کنیم که قادر به مدیریت فضا نیست. حتی آنها که صبح علی‌الطلوع زنبیل می‌گذارند که دلار بخرند و به قیمت کمی بیشتر بفروشند و سودی کنند.
کد خبر: ۷۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
«این آرزوی دیرینه جماعتی از سیاست‌ورزان ایرانی بعد از انقلاب است؛ جماعتی که پیشینه و ریشه‌اش به جریان راست سیاست در ایران بازمی‌گردد. یک «رضاخان حزب‌اللهی» یا «رضاخان مصلح» یا رئیس‌جمهوری نظامی. انگار در پس‌زمینه ذهنی جمعی از اصولگرایان همواره نوعی از اقتدارگرایی مدل رضاخان تقدیس شده است...»
کد خبر: ۷۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰