برچسب ها
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد زنان در روزهای تعطیل و آخر هفته دارای استرس کمتری هستند. در واقع پس از یک هفته کار طاقت فرسا در مدرسه یا خانه، اکثر مردم منتظر یک آخر هفته بدون استرس هستند.
کد خبر: ۲۶۸۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس میشود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش میدهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی بهوجود میآید، گنجاندن دارچین یکی از ترفندهای تسریع سیری محسوب میشود.
کد خبر: ۲۶۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم میکنید از هل استفاده کنید و یا داخل برنج یک دانه هل درسته قرار دهید.
کد خبر: ۲۶۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
میوهها خواص زیادی دارند و برای سلامت ی مفیدند. در این مطلب با میوهای دردسترس آشنا میشوید که با مصرف روزانه این میوه با چربی خون و کلسترول خداحافظی میکنید.
کد خبر: ۲۶۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
با نزدیک شدن به روز های آخر سال بساط خانه تکانی بیش از هر زمان دیگری داغ خواهد شد. شاید خانه تکانی برای عده زیادی از افراد به ویژه بانوان کابوس وحشتناکی باشد اما این کار فواید بسیاری را برای شما در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
سیگار میتواند منجر به فرایند ریزش مو شود و این روند با بالاتر رفتن سن وخیمتر میشود. برخی تحقیقات نشان میدهد که طاسی در مردان سیگاری شایعتر است.
کد خبر: ۲۶۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
امروزه به دلیل وجود کارخانهها و همچنین خودروها هوای شهر آلودهتر شده است. در این بین افراد با وجود سرما و برف و باران مجبور به استفاده از وسایل شخصی خود و سیستم گرمایشی هستند که با این امر، آلودگی را دو چندان میکنند.
کد خبر: ۲۶۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
اگر استرس دارید یا مضطرب هستید، تمیز کردن محیط اطراف مانند مرتب کردن کشوها، شستن ظروف یا جارو کشیدن میتواند خلقوخوی شما را تقویت کرده و اضطراب شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
اضطراب شایعترین وضعیت سلامت روانی است که افراد را تحت تاثیر قرار میدهد؛ اضطراب میتواند تاثیر مضری بر زندگی روزمره بگذارد و علائمی مانند جویدن ناخن، نگرانی بیش از حد، درد قفسه سینه و مشکلات خواب را ایجاد کند.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک متخصص مغز و اعصاب، در خصوص اینکه کدام سرگیجهها میتوانند خطرناک باشند، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۶۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
طبق یک مطالعه جدید مبتنی بر نظرسنجی بر روی جمعیتی از بریتانیا، محدودیتهای سفر با سلامت ی ضعیفتر مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
تیرنگ نیستانی،متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: یکی از باورهای اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالمترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست.
کد خبر: ۲۶۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
محققان اخیرا دریافتهاند که رعایت یک رژیم غذایی سالم مبتنی بر ۴ الگوی مشخص، تا جای ممکن عمر ما را طولانیتر میکند.
کد خبر: ۲۶۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
بر اساس آخرین تحقیقات بینالمللی، تنهایی و اجتماعگریزی، افراد را در معرض خطر مرگ زودرس قرار میدهد.
کد خبر: ۲۶۴۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
"دارچین"قطعات خشکشده و کوبیده پوست درختانی از جنس Cinnamomum از تیره برگ بو است که بهعنوان ادویه در غذاها استفاده میشود و خواص دارویی بینظیری نیز دارد.
کد خبر: ۲۶۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
علائمی در دور چشم از وجود مشکلاتی در کبد خبر میدهد که آگاهی از این علائم به تشخیص سریع بیماری کمک بسزایی میکند.
کد خبر: ۲۶۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
شستشوی پلکها، مصرف مایعات کافی، محدود کردن کار با لوازم الکترونیکی میتواند در به اصطلاح تعادل حس اشک چشم مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۶۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
متخصصان تغذیه و محققان به این سوال که آیا مواد غذایی که مصرف میکنید، در میزان خطر ابتلا یا افزایش علائم افسردگی موثر است، پاسخ مثبت میدهند.
کد خبر: ۲۶۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
این روزها میزان آلودگی هوا به وضعیت بسیار نامطلوبی رسیده و لطمات زیادی به سلامت مردم وارد میشود. خستگی، عصبانیت، کم حوصلگی، کلافگی، سردرد، سوزش چشم و گلو، مشکلات تنفسی و...از جمله آثار سوء وارده به بدن است.
کد خبر: ۲۶۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
عضو هیات مدیره اتحادیه باغداران کشور میگوید در این موقع سال پرتقالهای که به طور کامل نارنجی رنگ هستند سالم نیستند، زیرا به صورت مصنوعی رنگآوری شدهاند.
کد خبر: ۲۶۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸