برچسب ها
زمانی که تمرین ورزشی شما به پایان می رسد، روند ریکاوری آغاز می شود و این زمانی است که عضلات رشد می کنند. پروتئین‌ها نقش مهمی در این مرحله و ساخت عضلات دارند
کد خبر: ۱۶۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
قدرت خرید کارگران ترمیم شد
تازه‌ترین مصوبه شورای عالی کار، از ترمیم قدرت خرید کارگران، آن هم در شرایط تورم حدود ۳۰ درصدی حکایت دارد.
کد خبر: ۱۶۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
برخی از میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر داشتن خواص فراوان برای بدن انسان در لاغری نیز بسیار موثر هستند.برای کم کردن وزن به جای استفاده از قرص‌های شیمیایی لاغری و رژیم‌های سخت از میوه‌هایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن خواص فراوان در کاهش وزن نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۶۹۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و اعمال قرنطینه، رو آوردن به دورکاری و تعطیلی بسیاری از کسب و کارها فعالیت فیزیکی روزانه افراد کاهش یافته که می‌تواند منجر به اضافه وزن و برخی دیگر از مشکلات سلامتی برای افراد شود.
کد خبر: ۱۶۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
خوردن یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند، به خصوص اگر به دلیل تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید.
کد خبر: ۱۶۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
سردرد، حالت تهوع و خستگی علائمی بسیار شایع از شرایط سلامت دیگر هستند. از این رو، تشخیص این که این علائم می توانند به صورت مستقیم بر یکدیگر اثرگذار باشند، دشوار است.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
گفت‌وگو با مرجانه گلچین
مرجانه گلچین با انتقاد از شرایط ساخت سریال‌های تلویزیونی عنوان کرد: زن‌هایی که در تلویزیون می‌بینیم شبیه اغلب زن‌های اجتماع نیستند. من همکاران خودم را اگر در جای دیگری ببینم، نمی‌شناسم. به گریمور می‌گویم زیبایم نکن فقط تو را به خدا من را تصنعی هم نکن!
کد خبر: ۱۶۸۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
کلیه‌ها که یکی از اصلی‌ترین وظایف‌شان بیرون راندن مواد زائد تولید شده در بدن است، تاثیر مستقیمی بر عملکرد دیگر اجزا دارند.
کد خبر: ۱۶۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
طبق مشاهدات میدانی از اسفند ماه تاکنون شاهد افزایش قیمت موبایل در بازار هستیم که بسیاری دو دلیل مهم را در ایجاد این شرایط دخیل می دانند.
کد خبر: ۱۶۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
گلبول های قرمز به طور مداوم تولید و بازیافت می شوند. بدن حدود دو میلیون گلبول قرمز در ثانیه تولید می کند اما این می تواند در مواقع استرس، مانند حضور در ارتفاعات بالا که اکسیژن کمتری در دسترس است، بسیار افزایش یابد.
کد خبر: ۱۶۸۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
یک روانشناس درباره ازدواج با مرد شکاک و بد دل، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۶۸۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
فروش یا نگه‌داشتن سهام عدالت مهم‌ترین مساله دارندگان این سهام به‌خصوص برای افرادی است که تخصصی از بازار سرمایه ندارند.
کد خبر: ۱۶۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش هستند که برای بدن بسیار سودمند بوده و در جلوگیری از بروز بیماری‌های گوارشی و برخی سرطان ها مؤثر است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، عدس، نخود، لوبیا، بادام و عسل حاوی این باکتری هستند.
کد خبر: ۱۶۸۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب روشی سنتی است که برای کسب آرامش، تسکین اضطراب، و تسهیل به خواب رفتن استفاده می شود.
کد خبر: ۱۶۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
شاکری کارشناس بازار ارز با تاکید بر اینکه ترکیه از بعد از عید فطر قرنطینه خود را به میزان زیادی خواهد شکست، بیان داشت: این امر برای اقتصاد ما و به خصوص نقل و انتقال ارز و همچنین صادرات کالا می‌تواند بسیار حیاتی باشد و ...
کد خبر: ۱۶۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
مصرف روزانه سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کیل، آراگولا یا کاهو یکی از مفیدترین عادات غذایی است که می توانید برای کاهش التهاب دنبال کنید.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
کد خبر: ۱۶۷۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
قیمت جدید محصولات ایران خودرو و سایپا بر اساس جدیدترین دستورالعمل شورای رقابت مشخص شد.
کد خبر: ۱۶۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
با نقش آفرینی ایران و تلاش های همه جانبه وزارت خارجه ، توافق میان اشرف غنی و عبدالله بالاخره عملی شد و پس از ماه ها دولت در این کشور سر و شکلی به خود گرفت.
کد خبر: ۱۶۷۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹