برچسب ها
مغز برای تولید سروتونین به اسیدآمینه تریپتوفان نیاز دارد که اساسا از طریق مواد غذایی تامین می‌شود. به همین‌دلیل مصرف بعضی خوراکی‌ها در به خواب رفتن راحت‌تر موثر است.
کد خبر: ۲۴۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
بارهنگ یکی از فراوان‌ترین گونه‌های گیاهی در ایران است که در طب سنتی اهمیت زیادی دارد و برای درمان مشکلات گوارشی، رفع التهاب، ناراحتی‌های تنفسی، سرفه، ترمیم زخم‌هاو... مفید است.
کد خبر: ۲۴۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
برخی مواد غذایی که اغلب به‌عنوان غذای سالم در نظر گرفته می‌شوند می‌توانند قند خون شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۴۷۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
کد خبر: ۲۴۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی سالم هستند، اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه‌های انتخابی خود دقت کنید.
کد خبر: ۲۴۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
روی خاصیت ضد التهابی شدیدی دارد و می‌تواند برای کاهش آکنه التهابی و جای زخم مفید باشد. روی در بسیاری از محصولات پوستی برای کاهش قرمزی و مبارزه با آکنه استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۴۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و به روشهای مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی را به خطر اندازیم.
کد خبر: ۲۴۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
همایون شجریان روز‌های یکم، دوم، سوم، پنجم و ششم تیر ماه با گروه «سیاوش» به رهبری آرش گوران در سالن همایش‌های وزارت کشور به صحنه می‌رود.
کد خبر: ۲۴۷۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
کارمند Google Cloud عدد پی را تا 100 تریلیون رقم محاسبه کرد این توسعه‌دهنده در سال 2019 عدد پی را تا رقم 31.4 تریلیونم محاسبه کرده بود.
کد خبر: ۲۴۷۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود.
کد خبر: ۲۴۷۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
پای دلالان از بازار خودرو باید بریده شود
کارشناسان بازار سرمایه اعتقاد دارند: تعلیق عرضه خودرو در بورس کالا صددرصد فقط به نفع دلالان و افرادی تمام خواهد شد که رانت‌های خاص دارند و می‌توانند در تعداد بالا خودرو را از کارخانه خریداری کنند.
کد خبر: ۲۴۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
کمبود فولات به دلیل نقشی که در متیلاسیون دی ان‌ای دارد با افزایش خطر ابتلا به سرطان در ارتباط است. البته در برخی مطالعات نیز به وجود ارتباط میان اسید فولیک اضافی و افزایش خطر ابتلا به سرطان اشاره شده است.
کد خبر: ۲۴۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
شفای بیماران با استفاده از خواص گیاهانی که طبیعت به انسان هدیه داده مورد چندان جدید و عجیبی نیست در این میان زردچوبه به عنوان پادشاه ادویه ها جایگاه ویژه ای دارد...
کد خبر: ۲۴۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
هرچند، بازار ارز در هفته‌های اخیر روند صعودی داشته و در محدوده رکورد ۲۸ مهرماه خود پرسه می‌زند، شواهد از ریزش قریب‌الوقوع نرخ ارزهای خارجی در بازار حکایت می‌کند.
کد خبر: ۲۴۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
آجیل‌ها دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعدد و حاوی چربی‌های ضروری و مفید برای بدن هستند و خوردن روزانه آن‌ها می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از مواد معدنی را برآورده کند.
کد خبر: ۲۴۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
کنجد جزو بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود که تاثیر عالی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف به‌خصوص بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد.
کد خبر: ۲۴۶۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
کارشناسان می‌گویند سلامت شناختی شما می‌تواند با دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب نیز تقویت شود و اگرچه هیچ ویتامین یا مکملی نمی‌تواند از ابتلا به زوال عقل جلوگیری کند کمبود برخی ویتامین‌ها با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
علی داوری، متخصص مغز و اعصاب گفت: غذا‌های مانده در یخچال، بعضی از انواع پنیر‌ها کافئین ازجمله مواد غذایی هستند که باعث تحریک درد میگرنی می‌کند.
کد خبر: ۲۴۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به فواید بسیار نوشیدنی چای، گفت: این فواید زمانی نصیب بدن می شود که چای بصورت تازه دم و به میزان متعادل مصرف شود.
کد خبر: ۲۴۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
کد خبر: ۲۴۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹