برچسب ها
اگر تا به حال برای لاغر کردن خودتان رژیم گرفته باشید می‌دانید که چقدر سخت می‌شود کاری کرد که روند کاهش وزن ادامه پیدا کند و رژیم را در بلند مدت ادامه داد.
کد خبر: ۱۷۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۷۴۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
افراد بسیاری از این که به پرفشاری خون مبتلا هستند، آگاهی ندارند، از این رو، نظارت روزانه بر فشار خون توصیه شده است. فشار خون یکی از قابل اصلاح‌ترین عوامل خطر برای مشکلات قلبی محسوب می شود.
کد خبر: ۱۷۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
صبحانه روز آزمون کنکور سراسری باید به‌گونه‌ای انتخاب شود تا به ثبات قندخون و عملکرد مغزتان کمک کند.
کد خبر: ۱۷۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
کد خبر: ۱۷۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
شایعه‌ای وجود دارد مبنی بر اینکه استفاده طولانی‌مدت از ماسک باعث ایجاد عفونت دهان می‌شود که این تنها یک شایعه بوده و واقعیت ندارد.
کد خبر: ۱۷۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یک متخصص روانشناسی گفت: همزمان شدن برگزاری کنکور سراسری با اپیدمی کرونا استرس داوطلبان را چند برابر کرده است که با به کار بردن چند راهکار ساده می‌‌توان آن را کاهش داد.
کد خبر: ۱۷۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
مراقبت و حفظ سلامتی به رعایت نکات ساده‌ای بستگی دارد که بسیاری از افراد آنها را نادیده گرفته و با جان خود بازی می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۴۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
کد خبر: ۱۷۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
مصرف نوعی نوشیدنی صبح‌ها ضمن بالا بردن عملکرد شما در طول روز حفظ سلامت بدن را به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۷۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
در این روزهای کرونایی برخی افراد استرس و اضطراب زیادی دارند و توصیه می‌شود که این افراد، مصرف برخی مواد غذایی استرس زا را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۱۷۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
برای نظر کودک احترام قائل شویم. از طرفی والدین خود باید از نظر شخصیتی و روانی ثبات داشته باشند تا بتوانند به کودک خود کمک کنند. والدین باید یاد بگیرند شنونده خوبی باشند و به کودک فرصت حرف زدن و تخلیه هیجان بدهند تا بتواند تخیلات، احساسات، تفکرات و هیجانات خود را بروز دهد.
کد خبر: ۱۷۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
میانگین دمای عادی بدن به طور کلی 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سلسیوس) در نظر گرفته می شود.دمای بدن شما می تواند اطلاعات بسیاری را درباره وضعیت سلامتتان آشکار کند. دمای بدن یکی از چهار علائم حیاتی کلیدی است که باید به آن توجه شود.
کد خبر: ۱۷۴۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
مهم‌ترین فیلم‌های ژانر وحشت در سال ۲۰۲۰ فیلم‌های عمیق متفکرانه‌ای هستند که توسط فیلمسازان مستقل ساخته شده‌اند.
کد خبر: ۱۷۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
عمده‌ترین سوال جامعه در افزایش و کاهش نرخ‌ها، تغییر نکردن نرخ‌ها پس از کاهش قیمت دلار است.
کد خبر: ۱۷۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
روحانی در جلسه ستاد ملی مدیریت کرونا:
رییس جمهور در جلسه ستاد ملی مدیریت کرونا گفت: ما نه می‌توانیم فعالیت های اقتصادی، آموزشی، فرهنگی و اجتماعی را بطور کامل تعطیل کنیم و نه می‌توانیم مانند گذشته این فعالیت ها را برگزار کنیم؛ باید حد وسطی را انتخاب کنیم و آن مسیر را طی کنیم.
کد خبر: ۱۷۳۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
کد خبر: ۱۷۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
ارتباط آشکاری بین خواب و میگرن وجود دارد. تغییری در ریتم خواب، چه خواب بیش از حد زیاد یا کمبود خواب، می تواند محرکی برای میگرن باشد.
کد خبر: ۱۷۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
روانشناس بالینی گفت: اختلال نگرانی، اضطراب و استرس زا است و از ذهن منفی شروع می‌شود و در صورت عدم کنترل و استمرار، سلامت روان فرد مبتلا را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۷۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
متخصص تغذیه به داوطلبان کنکور توصیه کرد: کاهش مصرف همبرگر، سوسیس، کالباس، کله پاچه و مواد غذایی حاوی چربی های اشباع نشده دارای فرم ترانس را از وعده غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۱۷۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴