برچسب ها
در روزهای گرم باقیمانده از تابستان تهیه شربت آبلیموی تازه همراه با خیار عطش را از بین می‌برد و حس تازگی و نشاط به انسان می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
روش های درمان سرطان، مانند شیمی درمانی و پرتو درمانی، می توانند موجب عوارض جانبی بسیاری شوند و خوراکی های مصرفی شما می توانند در تشدید یا بهبود آنها نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۶۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
کربوهیدرات های پیچیده حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان، و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۱۴۶۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
شاید تعجب کنید اما انجام این فعالیت‌های روزمره و به ظاهر ساده می‌تواند اضطراب اعتیادآوری را در شما ایجاد کند.
کد خبر: ۱۴۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۴۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۴۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
اگر فرزند کلاس اولی دارید و ترس از رفتن به مدرسه دارد، حتما این مطالب را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۴۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
فواید گیاهان دارویی را بشناسیم؛
گیاه چلغوز (Chilgoza Pine ) بومی کشورهای پاکستان، افغانستان و هیمالیا است و استفاده از این گیاه همانند روغن زیتون برای سلامتی بدن انسان موثر است.
کد خبر: ۱۴۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
عوامل روانی و استرس شغلی برخلاف سایر عوامل زیان‌آور محیط کار؛ مختص شغل خاصی نیستند، استرس شغلی وقتی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها، قابلیت‌ها و خواسته‌های فرد هماهنگی وجود نداشته باشد.
کد خبر: ۱۴۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
یک متخصص پوست و مو گفت: اگر ریزش مو به علت بیماری‌های خاصی اتفاق افتاده باشد تا حدودی می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۴۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن شربت زنجبیل موجب بهبود عملکرد سیستم عصبی شده و حافظه را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۴۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
چرا باید به سلامت روانمان اهمیت دهیم؟
شرمنده بودن، خجالتی بودن، ترس و ... از احساساتی هستند که اغلب افراد را از به اشتراک گذاشتن نگرانی‌های مربوط به بهداشت روانی با پزشک باز می‌دارد؛ اما در یک زندگی کامل و مولد، همان‌قدر که سلامتی جسمی شما اهمیت دارد، سلامت روانتان هم مهم است.
کد خبر: ۱۴۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: طرح هفت محوری جدایی سنجش از پذیرش دانشجو برای اجرا طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۱۴۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
از هر ۶ زن، یک نفر دچار افسردگی پس از زایمان می‌شود؛ این عارضه معمولا ۳ تا ۶ ماه پس از تولد نوزاد و بدون هیچ دلیل روشنی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
بیشتر نرم کننده های پارچه حاوی عناصر مضری هستند که در نگاه نخست همانند دیگر مواد شیمیایی مورد استفاده در محصولات پاک کننده و شوینده خانگی مورد توجه قرار نمی گیرند.
کد خبر: ۱۴۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
کبد بزرگ‌ترین غده در بدن است که در اغلب فعالیت‌های سوخت‌وساز بدن مانند گوارش نقش دارد. از وظایف مهم کبد به دام انداختن سموم و تصفیهٔ آنها و تبدیل آنها به مواد بی‌ضرر است.
کد خبر: ۱۴۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
تمرینات تنفسی، استفاده از اسانس‌ها و حتی صرف ۱۰ دقیقه زمان برای ارتباط گرفتن با حیوانات رام و خانگی از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به کاهش اثرات فیزیولوژیکی استرس کمک کنند اما یکی دیگر از موارد مهم و اثرگذاری که می‌تواند در این زمینه راهگشا باشد، استفاده از برخی از میان‌وعده‌های سالم و مناسب است.
کد خبر: ۱۴۵۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
رابطه بین نوع رژیم غذایی و افسردگی و اضطراب ، از جمله موضوعاتی است که طی سال‌های اخیر توجه زیادی به آن شده است. مطالعات متعددی در کشورهای مختلف از جمله ایران درباره این موضوع انجام شده است و همگی نشان می‌دهد که مصرف برخی مواد غذایی احتمال بروز علایم افسردگی در افراد را تشدید می کند و برخی در عوض تاثیر مثبتی بر کاهش این علایم دارد.
کد خبر: ۱۴۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
نوشیدن آب کافی می تواند پوست، ماهیچه ها و سلامت مفصل را پشتیبانی کند. آب به سلولهای بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب کرده و با عفونت ها مبارزه کنند. نوشیدن چند لیوان آب گرم روزانه مزایای بیشتری را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۵۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی به نظر نمی رسد.
کد خبر: ۱۴۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳