برچسب ها
یک متخصص تغذیه گفت: آلودگی در فصول سرما می‌تواند اثرات مخربی بر سلامت تمام افراد جامعه به ویژه کودکان بگذارد.
کد خبر: ۱۵۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۱۵۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
سطوح انرژی انسان به طور مستقیم با خلق و خو و استرس وی پیوند خورده است، از این رو، احساس خستگی مداوم می تواند به نوسانات خلقی و استرس بیشتر منجر شود.
کد خبر: ۱۵۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گل‌مژه بر اثر التهاب و عفونت غده‌های چربی که در بالا و پایین پلک‌ها وجود دارند، ایجاد می‌شود که با برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان به بهبود این عارضه کمک کرد.
کد خبر: ۱۵۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید می‌کنند و به سلامت مفاصل شما آسیب می‌زنند. آرتروز فقط مربوط به سالمندان نیست و ۳۰۰ هزار کودک، مبتلا به یکی از ۱۰۰ نوع مختلف این بیماری هستند.
کد خبر: ۱۵۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
در فصل پاییز باید از مصرف مواد خشکی‌بخش یا همان "سودازاها" پرهیز کرد؛ با توجه به قرار داشتن در فصل پاییز به برخی پرهیزات غذایی ضروری این فصل اشاره شده است.
کد خبر: ۱۵۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
متخصصان تغذیه از مضرترین مواد غذایی که باید از آنها دوری کنید، خبر دادند.برای اینکه خود را با رژیم‌های غذایی سخت شکنجه نکنید، متخصصان تغذیه مدرن توصیه می‌کنند غذای سالم بخورید و ورزش کنید.
کد خبر: ۱۵۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
«گرانی گاه و بیگاه کالاها در بازار با توجه به فضای تورمی این روزها موضوع عجیبی نیست و برخی از این افزایش قیمت‌ها هم با مصوبات قانونی صورت می‌گیرد اما مسئله‌ای که در این آشفته بازار مهم‌تر از گرانی و تورم است، کم‌فروشی و تقلب برخی واحدهای تولیدی به ویژه صنایع غذایی است.»
کد خبر: ۱۴۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
مصرف برخی از مواد غذایی که در رژیم غذایی مدرن امروز جزو محبوبترین‌ها هستند، سلامت مغزتان را نشانه می‌گیرند.مغز شما مهمترین ارگان بدن شماست که ضربان قلب، تنفس و عملکرد سیستم‌های حیاتی بدن را تنظیم می‌کند. به همین دلیل ضروری است، آن را با یک رژیم غذایی سالم بیمه کنید.
کد خبر: ۱۴۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
افزایش مصرف روزانه آجیل و خشکبار با جلوگیری از بالا رفتن وزن و کاهش خطر چاقی مرتبط است.افزایش مصرف روزانه خشکبار به میزان ۱۴ گرم از بالا رفتن وزن جلوگیری کرده و با کاهش خطر چاقی مرتبط است.
کد خبر: ۱۴۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
معاون هماهنگی، اقتصادی و نظارت بر امور استان‌های سازمان دانش آموزی فهرست ۱۸ قلم مواد غذایی غیرمجاز و هفت گروه مواد غذایی قابل عرضه در پایگاه‌های تغذیه سالم را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۴۸۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
پشت ویترین داروخانه‌ها، پُر است از جعبه‌های رنگارنگ مولتی‌ویتامین و داروهای به‌ظاهر بی‌ضرری که برای خریدنشان جیب‌تان را خالی می‌کنید. اگر شما هم هر ماه بخشی از درآمدتان را صرف خرید مولتی‌ویتامین‌ها می‌کنید، بهتر است این چند خط را بخوانید.
کد خبر: ۱۴۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
شیر تنها یک نوشیدنی مناسب برای رشد کودکان نیست و یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت نیز محسوب می شود.افراد مبتلا به دیابت باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، اما کنترل قند خون تنها با مواد غذایی مصرفی مرتبط نیست. نوشیدنی ها نیز می توانند به روش های مختلف بر سطوح قند خون انسان تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۱۴۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
جدیدترین آمارها نشان می‌دهد مصرف سرانه نوشابه در ایران حدود ۴۲ لیتر در سال است، در حالی که این میزان در کشورهای دیگر حدود ۱۱ تا ۱۲ لیتر است. این آمار به این معنی است که هر ایرانی در سال تا چهار برابر متوسط جهانی نوشابه‌های گازدار مصرف می‌کند. همین هم شده تا ایرانیان مقام اول مصرف نوشابه در دنیا را به نام خود کنند.
کد خبر: ۱۴۷۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ نمایید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی.
کد خبر: ۱۴۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
اگر در معده‌تان احساس سوزش می‌کنید و به ریفلاکس معده مبتلا هستید، این مطلب را بخوانید.بیماری ریفلاکس معده بیماری نسبتا شایعی است، با درجه‌های خفیف تا شدید. این بیماری هنگامی رخ می‌دهد که جریان برگشتی اسید از معده به مری وجود داشته باشد. یکی از دلایل این اتفاق این است که اسفنکتر پایین مری (LES) ضعیف یا آسیب دیده است.
کد خبر: ۱۴۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
مراقبت های پس از کشیدن دندان می توانند به چند عامل، از جمله این که کدام دندان کشیده شده است، بستگی داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
یکی از بزرگترین باورهای اشتباه درباره شیرین کننده های مصنوعی این است که آنها می توانند به کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
کد خبر: ۱۴۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵