برچسب ها
دوره شیردهی دوره‌ای است که مادر باید تغذیه سالم و مناسبی داشته باشد. اگر رژیم غذایی نامناسب باشد بدن مجبور می‌شود که مواد مغذی لازم برای نوزاد را از ذخایر بدن مادر برداشت کند. محققان مصرف مواد خوراکی زیر را به مادران شیرده توصیه می کنند.
کد خبر: ۴۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
فعالیت اکتشافی معدن سرب و روی در قلب جنگل بلوط بانه در کردستان نگرانی زیادی بویژه درمیان دوستداران محیط زیست ایجاد کرده و مخالفت منابع طبیعی با آن و موافقت سازمان صنعت، معدن و تجارت درکنار وارد شدن دستگاه قضایی به موضوع، آن را به نبردی پیچیده تبدیل کرده است.
کد خبر: ۴۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
یکی از غذاهایی که مقدارش در برنامه غذایی بسیاری از ما پایین است ماهی و غذاهای دریایی است. توصیه می شود هفته ای 225 گرم ماهی خورده شود اما متاسفانه بسیاری از ما یک سوم این مقدار را هم نمی خوریم و این یعنی مواد مغذی فراوانی که غذاهای دریایی می توانند به بدنمان برسانند را از دست می دهیم. این مواد مغذی عبارتند از: پروتئین با کیفیت، ویتامین D، سلنیوم و امگا 3 که برای مغز و قلبتان مفید است.
کد خبر: ۴۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
دبیرخانه شورای اطلاع رسانی دولت با هدف ارائه تصویری موجز و درعین‌حال جامع از عملکردها و دستاوردهای دولت گزارشی را منتشر کرده که در آن تلاش می‌شود تا به این سؤالات جواب داده شود که دولت یازدهم در حوزه‌های مختلف چه دستاوردی داشته است و این دستاوردها حاصل کدام مجموعه اقدامات بوده است؟
کد خبر: ۴۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
مشئول شیلات و آبزی‌پروری جهاد کشاورزی ملایر گفت: واردات تیلاپیلای چینی علاوه بر مضر بودن برای سلامتی پرورش دهندگان ماهی را در آستانه ورشکستگی قرار داده است.
کد خبر: ۴۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
برخی از مادران باردار طی دوران بارداری با مشکلات خاصی روبرو می‌شوند، یکی از این موارد فشارخون بالا در دوران بارداری است. فشار خون ۱۴۰.۹۰ میلیمتر جیوه (mmHg) یا بیشتر اگر بیش از چهار ساعت ادامه یابد T نیازمند بررسی بیشتر بوده و بیمار باید تحت کنترل باشد.
کد خبر: ۴۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
ماهی تن حاوی موادمغذی ضروری برای بدن از جمله نیاسین، ویتامین B6، ویتامین B12، فسفر و سلنیوم است. همچنین سرشار از پروتئین بوده، به طوری که میزان آن بیشتر از کربوهیدرات و چربی است. بنابراین درصورتی که قصد کاهش وزن دارید ماهی تن را جایگزین گوشت و ماهی کنید.
کد خبر: ۴۵۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
دستاوردهای دیگری از محققان ایرانی؛
محققان پارک علم و فناوری فارس با استفاده از ذرات نانو موفق به ارائه پوشش‌هایی با سه خاصیت آنتی‌باکتریال، تصفیه‌کننده هوا و خود تمیزشوندگی شدند که به گفته آنها نانوذرات استفاده شده در این پوشش با استفاده از بذر یک گیاه دارویی تولید شده است.
کد خبر: ۴۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
کد خبر: ۳۹۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
در شرایطی که رژیم غذایی اغلب به عنوان گزینه‌ای برای کاهش وزن شناخته می شود، اما دستیابی به اندام دلخواه تنها یکی از اهداف رژیم‌های غذایی محسوب می شود. برخی از آنها برای ایجاد تغییراتی ساده و به عنوان مثال با هدف بهبود فشار خون و یا سلامت عومی بدن تجویز می شوند. در ادامه این مطلب برخی از رژیم‌های غذایی مناسب برای مقابله با بیماری‌ها و برخورداری از شرایط جسمانی سلامت را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۳۹۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
پوسيدگي دندان يکي از رايج‌ترين مشکلاتي است که بيشتر انسان‌ها آن را تجربه کرده‌اند و دستکم يک دندان پر شده در دهان دارند اما اکنون دانشمندان گفته‌اند نبايد بيش از هشت دندان را با «آمالگام» پر کرد زيرا با خطر افزايش راهيابي جيوه به خون همراه است.
کد خبر: ۳۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
اسیدهای چرب امگا-3 که در ماهی یافت می شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشار خون و التهاب کمک کند.
کد خبر: ۳۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
مردم سراسر دنیا همیشه از جویدن آدامس و طعم آن استقبال کرده‌اند و امروزه آمار نشان می‌دهد که در مصرف آدامس، ایران با 82 درصد، عربستان با 79 درصد و ایالات متحده با 59 درصد در جایگاه اول تا سوم مصرف آدامس قرار گرفته‌اند. ( البته یکی از دلایلی که باعث شده تا مصرف آدامس در کشورهای خاورمیانه بالا رود دادن آدامس به جای باقیمانده پول در خریدهای روزانه است)
کد خبر: ۳۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
پدیده طوفان گرد و غبار و ریزگرد از جمله مهمترین معضلاتی است که این روزها مردم بسیاری از مناطق کشور بالاخص استان‌های غرب و جنوب غرب را به ستوه آورده و مسئولین را به واکنش واداشته است.
کد خبر: ۳۵۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می‌توان احتمال مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش داد.
کد خبر: ۳۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
بحران و زنگ خطر هجوم ريزگردها
کد خبر: ۳۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
کد خبر: ۲۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
متخصصان سلامت با بیان اینکه شمار مبتلایان به فشارخون بالا در سراسر جهان افزایش یافته تاکید کردند که نرخ مرگ و میر ناشی از این بیماری نیز بیشتر شده است.
کد خبر: ۲۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
سرطان زا بودن لامپ های کم مصرف به دلیل وجود جیوه و اشعه ماوراء بنفش(uv) این روزها دغدغه بسیاری از مردم شده و این موضوع علاوه برانتشار گزارش ها و مقالات در سایت های مختلف پای خود را به فضای مجازی نیز باز کرده است.
کد خبر: ۱۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
تغییر رنگ و حساسیت دندان نسبت به شیرینی جات و سرما از علائم پوسیدگی آن است.
کد خبر: ۱۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶