برچسب ها
رژیم غذایی ویژه ورزشکاران
در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم می‌رسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمرین، این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود، بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات، ذخایر انرژی بدن دوباره بازسازی شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
واتس اپ به تازگی خطاب به کاربرانی که از اپلیکیشن‌های غیر رسمی با اسامی مشابه به واتس اپ استفاده می‌کنند، اعلام کرده که از فعالیت آنها به زودی جلوگیری به عمل خواهد آورد.
کد خبر: ۱۳۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
معاون بازرگاني سازمان تعاون روستايي استان اصفهان گفت: سيب و پرتقال ويژه نوروز، 10 تا 20 درصد زير قيمت بازار عرضه مي شود.
کد خبر: ۱۳۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
سرطان کولورکتال به واسطه رشد کنترل نشده و بقای سلول های غیرعادی در روده بزرگ یا رکتوم شکل می گیرد که بخش های انتهایی دستگاه گوارش محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۳۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
کد خبر: ۱۳۰۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
کد خبر: ۱۳۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
روزهای پایانی سال است که در لابه لای تکاپوی خرید اجناس نو برای استقبال از بهار، عده‌ای سودجو هستند که برای رسیدن به پول و ثروت کام همشهریان ما را تلخ می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
روزنامه شرق مصاحبه مفصلی با محموداحمدی نژاد انجام داده که طبق توافق،فقط در باره موضوعات اقتصادی بوده است.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
کد خبر: ۱۳۰۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
گوگل به کاربران خود هشدار داده تا مرورگر‌های کروم خود را آپدیت کنند. زیرا یک شکاف امنیتی جدید کشف شده که به طور مستقیم اطلاعات کاربران را از مرورگر سرقت می‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
نماینده مردم کرمان و راور در مجلس با انتقاد شدید از افزایش قیمت‌های خودروهای داخلی از جمله پراید گفت: از وزیر صمت مجدانه خواستیم که این مسئله را رسیدگی کند و اگر به نتیجه نرسند احتمال دارد که وزیر به خاطر این موضوع استیضاح شود.
کد خبر: ۱۳۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
قالیباف گفت: ما چند سال است اقتصاد را منتظر نگه داشته‌ایم ببینیم برجام و اروپا با ما چه می‌کنند. خب مشخص است آنها که دشمن ما هستند با ما چه می‌کنند. اینکه در حوزه نظامی جرات هیچ حرکتی علیه ما ندارند به این دلیل است که ما قدرت داریم.
کد خبر: ۱۳۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
از جمله خواص سیر ناشتا خواص آنتی بیوتیکی قوی، سلامت کبد، درمان مشکلات معده، دفع سموم بدن، کاهش وزن، رفع ریزش مو و از بین بردن جوش و آکنه صورت است.
کد خبر: ۱۳۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
در پی انتصاب حجت الاسلام حاج سید ابراهیم رئیسی به ریاست قوه قضائیه که با حکم رهبر معظم انقلاب اسلامی صورت پذیرفت، طب پیامی این انتصاب را به وی تبریک گفتند.
کد خبر: ۱۳۰۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
وضعیت متلاطم این روزهای بازار فرصتی را برای سودجویان ایجاد کرده تا با ترفند ویژه ذغال را به کالای پرسودی تبدیل کنند.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
امام جمعه مشهد گفت:مقصر اصلی وضعیت معیشتی مردم «سوءتدبیر» برخی مدیران اجرایی است.
کد خبر: ۱۲۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
بدن انسان یک دستگاه حیرت انگیز است. با بیش از ۶۰۰ ماهیچه، حدود ۲۰۶ استخوان و هزاران تاندون، اجزای زیادی درون آن وجود دارد که برای زنده نگه داشتن فرد دائماً در فعالیت هستند.
کد خبر: ۱۲۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
کلسیم ۳۹ درصد از مواد معدنی بدن را شامل می‌شود. باید توجه کرد که ۹۹ درصد کلسیم موجود در بدن در استخوان‌ها قرار می‌گیرد و یک درصد باقی مانده نیز در بافت‌ها و اندام‌های دیگر است. همچنین کلسیم در بسیاری از غذاها وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
مديرکل انتقال خون استان اصفهان با اشاره به لزوم توجه شهروندان اصفهاني براي اهداي خون گفت: مصرف خون در نيمه دوم اسفند ماه به دليل افزايش اعمال جراحي، تصادفات و نياز بيشتر بيماران تالاسمي افزايش مي‌يابد.
کد خبر: ۱۲۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
«احساس چاقی می‌کنید و به فکر لاغر کردن افتاده‌اید؟ نمی‌دانید از کجا باید شروع کنید؟ به صفحه اینستاگرامی ما سری بزنید و با راهکارهای درجه یک ما در مدت بیست روز، 15 کیلو کاهش وزن را تجربه کنید...!» تنها ۱۴ روز تا پایان سال مانده است.
کد خبر: ۱۲۹۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵