برچسب ها
کد خبر: ۱۶۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
یوگا ورزشی روحی، جسمی، قدیمی و سنتی است که طی چندین دهه برای تعیین اثر آن بر بیماری‌های مزمن مانند پرفشاری خون، آسـم، چـاقی، بیمـاری‌هـای عصبی- عضلانی، هورمونی و روانی مورد مطالعه قرار گرفتـه اسـت.
کد خبر: ۱۶۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
ما گاهی اوقات فراموش می‌کنیم که به بدنمان برای یک عمر زندگی نیاز داریم و نباید برای برق انداختن خانه، سلامت بدنمان را نادیده بگیریم. نکاتی در این زمینه وجود دارد که در ادامه آمده است.
کد خبر: ۱۶۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
شما زمانی می‌توانید مصرف برنج و ماکارونی را در برنامه غذایی شام خود قرار دهید که ورزشی کنید. افراد کم‌تحرک‌تر یا کسانی که قصد لاغری دارند، بهترین حالت نخوردن این ماده غذایی در زمان شب است.
کد خبر: ۱۶۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
پر شدن بیش از حد معده احتمال بازگشت اسید معده به مری را افزایش می دهد، از این رو، مصرف وعده های غذایی کوچک‌تر، اندکی توقف بین هر لقمه غذا، و جویدن آن به طور کامل می تواند سرعت غذا خوردن را کاهش داده و زمان بیشتری در اختیار معده برای گوارش قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۶۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
همه ما می‌دانیم که خواب ناکافی می‌تواند منجر به مشکلات بهداشتی زیادی شود. اما آیا می‌دانید خواب ناکافی می‌تواند بر توانایی بدن در تنظیم متابولیسم گلوکز نیز تأثیر بگذارد؟
کد خبر: ۱۶۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
کد خبر: ۱۶۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
آغاز ضبط برنامه جدید مجری «حالا خورشید»
ضبط برنامه جدید رضا رشیدپور در استودیویی در لویزان آغاز شده است.رضا رشیدپور پس از یک سال دوری از آنتن تلویزیون حالا قرار است با برنامه جدیدی بار دیگر روی آنتن شبکه سه بیاید.
کد خبر: ۱۶۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
کد خبر: ۱۶۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت درمانی فراوانی برای پوست و دندان دارد.موز یکی از میوه‌های محبوب و پرخواص است که در مناطق گرم رشد می‌کند. متخصصان تغذیه معتقدند این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می ریزند.
کد خبر: ۱۶۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
توصیه‌های طب سنتی برای بهترین زمان استراحت؛
متخصص طب سنتی بهترین زمان خواب را ۹ شب تا ۴ صبح دانست و گفت: ۵ نوع خواب روزانه وجود دارد که خواب در برخی از این زمان ها مفید و در برخی دیگر مضر است.
کد خبر: ۱۶۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
بررسی علت مصدومیت‌های پرتعداد بازیکنان استقلال
تیم استقلال این روزها با معضل عجیبی به نام تعداد زیاد مصدومان مواجه است که این موضوع باعث شده کادرفنی این تیم نتواند نفرات کامل خد را در اختیار داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
واریس یکی از بیماری‌هایی است که تمام افراد به خصوص بانوان را تحت تاثیر قرار می‌دهد اگرچه درمان واریس پا می‌تواند بسته به شدت و گستردگی رگ‌های واریسی متغیر باشد.
کد خبر: ۱۶۰۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
اگرچه پیشگیری کامل از ابتلا به سرماخوردگی ممکن نیست اما روش‌هایی وجود دارند که می‌توانند احتمال ابتلا به این بیماری‌ها را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۶۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۶۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۶۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۶۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
در این مطلب اشتباهات رایجی را که عمر گوشی‌تان می‌کاهد برایتان آورده‌ایم.گوشی‌های هوشمند برای بسیاری از افراد به یک وسیله ضروری برای بقا تبدیل شده اند، به همین دلیل است که نگهداری از آن‌ها اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۶۰۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
رئیس اداره مراقبت بیماری های واگیر وزارت بهداشت:
رئیس اداره مراقبت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، با اشاره به شیوع کرونا ویروس، توضیحاتی در ارتباط با نقش ماسک ها در پیشگیری از ابتلا به این بیماری ارائه داد.
کد خبر: ۱۶۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰