برچسب ها
عامل نخست خستگی ناشی از رژیم غذایی با مصرف زیاد قند است. هنگامی که قند خونمان به دلیل خوردن آب نبات و سایر غذاهای ناسالم به سرعت بالا میرود سطح انسولین ما افزایش مییابد و بدنمان را به احساس خستگی میرساند.
کد خبر: ۲۴۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
به گفته محققان، ۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و مسن ایده آل است. خواب نقش مهمی در فعال کردن عملکرد شناختی و حفظ سلامت روان ی دارد. همچنین با حذف مواد زائد به حفظ سلامت مغز کمک میکند.
کد خبر: ۲۴۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
بسیاری از افراد خیال میکنند راز بزرگی پشت کاهش وزن وجود دارد در حالیکه فراموش میکنند به آسانی میتوانند عادتهای سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب مشکل اضافهوزن و چاقی را تجربه نکنند.
کد خبر: ۲۴۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
بسیاری از افراد به طبخ و خوردن غذا در منزل اهمیتی نمیدهند چراکه به مزایای غذای خانگی آگاه نیستند.
کد خبر: ۲۴۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
این پژوهش نشان داد که ناحیه مغزی که بیشتر تحت تاثیر خواب قرار میگیرد ناحیهای است که شامل هیپوکامپ مرکز حافظه مغز با خواب زیاد یا خیلی کم مرتبط با حجم کمتر مغز است.
کد خبر: ۲۴۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
اکثر بیماران مبتلا به کووید۱۹ بستری شده در بیمارستان علارغم گذشت یک سال پس از ترخیص، کامل بهبود پیدا نکرده آمد.
کد خبر: ۲۴۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
دانشمندان بریتانیایی به دنبال انجام تحقیقات جدید متوجه شدند که پیاده روی سریع میتواند روند پیری بیولوژیکی را کُند کند.
کد خبر: ۲۴۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کد خبر: ۲۴۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
بررسی شواهد نشان میدهند اگزما با افزایش ۶۳ درصدی خطر افسردگی یا اضطراب مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
کارشناسان کلینیک "مایو" در آمریکا توصیه می کنند افرادی که به اختلال خوردن دچار هستند، لازم است از گزینه های درمانی این اختلال آگاه باشند.
کد خبر: ۲۴۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
کد خبر: ۲۴۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
طبق مطالعات انجام شده تعطیلات نقش مهمی در کاهش استرس ایفا میکنند و میتوانند منجر به انعطافپذیری شناختی بیشتر شوند.
کد خبر: ۲۴۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان؛
کد خبر: ۲۴۰۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
اگر اختلال در عملکرد کبد مورد توجه قرار نگیرد، می تواند منجر به نارسایی کبد و در نتیجه نیاز به پیوند عضو یا حتی مرگ شود. از این رو شناسایی علائم اختلال عملکرد کبد در مراحل اولیه برای بهرهگیری از روشهای درمانی مناسب و به موقع، امری ضروریست.
کد خبر: ۲۴۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
کولیت میکروسکوپی، التهاب روده بزرگ است که باعث بروز علائمی، چون شکمدرد، اسهال مداوم و آبکی میشود.
کد خبر: ۲۴۰۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
دختر ۱۵ ساله که از جدایی پدر و مادرش دچار افسردگی شدید شده بود، دوبار دست به خودکشی زد، اما با کمک کادر درمان از مرگ نجات یافت.
کد خبر: ۲۴۰۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
ادامه آموزش مجازی برای ۳ گروه از دانش آموزان سه گروه از دانشآموزان شامل مبتلایان به کرونا، دارای علائم و مبتلا به بیماریهای زمینهای میتوانند بصورت مجازی، آموزشها را دریافت کنند.
کد خبر: ۲۳۹۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
پژوهشگران دانشگاه اسکس بریتانیا ادعا میکنند که متوجه شده اند چه نوع افرادی کسل کنندهترین افراد هستند.
کد خبر: ۲۳۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
فصل بهار با افت انرژی و خستگی همراه است، کافی است با مصرف خوراکیهای بی نظیر این فصل، از نشاط و شادابی برخوردار شوید.
کد خبر: ۲۳۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
دانشگاه اسکس بریتانیا بهتازگی پژوهشی در مورد کسلکننده ترین مشاغل دنیا انجام داده است.
کد خبر: ۲۳۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸