برچسب ها
سبک تغذیه ژاپنی‌ها باعث شده آن‌ها طول عمر بالایی داشته باشند و شمار بیماری‌های مرتبط با اضافه‌وزن نیز در این کشور پایین باشد.
کد خبر: ۲۴۵۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
کافئین به محافظت در برابر دیابت، سکته مغزی، بیماری قلبی، افسردگی و سایر بیماری‌ها به افراد کمک می کند.
کد خبر: ۲۴۴۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
تابستان نزدیک است و یکی از مشکلات رایج افراد در این فصل عرق کردن زیاد بوده که باعث می‌شود بدن بوی ناخوشایندی بدهد.
کد خبر: ۲۴۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
پژوهش‌ها نشان می‌دهند زنان یائسه‌ای که یک وعده انبه را چهار بار در هفته به مدت ۱۶ هفته مصرف کرده بودند با کاهش قابل توجه چین و چروک های‌شان مواجه شدند. با این وجود، میزان مصرف انبه مهم است. خوردن بیش از حد این میوه می‌تواند باعث افزایش قند خون شود.
کد خبر: ۲۴۴۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
امکان انتقال اگزما از طریق لمس فرد مبتلا سوالی است که ذهن بسیاری را درگیری میکند اما هیچ مدرکی دال بر انتقال از طریق لمس وجود ندارد.
کد خبر: ۲۴۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
در زمان آلودگی هوا برای پیشگیری از بروز بیماری‌های تنفسی باید استفاده کمتری از غذاهای سرخ‌شده داشت چراکه چربی التهاب را مضاعف میکند و بدن را به سمت‌وسوی ایجاد و حتی افزایش التهاب می‌کشاند.
کد خبر: ۲۴۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
سازمان غذا و داروی ایالات‌متحده (FDA) توصیه میکند که مصرف کافئین را برای پیشگیری از عوارض آن به ۴۰۰ میلی‌گرم در روز محدود کنید.
کد خبر: ۲۴۴۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
انار که در سال‌های اخیر به عنوان یک خوراکی معجزه‌گر شناخته شده، میوه‌ای است که می‌تواند التهابات را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد و از این بابت محبوبیت بیشتری پیدا کرده است.
کد خبر: ۲۴۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
هر کدام از ما به دلیل شرایط تحصیلی، کاری، خانوادگی و عاطفی که داریم، با عوامل مختلفی درگیر هستیم که باعث می شوند استرس بگیریم.
کد خبر: ۲۴۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
اگر می خواهید در تابستان بوی عرق ندهید از اسپری و مام می توانید استفاده کنید اما روش های خانگی موثر و بدون ضرر هستند.
کد خبر: ۲۴۳۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید.
کد خبر: ۲۴۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
از آنجا که تغذیه برای سلامتی مهم است، یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند به متابولیسم شما صدمه برساند، باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام‌هایی مانند قلب و کبد شما شود.
کد خبر: ۲۴۲۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
هر کاری که برای برای لاغر شدن باید انجام بدهید در ۵۱ مورد جمع آوری شده که در عین سادگی بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۲۴۱۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
برخی از رایج ترین محرک های آکنه در رژیم غذایی و سبک زندگی عبارتند از: تغذیه نامطلوب، استرس و عدم تعادل هورمونی.
کد خبر: ۲۴۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها موجب کالری سوزی بیشتری می‌شود و ورزشکاران باید در برنامه غذایی خود به این مسئله توجه جدی داشته باشند.
کد خبر: ۲۴۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت‌های فصلی خود به آنتی‌هیستامین‌های موجود در داروخانه روی می‌آورند. درصورتی که به‌راحتی می‌توان با به‌کارگیری درمان‌های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید.
کد خبر: ۲۴۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از پیری سلولی، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل است.
کد خبر: ۲۴۰۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
چای سبز با تحریک بدن به سوزاندن چربی بیشتر، به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۲۴۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
برخی به دلایل مختلفی از جمله مشکلات پوستی از قرمزی صورت رنج می برند که این مشکل را می توان با پیروی از دستور العمل های طبیعی رفع کرد.
کد خبر: ۲۳۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند، می‌توانند به سوزاندن چربی در بدن کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸