برچسب ها
شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق العاده ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری از جمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین آ به شمار می رود.
کد خبر: ۲۱۱۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
مردان پس از ورود به سن چهل سالگی باید مراقبت تغذیه‌ای بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
اندازه پلاکت خون می‌تواند برای پیش بینی شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از کووید۱۹ حائز اهمیت باشد.
کد خبر: ۲۱۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در بزرگسالی کمتر به بیماری‌های قلبی و عروق ی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
چای سیاه تقریباً ۴ هزار سال پیش در چین کشف شد و امروزه افراد زیادی در سراسر جهان این ماده را مصرف می‌کنند. این نوع چای دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که قادرند سموم را از بدن دفع کنند و حافظ سلامت بدن باشند. کافئین موجود در چای سیاه کمتر از قهوه است.
کد خبر: ۲۱۰۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
تمرهندی یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های شناخته شده است که فواید زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۲۱۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
کد خبر: ۲۱۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
برخی از مواد غذایی وجود دارند که مصرف آن‌ها به شما کمک می‌کند تا بدنی سالم و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۲۱۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
یکی از گیاهانی که شاید اضافه کردن آن به رژیم غذایی، می‌تواند فواید فراوانی برای شما داشته باشد، اسفناج است.
کد خبر: ۲۱۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.
کد خبر: ۲۱۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
طالبی یکی از میوه‌های آبدار و شیرین است که فواید بی شماری برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۲۱۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
برخی ها استعادا چاقی دارند و معمولا آن را اینگونه بیان می کنند که وقتی آب هم می خورند چاق می شوند. اما این جمله تا چه میزان می تواند درست و علمی باشد؟
کد خبر: ۲۱۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
سرگیجه به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از آن‌ها نشان می‌دهد که باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۱۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
شاید برای شما هم عجیب باشد که بدانید پوست هندوانه سرشار از مواد غذایی مفید است.
کد خبر: ۲۰۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، در خصوص رژیم غذایی DASH توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۰۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
دیابت نوع دوم ممکن است نشانه ها و علائم خفیف یا شدید داشته باشد و البته این به شرطی است که دیابت از خود علائمی بروز دهد.
کد خبر: ۲۰۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
اخیرا در استان های شمالی کشور از جمله گیلان و مازندران نیز کشت داده شده است. افراد محلی در این مناطق فیجوا را فیج و همینطور فوج می نامند.
کد خبر: ۲۰۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
تومور پانکواست نوعی سرطان ریه است که در قسمت فوقانی ریه رشد می‌کند و تا دنده ها، مهره‌ها، اعصاب و عروق خونی گسترش می‌یابد.
کد خبر: ۲۰۹۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
«توصیه کردن در این باره سخت است. نمی‌دانم می‌توانیم بگوییم که مصرف نمک باعث افزایش طول عمر می‌شود یا نه. اما نتایج پژوهش ما این را نشان می‌دهد.»
کد خبر: ۲۰۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
اگر برای رژیم گیاهخواری درست برنامه‌ریزی شود، می‌تواند رژیم کاملی باشد.در یک رژیم گیاهی همه محصولات حیوانی حذف می‌شوند و اگر این برنامه غذایی به درستی دنبال شود، می‌تواند برای سلامتی مفید باشد، به طوریکه خطر بیماری‌های مزمن را کاهش داده و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۰۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴