برچسب ها
پزشکان معتقدند مصرف غذاهای فیبردار علاوه بر حفظ سلامت بدن؛ در کنترل دیابت و سلامت روده نقش مهمی دارند.
کد خبر: ۲۲۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
کهیر وقتی پر از خارش می‌شود، بسیار آزاردهنده است و وقتی بدن‌تان را شروع به خاراندن کنید، وضعیت کهیر را هم بدتر می‌کنید.
کد خبر: ۲۲۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
مواد غذایی و خوراکی‌ها به عنوان یک شفادهنده طبیعی عمل کرده و همواره به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که در بهبود زخم‌ها، تقویت سیستم ایمنی، تشکیل پروتئین در بدن و رشد کودکان نقش بسیار مهمی دارد. در مطلب پیش رو به معرفی ده نمونه از سبزیجات حاوی روی می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۲۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
در این گزارش به بررسی علل قرمز شدن چشم و درمان آن می‌پردازیم.قرمز شدن سفیدی چشم، دلایل زیادی دارد. اگر این عارضه بدون درد رخ دهد، اغلب جدی نیست و بیشتر با مراقبت در خانه بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۲۱۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
زخم معده یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی است که می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی آن را تسکین داد.
کد خبر: ۲۱۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره معایب و مزایای مصرف زیاد سبزیجات توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
دبیر سندیکای صنایع کنسرو ایران از حذف تن ماهی از سفره اقشار متوسط و ضعیف در پی حذف ارز دولتی برای این محصول و افزایش ۶۰ درصدی قیمت رب گوجه فرنگی به دلیل افزایش قیمت مواد اولیه به ویژه افزایش بیش از ۱۰۰۰ تومانی قیمت گوجه فرنگی خبر داد...
کد خبر: ۲۱۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
همه سبزیجات مانند هم نیستند و از نظر ترکیبات و تأثیرات بعدی‌شان بر بدن هم برابری نمی‌کنند. تأثیری که سبزیجات بر وزن بدن می‌گذارند با هم متفاوت است.
کد خبر: ۲۱۳۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
علی رغم باور عوام، شیر مادر علاوه بر خواص بیشماری که برای نوزاد دارد، برای مادران نیز آثار مهم و ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۲۱۱۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رعایت نکات تغذیه‌ای ویژه مبتلایان به فشار خون توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره صفر تا صد اصول تغذیه‌ای ویژه مادران شیرده و روش‌های کاهش وزن در این دوران توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۰۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
فقر آهن و کم خونی مشکل رایجی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند. یکی از دلایل این بیماری خوردن مواد غذایی است که خون شما را می‌خورند.
کد خبر: ۲۰۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
افراد در صورت شناسایی مزاج خود با کمک طب سنتی می‌توانند با غذاهای سازگار و ناسازگار مزاج‌ها آشنا شوند.
کد خبر: ۲۰۶۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
کمبود برخی مواد در بدن می‌تواند عامل بدخوابی و بدخلقی باشد، زیرا وجود آنها برای انجام کار‌های روزانه، احساس سلامتی و تندرستی ضرورت زیادی دارد.
کد خبر: ۲۰۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
دویدن با معده خالی ایده خوبی نیست. از سوی دیگر، مصرف یک وعده غذایی کامل درست پیش از دویدن نیز ایده بدی محسوب می شود.
کد خبر: ۲۰۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
متخصصان تغذیه می‌گویند برخی میوه‌ها و سبزیجات را نباید به طور همزمان مصرف کرد.
کد خبر: ۲۰۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
کینوا گیاهی است که به خاطر دانه‌های خوراکی‌اش معروف است. البته جزو غلات نیست، اما خواصی مشابه و حتی بیشتر دارد. علاوه بر دانه، از برگ گیاه جوان به عنوان سبزی تازه و یا به صورت پخته استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۹۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
ترکیبات گیاهی فلاونوئید‌ها دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی از جمله مبارزه با ویروس‌ها هستند که ضمن تقویت ایمنی بدن، مانع از تکثیر آنها می‌شوند.
کد خبر: ۱۹۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
لوبیا سبز بسیار کم کالری و غنی از فیبر می باشد همچنین از خواص لوبیا سبز می توان به آنتی اکسیدان آن اشاره کرد که برای جلوگیری از پیری زودرس بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۸۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹