برچسب ها
کد خبر: ۱۰۶۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی آش محلی را به علت داشتن اسید فولیک و آهن در افزایش خون‌سازی موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
بسياري نمي توانند پنير را به تنهايي بخورند و در کنارش از خوردني هاي خوشمزه ديگر مانند هندوانه و خربزه و يا حتي گردو استفاده مي کنند. شما هم اگر پنير را با گردو مي خوريد، بخوانيد.
کد خبر: ۱۰۵۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
آجیل منبع باارزش از چربی‌های سالم، فیبر و سایر مواد مفید برای بدن است و به‌عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی مانع از بروز بیماری‌های مزمن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
آلو یکی از میوه های مغذی است که بیشتر برای درمان یبوست شهرت دارد، اما در این مطلب به مهم ترین خواص آلو اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در بهبود خلق و خو، رفع عصبانیت و تندخویی موثر دانست.شربت بادرنجبویه حاوی انواع ویتامین‌های A، C، E، گروه ویتامین‌های B مانند B1، B2، B6، کربوهیدرات، کلسیم، سدیم...
کد خبر: ۱۰۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع استرس، بی‌خوابی و سردردهای میگرنی موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را به علت داشتن ویتامین A در سلامت چشم مؤثر دانست زیرا از ابتلای افراد به آب مروارید و تباهی لکه زرد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
این روزها آرامش اعصاب و قلب یکی از مهمترین مراقبت ها برای هر فرد می باشد. در ادامه فواید شربتی را می‌خوانید که برای آرامش اعصاب و سلامت قلب مفید است.
کد خبر: ۱۰۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن فیبر فراوان و زود هضم بودن در عملکرد بهتر روده‌ها و رفع یبوست موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
دانستنی‌های علمی؛
هندوانه میوه ای تابستانی است که مورد علاقه بسیاری افراد است، هندوانه خواص بسیار زیادی دارد و به دلیل حجم بالای آبی که دارد می تواند از کمبود آب در بدن جلوگیری کنند، همچنین این میوه به کاهش منافذ باز، رفع لک ها و تمیز کردن پوست کمک می کند...
کد خبر: ۱۰۲۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
نسخه‌ای خانگی برای مبتلایان به کم خونی
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در افزایش انرژی بدن و تقویت بنیه افراد کم خون و ضعیف موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن اسید گلیسریزیک در ترمیم زخم معده و روده‌ها موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
دانه های کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که از ویژگی های ضد التهابی، ضد درد و تقویت کننده سلامت سود می برند و یک افزودنی عالی به رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت تابستانی را در زیبا شدن چهره فرزند در دوران بارداری و درمان کم خونی موثر دانست. شربت گلابی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ ، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، قند مانند کلوگز، ساکاروز و فروکتوز...
کد خبر: ۱۰۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در عضله‌سازی، افزایش استقامت و انرژی بدن موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
متخصصان تغذیه همواره بر اهمیت صرف یک صبحانه سالم تاکید می کنند و این مطالعه مصرف کنندگان را به گنجاندن شیر در رژیم غذایی روزانه شان و بخصوص در وعده صبحانه تشویق می کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
دانستنی‌های علمی؛
تخم بلدرچین یک بمب ویتامین و تغذیه‌ای مناسب است که باید افراد حتما از آن استفاده کنند؛ اگر در بین مواد غذایی به دنبال ماده‌ای با ارزش و سالم هستید، توصیه می‌کنیم حتما تخم بلدرچین مصرف کنید...
کد خبر: ۱۰۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
به‌خاطر قلب جنین‌تان میوه بخورید
نیازی به یادآوری نیست. همه مادران باردار می‌دانند که از زمان مثبت‌شدن نتیجه آزمایش‌شان، باید با وسواس بیشتری خوراکی‌هایی که به سفره‌شان وارد می‌کنند را انتخاب کنند.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
انواع بادمجان در نقاط مختلف دنیا برداشت شده و تقریبا در سراسر جهان استفاده می‌شود. این گیاه مفید دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی است که می‌توانند بخش مهمی از نیازهای بدن را تامین کنند. زینک، فسفر ، آهن، کلسیوم و ویتامین‌های B1, B2, B3, B6 تنها بخشی از مواد معدنی و ویتامین‌های بادمجان هستند.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷