برچسب ها
پروتئین موجود در محصولات لبنی در برخی افراد می تواند باعث درد مفاصل شود. اگر شما نیز مشاهده کر‌دید که با مصرف محصولات لبنی درد مفاصل تان افزایش می‌یابد، سعی کنید برای مدتی آنها را از برنامه غذاییتان حذف کرده و از شیر سویا و یا سایر جایگزین ها استفاده کنید.
کد خبر: ۵۵۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند.
کد خبر: ۵۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
نحوه پخت غذا در کشورهای مدیترانه ای مثل یونان، ایتالیا، اسپانیا، جنوب فرانسه، ترکیه و تونس متفاوت است، ولی به طور کلی غذای روزانه آنها بر اساس غلات، میوه تازه و خشک شده، سبزیجات و غلات، روغن زیتون، سیر و دیگر ادویه ها و طعم دهنده های گیاهی، دانه ها، ماهی و سایر غذاهای دریایی است.
کد خبر: ۵۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
رئیس کل بانک مرکزی می‌گوید که نرخ فعلی ارز تا حدی بالاتر از دامنه منطقی آن قرار داشته و این امیدواری وجود دارد که اصلاح شود.
کد خبر: ۵۵۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
ملاتونین؛ هورمونی است که بدن را برای فعالیت هایی مانند خواب آماده می کند و در بسیاری از فرایندهای عصبی - فیزیولوژیک نقش دارد.ملاتونین به طور طبیعی توسط بدن و در هنگام شب تولید می شود. در واقع ملاتونین هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری محسوب می شود و در بسیاری از گزینه های غذایی نیز وجود دارد:
کد خبر: ۵۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
درمان خانگی سردرد
اکثر روغن‌های ضروری به عنوان درمانگر خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از این روغن‌های ضروری، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سر درد‌ها به شمار می‌روند، حال سوال این است که کدام یک از روغن‌های ضروری بهتر هستند؟
کد خبر: ۵۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تحقیقات نشان می‌دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می‌دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
کد خبر: ۵۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
اغلب تصور می‌شود که آرتریت فقط التهاب مفاصل است در حالی که این عارضه می‌تواند سایر بافت‌ها و اعضای بدن مانند چشم‌ها را نیز درگیر کند.دود یک پنجم افراد بالای ۱۸ سال به نوعی از آرتریت مبتلا هستند که افراد را در هر سن، نژاد و جنسیتی درگیر می‌کند و تاثیر جدی بر کیفیت زندگی بیمار می‌گذارد.
کد خبر: ۵۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
اگرچه چربی ها سال هاست که بدنام شده اند ولی اگر بدانید چه نوعی از آن ها را بخورید می توانید چربی احشایی یا شکمی را از دست بدهید، درد مفاصل را کاهش داده و سطح تری گلیسریدتان را پایین آورده، حتی احتمال خطر سرطان سینه را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
اگر اسفناج را به صورت روزانه مصرف کنید از فواید رنگدانه ای به نام لوتئین بهره‌مند می شویم. این آنتی اکسیدان در زمینه پیشگیری از تصلب شرایین، حملات قلبی و رویدادهای مغزی-عروقی مفید است.
کد خبر: ۵۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
کد خبر: ۵۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی، بهترین روش برای کاهش وزن یا ارتقای سلامت نیست. چربی ها برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین های E، K، D و A مورد نیاز هستند. علاوه بر این، چربی ها به عنوان یک بلوک ساختمانی برای غشای سلولی و ایجاد هورمون در بدن مورد نیاز هستند.
کد خبر: ۵۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
ببر بنگال «اصغر فرهادی» چگونه از فیلم علمی-تخیلی «زرد» سردرآورد؟
سازنده فیلم زرد نیز به صورت الابختکی یه چیزهایی از فرار نخبگان فهمیده، اما درک ملموسی از نخبگان نداشته است. مثل اینکه درباره پزشکان فیلم بسازید اما با هیچ پزشکی معاشرت نداشته باشید.
کد خبر: ۵۵۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
آمارها نشان می‌دهد تعداد متقاضیان سپرده‌گذاری برای دریافت وام مسکن و نیز تعداد کسانی که موفق به دریافت وام شده‌اند در شش‌ماهه ابتدای سال جاری نسبت به مدت مشابه سال قبل افزایش یافته است.
کد خبر: ۵۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
هادی انباردار تهیه‌کننده سینما در خصوص آخرین وضعیت اکران «ماه گرفتگی» گفت: هنوز زمان قطعی اکران این فیلم مشخص نیست. متاسفانه زمان‌های خوبی که مد نظر ما بود و به حال و هوای فیلم نزدیکی داشت، از دست دادیم.
کد خبر: ۵۵۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
زردچوبه یکی از مشهورترین مواد غذایی در جهان است، که این شهرت را تنها به واسطه استفاده در قالب ادویه در دستورالعمل های غذایی مختلف کسب نکرده و فواید سلامت آن نیز عاملی تاثیرگذار در این زمینه محسوب می شوند. بدون تردید، اثرات دارویی و شفابخشی زردچوبه آن را به محصولی تبدیل می کنند که می توان در روتین زندگی روزانه به کار گرفت.
کد خبر: ۵۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف داروهای استاتین احتمال ابتلا به دیابت را در افراد پرخطر افزایش می‌دهد. داروهای استاتین که برای کاهش کلسترول مصرف می‌شوند می‌توانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افراد مستعد تا ۳۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۵۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
خانم‌ها توجه زیادی به پوست دارند بر همین اساس راه‌های طبیعی حفظ سلامت پوست را معرفی می‌کنیم. حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد.
کد خبر: ۵۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
یکی از ویژگی های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده می کنند، ۶۰ درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیشرونده معده مبتلا شوند زیرا وجود ویتامین سی در این میوه ها ترکیباتی را خنثی می کند که از عوامل سرطان زا هستند.
کد خبر: ۵۵۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
هشدارهای وزیر جوان به خانواده ها درباره فضای مجازی؛
وزیر ارتباطات می گوید: تمامی کارتون هایی که از صداوسیما پخش می شود مناسب فرزند من نیست، دلیلی وجود ندارد که فلان فیلم اکشن که برای بچه هاست و از سیمای جمهوری اسلامی هم پخش می شود را برای فرزندم مناسب تشخیص دهم. خانواده ها باید نسبت به فرزند خود حساسیت داشته باشند و اجازه ندهند تا هرچیزی را ببیند، بشنوند و حتی در هر فضایی وارد شوند.
کد خبر: ۵۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲