برچسب ها
افزایش دراز مدت قند در بدن با عوارضی مانند تخریب رگ‌های بسیار ریز همراه شده و برخی از اعضای بدن مانند کلیه، چشم و اعصاب و قلب را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
اگر شما هم به دنبال کاهش وزن باشید حتما فکر خوردن دمنوش لاغری به ذهنتان خطور کرده است و تبلیغات زیادی در این زمینه دیده اید. چای ها و دمنوش لاغری ادعا دارند به سم زدایی و کاهش وزن بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
کاهش وزن، لاغری، کاهش سایز، کاهش دور شکم و پهلو و غیره این موارد دغدغه بسیاری از افراد محسوب می‌شود که برخی را وادار به استفاده و تست راه‌ها و روش‌های مختلفی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
بررسی های محققان دانشگاه آیوا نشان داده است که وزنه زدن در مدت زمان محدود یکی از ورزش هایی است که در کاهش احتمال بیماری های قلبی و سکته قلبی نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
گوارش فرآیندی است که در آن، بدن غذا را خرد کرده و مواد مغذی مورد نیاز خود برای ارائه عملکرد درست را استخراج می کند.
کد خبر: ۱۱۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
پنیر لبنه منبع خوبی برای پروبیوتیک ها است که از باکتری های مفید و پشتیبان سلامت روده هستند.
پنیر لبنه از محصولات لنبی محبوب است که عطر و طعمی خوشایند و بافتی سبک دارد و دیر زمانیست که مردم جهان از مصرف آن لذت می برند.
کد خبر: ۱۱۴۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
چاق شدن مساله یی است كه بسیاری از افراد با آن دست به گریبانند. این مساله یك شبه روی نمی دهد و عوامل زیر در به وجود آمدن آن دخیل هستند:
کد خبر: ۱۱۴۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
موز یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا به سرطان بی اشتها محسوب می شود. این میوه الکترولیت های ضروری را در اختیار بدن قرار می دهد که برای حفظ انرژی ضروری هستند.
کد خبر: ۱۱۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
حیدر عظمایی گفت:رب انار موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می شود و بدن را در مقابل انواع بیماری‌ها مخصوصا سرطان ها (سرطان سینه و پروستات ) محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
اگر بتوانید روزانه ۵۰۰ کالری کم کنید قادر خواهید بود در یک هفته ۴۵۳ گرم از وزن خود بکاهید که در این باره راهکار‌هایی در اختیارتان می‌گذاریم.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷
غربالگری مشکلات سلامتی بعد از سنین ۳۰ سالگی ضروری است از جمله فشار خون بالا و کلسترول بالا و در حالت ایده آل زنان باید غربالگری را از سن ۲۰ سالگی به بعد شروع کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که موجب حمله سیستم ایمنی به دیواره داخلی مفاصل می شود که بروز التهاب را در پی دارد. التهاب مزمن می تواند سوخت و ساز را تسریع کرده و وزن را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
چای بهتر است یا قهوه؟ کدام یک مضرات بیشتری دارد و کدام یک برای سلامتی شما سودمند است؟ باما همراه باشید تا در مورد فایده چای و قهوه برای سلامتی خود بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند. از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده، بلکه از سطوح ناسالم قند و نمک نیز برخوردار هستند.
کد خبر: ۱۱۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
با افزایش سن به طور معمول چربی بیشتری در قسمت میانی بدن انسان تجمع می کند. متاسفانه این نوع چربی می تواند تاثیر چشمگیری در زیبایی ظاهری انسان داشته باشد و همچنین احتمال ابتلا به برخی مشکلات سلامت را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
تقریبا هر دارویی که مصرف می کنید از مسیر کبد عبور می کند. برخی، مانند داروهای ضد تشنج و داروهای بیهوشی تا زمانی که کبد آنها را فعال نکرده باشد، عمل نمی کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
برخی خوراکی‌ها می‌توانند سبب تقویت مغز شوند که در فصل امتحان یک روش اورژانسی برای افزایش سطح هوش و تمرکز است.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۰
اگر به دنبال بهترین راه برای کاهش وزن هستید، با سیل پیشنهادهای بی‌پایان روبرو می‌شوید و نتیجه‌ی آن چیزی جز سردرگمی نیست.
کد خبر: ۱۰۸۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
نخوردن صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹