برچسب ها
وقتی صحبت از ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی می‌شود، مصرف بیشتر به معنای بهتر بودن نیست.
کد خبر: ۲۲۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
۴۶ ملین طبیعی برای نجات از یبوست
هنگامی که عضلات دستگاه گوارش خشک می‌شوند، دفع سموم و ضایعات از بدن را سخت می‌کند. یبوست می‌تواند مزمن باشد و از شایع‌ترین علل آن، استرس، بارداری، عادات غذایی نامنظم، کم‌کاری تیروئید، سرطان روده بزرگ، مولتی پل اسکرولوزیس و مصرف بیش از حد دارو‌های قوی است.
کد خبر: ۲۲۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد می‌توانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب مانع از ابتلا به بیماری شوند.
کد خبر: ۲۲۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
اغلب افراد بعد از نوشیدن آب هویج تفاله ی آن را دور می ریزند، اما اگر از خواص و فواید باورنکردنی تفاله هویج مطلع باشید هرگز این کار را انجام نمی دهید.
کد خبر: ۲۲۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
رایج‌ترین و سالم‌ترین میوه‌های خشک کشمش، زردآلو خشک، خرما و آلو هستند. آن‌ها بسیار مغذی و سه برابر بیشتر از میوه‌های تازه فیبر، ویتامین و مواد معدنی دارند.
کد خبر: ۲۲۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
مواد غذایی و خوراکی‌ها به عنوان یک شفادهنده طبیعی عمل کرده و همواره به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می‌تواند زمینه‌ساز شیوع بیماری‌هایی چون پوکی استخوان و حتی شکستگی‌های متعدد استخوانی شود.
کد خبر: ۲۲۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافت‌ها ضروری است. هیپوکسی یا افت اکسیژن خون، شما را در معرض ابتلا به آسم، اختلالات ریوی، کرونا و ناراحتی‌های قلبی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
ظهور آکنه روی پوست در بیشتر موارد آزار دهنده است اما می‌توان با مصرف برخی نوشیدنی‌ها از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۲۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
سیر، ماده غذایی با فواید بسیار زیاد است که می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند. روش‌های زیادی برای رشد مو وجود دارند و این یکی از مهمترین موضوعاتی است که بسیاری از مردم به دنبال آن هستند.
کد خبر: ۲۲۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می‌توانند به کاهش وزن انسان کمک کنند.
کد خبر: ۲۲۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
متخصصان می‌گویند پوست پرتقال سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند سلامت بدن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۲۲۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
متخصصان می‌گویند تخم کدو می‌تواند برای برخی افراد مفید و برای برخی دیگر مضر باشد.
کد خبر: ۲۲۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف برخی کدو‌ها می‌تواند باعث بروز مسمومیت در انسان شود.
کد خبر: ۲۲۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
موهای براق و سالم، زیبایی و آراستگی را در ظاهر ما پدید می‌آورد. مصرف شامپوها و نرم‌کننده‌ها برای حفظ سلامت و زیبایی مو به‌تنهایی کافی نیستند! نکته طلایی برای داشتن موی سالم، تغذیه‌ی شماست. رژیم غذایی متعادل و مناسب، افزون بر حفظ سلامت موها، در سلامت کلی بدن هم مؤثر است.
کد خبر: ۲۲۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌های پاییزی دارای خواص بی شماری برای بدن انسان هستند.
کد خبر: ۲۲۱۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
میوه‌های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین‌ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری‌های شایع در این فصل می‌پردازند و افراد می‌توانند با مصرف آن‌ها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری‌ها و حساسیت‌های ناشی از این فصل واکسینه کنند.
کد خبر: ۲۲۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
در این مطلب به برخی از دلایل مهم لزوم استفاده از برگ کاری در برنامه غذایی روزانه اشاره شده است.
کد خبر: ۲۲۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
آنتی اکسیدان‌های موجود در آب کدو تنبل به التهاب پوست و همچنین مشکلاتی مانند درمان گزش و جای نیش حشرات کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
میوه نارنگی خواص زیادی را برای بدن دارد، که در این گزارش به آن می‌پردازیم.میوه نارنگی یکی از مرکبات خوشمزه و لذیذ است که با طعم شیرین و ترش پائیز را لذتبخش می کند.
کد خبر: ۲۲۱۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴