برچسب ها
سیر از جمله مواد غذایی پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که به غذاهای مختلف، از ساندویچ ها تا سس اسپاگتی، سوپ ها، خورش ها و کباب ها افزوده می شود.
کد خبر: ۲۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
ورزشکاران معمولا برای این که بتوانند کارایی خود را افزایش دهند کربوهیدرات و پروتئین زیاد مصرف میکنند اما مواد غذایی مختلفی هستند که میتوانند برای ورزشکاران مفید باشند.
کد خبر: ۲۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
کم شدن مقادیر برخی از ناقلین عصبی در مغز، از جمله سروتونین موجب افسردگی میشود.ساخت این ناقلین عصبی هم به پیش سازهای اسیدآمینه وابسته است. در نتیجه عادات غلط غذایی افراد میتواند با ایجاد کمبود در تامیناین مواد مغذی مورد نیاز اسید آمینهها سبب افسردگی افراد شود.
کد خبر: ۲۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
زنبورهای عسل هرگز نمیخوابند و در عمر 45 روزه خود بیوقفه کار کرده و علاوه بر تولید عسل، محصولاتی چون ژلرویال، گردهگل و موم و برهموم تولید میکنند.
کد خبر: ۲۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی، هفت میوه و سبزی کم کربوهیدرات را مصرف کنند.
کد خبر: ۲۱۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
در گام اول بهتر است تا حد امکان دلیل بالا بودن فشارخونتان مشخص شود. در مرحله بعد باید در صورت امکان با عوامل بروز آن مقابله کرد. اما به طور کلی داشتن رژیم غذایی متعادل و کم نمک، دوری کردن از استرس و داشتن فعالیت بدنی و ورزش مناسب به کنترل فشارخون کمک میکند.
کد خبر: ۲۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به خواص گیاه آویشن گفت: مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۰۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
آب انار حاوی بیش از ۱۰۰ ترکیب گیاهی (فیتوکمیکال) است و همچنین میوه آن از هزاران سال پیش به دلیل خواص درمانی مورد استفاده بوده است.
کد خبر: ۲۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
بدن انسان بی شباهت به یک ماشین نیست، و همانطور که میدانید کارکرد همه اجزای یک ماشین از طریق سوخت و سیستم سوخت رسانیاش انجام میشودحال اگر قلب ما وظیفه این سوخترسانی را بر عهده داشته باشد، به نظرتان چه قدر باید به این عضو حیاتی اهمیت داد؟ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
سرچشمه میوه انار به سرزمین ایران برمیگردد و از زمانهای باستان در منطقه مدیترانه و شمال هند نیز کشت میشده است. این میوه در اواخر قرن ۱۶ به دست مهاجران اسپانیایی به آمریکا وارد شد.
کد خبر: ۱۹۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
از مهم ترین ميوههای شب یلدا هندوانه است که اگر نباشد، انگار شب یلدا کامل نیست.
کد خبر: ۱۹۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، و حتی سرطان را کاهش می دهند.
کد خبر: ۱۸۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
یک عضو هیئتعلمی گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: جنین از خون مادر تغذیه میکند و سلامت آن وابسته به میزان اکسیژن در جریان خون مادر است بنابراین هوای ناسالم تاثیرات مخربی بر آن دارد.
کد خبر: ۱۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
بیشتر افراد به خصوص در مواقع تعطیلات و مهمانیها از مصرف خوراکیهای سالم و مورد نیاز برای حفظ سلامت کبد خود غفلت میکنند.
کد خبر: ۱۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
اینروزها سراغ یک برنامه غذایی بروید که بتواند تاثیرات آلودگیهوا در بدن شما به حداقل ممکن برساند.
کد خبر: ۱۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
نیترات سدیم ها جزء افزودنی های مجاز هستند اما استفاده بی رویه از آنها در دراز مدت می تواند منجر به ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۶۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
پژوهشگران کشور پس از تولید 3 نانودارو برای درمان سالک، دیابت و سرطان؛ اخیرا با استفاده از عصاره گیاه دارویی خارمریم دارویی برای درمان سرطان تولید کردند که امیدوارند تا 4 ماه آینده وارد بازار شود.
کد خبر: ۱۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
یک متخصص طب سنتی گفت: خرمالو میوهای مفید برای دستگاه گوارش بوده و آن را تقویت میکند.
کد خبر: ۱۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
بدن ما به کلسترول نیاز دارد اما افزایش میزان کلسترول خون و آن هم از نوع "بد" آن، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و حملههای قلبی و مغزی را افزایش میدهد و کاهش نوع "خوب" آن نیز همین تاثیرات منفی را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
سیر ماده غذایی خوشبویی نیست اما از فواید سلامت بسیاری برخوردار است و افراد بسیاری در سراسر جهان از آن به انواع مختلف استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷