برچسب ها
برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۸۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
کد خبر: ۸۲۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
کمک‌های بی‌سابقه ولیعهد عربستان باعث خواهد شد تا وضعیت باشگاه‌های این کشور بهتر شود و ستاره‌های سرشناس‌تری راهی لیگ فوتبال عربستان شوند.
کد خبر: ۸۲۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
بر اساس نتایج تحقیقات جدید ورزش نه تنها کمکی به کاهش مشکلات روحی نمی‌کند، بلکه ممکن است زوال عقل را شدیدتر کند. محققان دانشگاه آکسفورد دریافتند در افرادی با علائم زوال عقل خفیف که هفته‌ای دوبار به مدت ۹۰ دقیقه ورزش می‌کنند ممکن است نشانه‌های آلزایمر افزایش یابد.
کد خبر: ۸۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی می‌گوید: کسانی که برای سلامتی ورزش می‌کنند بیشتر باید تمرینات هوازی آرام و طولانی داشته باشند و در این تمرینات کیفیت بر کمیت ترجیح داده شود.
کد خبر: ۸۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
رییس شورای تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی:
رییس شورای تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: در ورزش ایران برنامه کلی و دقیقی برای تغذیه و برنامه تمرینی ورزشکاران وجود ندارد و روی مکمل‌های غذایی نظارت خاصی صورت نمی‌گیرد.
کد خبر: ۸۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
مراسم بدرقه تیم ملی فوتبال ایران همزمان با مراسم رونمایی از سرود تیم ملی فوتبال در تالار وحدت برگزار می‌شود تا از این مراسم نمادین با تعبیر «پیوند هنر و ورزش» یاد شود.
کد خبر: ۸۲۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
روحانی در دیدار اعضای تیم ملی فوتبال:
رئیس جمهور با قدردانی از همه کسانی که برای موفقیت تیم ملی فوتبال کشورمان تلاش می کنند، از اعضا و کادر فنی تیم ملی فوتبال خواست همه تلاش خود را برای پیروزی و شادمان کردن مردم به کار گیرند.
کد خبر: ۸۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
خونریزی از بینی می تواند برای افراد بسیاری رخ دهد و ارتفاع زیاد یا خشکی دلیل آن باشد، اما این شرایط یکی از نشانه های کمبود ویتامین C نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۸۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کبد ملتهب تنها با بزرگ شدن اندازه کبد ارتباط ندارد و به عبور این اندام از محدودیت های خود اشاره دارد که می تواند عوارض بسیاری در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
مصرف ویتامین C ناکافی می تواند به ایجاد مشکلاتی برای سلامتی منجر شود که از احساس خستگی مداوم تا خونریزی های بی دلیل در دهان را شامل می شود.
کد خبر: ۸۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
یکی از سوالاتی که برای والدین پیش می‌آید این است که کودکان آنها باید چه مقدار ورزشی کنند و برای سلامت بودن به چه میزان ورزش احتیاج دارند.
کد خبر: ۸۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
گلپا:
اکبر گلپایگانی می‌گوید: دنبال آن‌هایی‌ست که نگذاشتند صدایش پخش شود. می‌خواهد ببیندشان و با آنها حرف بزند. نه که بخواهد انتقام بگیرد، بلکه می‌خواهد آنقدر به آنها محبت کند که خجالت بکشند.
کد خبر: ۸۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کد خبر: ۸۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
در آستانه عزیمت تیم ملی به جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه، رییس جمهور تا ساعاتی دیگر با بازیکنان تیم ملی فوتبال، کادر فنی و مسوولان فدراسیون دیدار خواهد کرد.
کد خبر: ۸۲۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
کد خبر: ۸۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
اعتیاد به قند شرایطی واقعی است. در حقیقت، پژوهش های علمی نشان داده اند که اعتیاد به قند حتی با اعتیاد به کوکائین قابل مقایسه است.
کد خبر: ۸۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
به همان اندازه که خوردن میوه ها، سبزیجات و غلات اهمیت دارد پرهیز از خوردن غذاهای ناسام حاوی نشاسته، کربوهیدرات و بسیار فرآوری شده نیز مهم است. چنین غذاهایی می توانند به سادگی مسیر گوارشی را ببندند.
کد خبر: ۸۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کد خبر: ۸۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند. متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه می کنند.
کد خبر: ۸۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹