برچسب ها
بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است تنها صد گرم از بادام حاوی یک هشتم از نیازهای روزانه پروتئین بدن را تامین می کند. بادام می تواند به تنهایی به صورت خوراکی، آرد، روغن، کره یا شیر بادام مصرف شود.
کد خبر: ۹۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
مواد غذایی نامناسب برای سیر شدن
همه ما روزانه چندین مرتبه گرسنه‌مان می‌شود. گرسنگی یک احساس عادی است که نشان می‌دهد بدن به خوبی کار می‌کند و خبر از این دارد که ذخیره انرژی‌مان رو به تمام شدن است. بنابراین نیاز به غذا خوردن داریم. اما این بدین معنا نیست زمانی که گرسنه‌تان می‌شود هر چیزی دم دستتان بود را میل کنید.
کد خبر: ۹۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد، عرق سرد (تعریق) می‌گویند که معمولاً به علت واکنش بدن به استرس است و می‌تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد.
کد خبر: ۹۸۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
کد خبر: ۹۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
مسمویت غذایی که در تابستان افزایش می یابد، می‌تواند در جایی که کمترین انتظار را دارید در کمین شما باشد: در بستنی‌های آب شده!.
کد خبر: ۹۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
کارشناس ارشد مشاوره درباره علل ترس از ازدواج در جوانان و راهکارهای برون رفت از آن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
در شرایطی بدن برای ارائه عملکرد درست خود به بیوتین نیاز دارد، مصرف بیش از حد این ماده مغذی می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
کد خبر: ۹۷۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
در حالی که دنیا هنوز از پرواز گاگارین در شگفت بود رسانه‌های شوروی خبر پرتاب دومین فضانورد این کشور را اعلام کردند، اما تنها خبر این پرواز جهانیان را بهت زده نکرد بلکه سن فضانورد هم باعث تعجب شد. "گرمان تیتف" سرنشین سفینه «وستک-2» تنها 25 سال سن داشت.
کد خبر: ۹۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
اضطراب می تواند فعالیت سیستم عصبی خودمختار، به ویژه واکنش جنگ یا گریز، را افزایش دهد. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، جریان خون به سمت عضلات افزایش یافته و خون کمتری به اندام های تشکیل دهنده دستگاه گوارش ارسال می شود که می تواند موجب بروز حالت تهوع شود.
کد خبر: ۹۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
متخصصان برای مقایسه اضطراب طبیعی با اضطراب نیازمند درمان، معیارهای زیر را مشخص کرده‌اند. اگر شما در طول روز با این نشانه‌ها درگیر هستید، حتما باید به متخصصان مراجعه کنید و به جای ساختن با این درد، برای کم‌کردنش از تخصص آن‌ها بهره بگیرید.
کد خبر: ۹۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
یک فوق تخصص بیماری‌های عفونی با تشریح راه‌های انتقال انواع هپاتیت، گفت: واکسیناسیون، اجتناب از رفتارهای پر خطر، عدم استفاده از سرنگ مشترک، روابط جنسی حفاظت شده و استریلیزاسیون در تزریقات برخی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به انواع هپاتیت است.
کد خبر: ۹۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کد خبر: ۹۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
بادرنجبویه که با نام گیاه ملیسا نیز معروف است خواصی دارد که برای بدن انسان مفید تشخیص داده شده است. سال‌هاست که در طب سنتی از این گیاه برای درمان بی‌خوابی، تسکین اعصاب و بهبود گوارش و موارد دیگر استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
ویروسی که ۱۳ سال دیگر در ایران حذف می‌شود
یک مسول وزارت بهداشت گفت: عزم جدی وزارت بهداشت بر حذف هپاتیت‌های ویروسی تا سال ۱۴۱۰ است، همچنین زندانیان بیش از بقیه در معرض خطر ابتلا به هپاتیت قرار دارند، لذا با کمک سازمان زندانها، واکسیناسیون هپاتیت B را در تمام زندانهای کشور انجام دادیم.
کد خبر: ۹۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
سیب زمینی بسیار لذیذ است و طرفداران زیادی دارد، اما گاهی همین سیب زمینی خوشمزه می‌تواند باعث مرگ شود. سیب زمینی‌هایی که باعث مرگ می‌شود را بشناسید.
کد خبر: ۹۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
در صورتی که قند خون برای مدت طولانی بالا باشد، رشته‌های عصبی معده و روده‌ها صدمه می‌بینند؛ دیابت کنترل نشده سبب بیماری‌های گوارشی دیابت و ایجاد تغییرات شیمیایی در رشته‌های عصبی و صدمه به عروق تغذیه‌کننده این اعصاب و ایجاد یبوست می‌شود.
کد خبر: ۹۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب با بیان اینکه میگرن در همه سنین چه در کودکی، چه در افراد مسن رخ می‌دهد، گفت: میگرن در زنان دو تا چهار برابر مردان شایع است و در زنان جوان و میانسال به علت فعالیت‌های شدید هورمونی بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۵۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
مسمومیت با خورشید دارای برخی علائم مشترک با یک آفتاب سوختگی معمولی است که از آن جمله می توان به قرمزی پوست، تاول زدن، و درد در محلی که پوست تحت تاثیر پروتوهای فرابنفش خورشید قرار گرفته است، اشاره کرد.
کد خبر: ۹۴۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
اگر به گلوتن حساسیت دارید، حتی مقدار کمی از آن می تواند موجب بروز مشکلات بزرگی شود. گلوتن می تواند موجب معده درد، سردرد، کمردرد، اسهال و حتی حالت تهوع شود.
کد خبر: ۹۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰