برچسب ها
میزان مصرف نوشیدنی ورزشی بستگی به مواردی مانند دمای بیرون و میزان عرق کردن دارد.
کد خبر: ۲۱۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
متأسفانه نمک در همه چیز وجود دارد؛ بنابراین دیر یا زود، احتمالا همه ما از پزشک خود خواهیم شنید که نمک را در رژیم‌غذایی خود کاهش دهیم اما سوال اصلی این است که چگونه؟
کد خبر: ۲۱۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
فشار خون یکی از مواردی است که ارتباط مستقیم با سلامت فرد دارد و باید با رعایت برخی موارد، آن را تنظیم نگه داشت.
کد خبر: ۲۱۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
در این گزارش با ۴ دلیلی آشنا خواهیم شد که اهمیت سوپ‌ها را برای ما روشن می‌کنند.
کد خبر: ۲۱۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
یک فوق تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم گفت: ورم پا دلایل مختلفی دارد که اگر درمانش جدی گرفته نشود، عوارض خطرناکی را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۲۱۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
اغلب افراد پس از استفاده سیب زمینی پوست آن را دور می ریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند، پوست سیب زمینی کاربردهای بسیار عالی به همراه دارد.
کد خبر: ۲۱۸۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
تحقیقات متعدد نشان داده است زیاده روی در مصرف روغن‌های خوراکی می‌تواند برای چشم مضر باشد. از این روغن‌ها می‌توان به روغن آفتابگردان، گلرنگ، ذرت، سویا، و کنجد اشاره کرد.
کد خبر: ۲۱۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
متخصصان می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند باعث آسیب به چشم شود.
کد خبر: ۲۱۸۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
از سال 2020 با محوریت "اثر محلول های شست و شوی بینی سدیم کلرید( محلول آب نمک) بر کاهش عوارض ناشی از ابتلا به کووید- 19" آغاز و همچنان ادامه دارد...
کد خبر: ۲۱۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
جالب است بدانید آب گوجه‌فرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوق‌العاده محسوب می‌شود!
کد خبر: ۲۱۸۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
رژیم غذایی پرنمک، فشارخون را بالا می‌برد و خطر سکته قلبی و ناراحتی‌های دیگر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۷۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
سس گوجه فرنگی به عنوان یکی از محبوب‌ترین و دلپذیرترین مواد غذایی، عوارضی دارد که ممکن است از آن بی‌خبر باشید.
کد خبر: ۲۱۷۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
متخصصان زیبایی می‌گویند برای شادابی و جلوگیری از پیری پوست می‌توانید از برخی مواد غذایی خاص استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
پنیر یک محصول لبنی است که انواع مختلفی دارد، ارزش غذایی و طعم آن بستگی به نوع شیر و نحوه تولیدش دارد.
کد خبر: ۲۱۷۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
ترکیب قهوه و زنجبیل یکی از قدرتمندترین ترکیب‌ها برای مبارزه با رادیکاهای آزاد در بدن است؛ به خصوص آن که قهوه یک آنتی‌اکسیدان قوی است.
کد خبر: ۲۱۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
بسیاری می‌گویند غذایی که میل می‌کنند ربطی به جوش‌های پوستی ندارد، اما بعضی هم می‌گویند غذا و خوراکی‌هایی که می‌خورند سبب بروز جوش می‌شود، باید بگویم هر دو درست می‌گویند!
کد خبر: ۲۱۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
با توجه به تاثیر رژیم غذایی بر سیستم ایمنی بدن و شرایط کرونایی، از مصرف برخی مواد غذایی در دوران این بیماری همه گیر باید پرهیز شود.
کد خبر: ۲۱۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
سیستم ایمنی مهم‌ترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کروناست، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۱۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
چندین عادت غلط هم وجود دارند که می‌توانند به سلامت چشم‌ها آسیب برسانند.
کد خبر: ۲۱۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵