برچسب ها
سخت ترین مانع برای ورزش کردن بانوان نگاه متفاوت مردم است!
کد خبر: ۹۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
کد خبر: ۹۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
پروتئین گیاهی که به وفور و با قیمت مناسب به صورت فله ای یا بسته بندی در بازارهای سنتی و مدرن عرضه می شود، جایگزین مناسبی برای گوشت در سبد غذایی محسوب می شود.
کد خبر: ۹۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
افراد زیادی علاقه به انجام حرکت شنای سوئدی دارند. حرکت شنای سوئدی عضلات بالاتنه را قوی و حجیم می‌کند. این حرکت نیاز به فضا یا امکانات خاصی ندارد و حتی در خانه نیز قابل انجام است.
کد خبر: ۹۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
به مناسبت روز بهزیستی با پوران درخشنده راجع به فیلم‌هایش حرف‌زده‌ایم
در ایران پوران درخشنده از معدود فیلمسازان اجتماعی است که با دغدغه‌هایی که در عرصه اجتماعی دارد همواره در آثار انسانی اش به موضوعات مرتبط با بهزیستی توجه ویژه نشان داده است. سینمای درخشنده فارغ از ساختار فنی و به لحاظ محتوایی یکی از وفادارترین‌ها به موضوعات اجتماعی است و او طی سال‌های فیلمسازی‌اش ثابت کرده که دغدغه آدم‌های فراموش شده در جامعه را دارد.
کد خبر: ۹۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
محققان عنوان می کنند اگر قصد دارید مصرف غذاهای سرشار از چربی های اشباع شده نظیر کره، خامه، پنیر، و گوشت را کاهش دهید، خوردن سوپ قبل از وعده غذایی بسیار تاثیرگذار است.
کد خبر: ۹۲۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
از «فروشنده» تا «عصر یخبندان»
فیلمسازان بسیاری در آثارشان به موضوع سلامت جسم و روان پرداخته اند چراکه سلامت در جامعه به اندازه‌ای مهم و تاثیرگذار است که ارﺗﻘﺎی آن میﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ معنی ﺗﻮﺳﻌﻪ و ارﺗﻘﺎی ﻛﻴﻔﻴﺖ زﻧﺪگی ﻗﻠﻤﺪاد ﺷﻮد.
کد خبر: ۹۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
رژیم غذایی سالم نه تنها، سلامت جسم را تضمین می‌کند بلکه روح و روان را بی نصیب نگذاشته و فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری‌های روحی خارج می‌کند.
کد خبر: ۹۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
براساس داده‌های به دست آمده از یک مطالعه، مصرف فست‌فود در مناطق محروم انگلیس پنج برابر شایع‌تر است.
کد خبر: ۹۰۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
انجام کارهای روزانه باعث می‌شود که دردهای مداوم و برخی اوقات مزمن در بدن ایجاد شود. انجام برخی ورزش‌ها می‌تواند به بر طرف کردن این دردها کمک کند.
کد خبر: ۸۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
تخم مرغ سرشار از پروتئین است اما فیبر کمی دارد.در عین حال لازم نیست تخم مرغ را از لیست غذاهای خود حذف کنید. فقط کافیست غذاهای حاوی فیبر را همراه با تخم مرغ مصرف کنید. می توانید یک املت همراه با اسفناج و گوجه فرنگی درست کنید و هم از پروتئین تخم مرغ و هم فیبر اسفناج و گوجه فرنگی بهره ببرید.
کد خبر: ۸۹۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
نشستن روی صندلی به مدت چهار ساعت و پاسخ دادن به دفترچه آزمون از جمله مواردی است که همواره خستگی را بر تن داوطلبان می نشاند، موضوعی که مشاوران تحصیلی تصویرسازی روز کنکور را یکی از راهکارهای پیشگیری از این خستگی می دانند.
کد خبر: ۸۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
در دنیای بهداشت و سلامت صحبت‌های زیادی در رابطه با رژیم غذایی سالم، استفاده از محصولات ارگانیک و دیگر موضوعات مربوط به تغذیه شده است. بسیاری از رژیم‌های غذایی سالم، بر پایه حذف قند‍‌های تصفیه شده و استفاده از محصولات طبیعی و ارگانیک است.
کد خبر: ۸۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
کد خبر: ۸۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
پناهندگی از زمانی که انسان حمله و جنگ را آغاز کرد ایجاد شد و افراد برای فرار از رنج و شکنجه توسط مهاجمان به دیگر مکان‌ها فرار کردند.
کد خبر: ۸۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
محققان برای حفظ تندرستی و سلامت بعد از سن ۴۰ سالگی، پیروی از برخی قوانین طلایی را توصیه می کنند.
کد خبر: ۸۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد برای رهایی از نیش حشرات اول از همه باید به سلامت بدن خود رسیدگی کنند که این کار با تغذیه سالم ، حجامت و زالو درمانی میسر است.
کد خبر: ۸۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
محققان دانشگاه هاروارد اذعان می کنند که پنج شیوه سبک زندگی سالم می تواند به افزایش طول عمر کمک کند اگرچه ممکن است این راهکارها تضمین کننده هم نباشند.
کد خبر: ۸۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
افزایش بیماری های غیر واگیر
یک محقق طب سنتی، ماه مبارک رمضان را بهترین فرصت برای اصلاح الگوی تغذیه عنوان کرد و گفت: با توجه به افزایش بار بیماری های غیر واگیر در جامعه، باید الگوی غذایی مردم اصلاح شود.
کد خبر: ۸۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان اصفهان گفت: همزمان با ماه مبارک رمضان، طرح همای رحمت و هم‌چنین طرح سفره‌های مهربانی در این ماه اجرا می شود.
کد خبر: ۸۳۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳