برچسب ها
زندگی در دوران همه‌گیری ویروس SARS-CoV-2 می تواند بسیار استرس‌زا باشد. آمار ابتلا و مرگ و میر ناشی از بیماری کووید-۱۹ همچنان رو به افزایش است و به نظر نمی‌رسد حداقل طی چند ماه آینده دارو یا واکسنی برای آن وارد بازار شود.
کد خبر: ۱۶۵۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
رژیم‌های لاغری، دنیای طول و درازی دارند. اگر برای لاغر شدن هزینه زیادی کرده‌اید. اگر گرسنگی کشیده‌اید و هنوز چاق هستید. اگر دنبال بهترین رژیم لاغری می‌گردید که با شما و سبک زندگی‌تان جور باشد؛ این گزارش را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۱۶۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
افسردگی یک بیماری پیچیده است که دلایل مختلفی می توانند در ابتلا به آن نقش داشته باشند که ژنتیک، بیماری ها، رویدادهای استرس‌زا در زندگی، و شیمی مغز از آن جمله هستند.
کد خبر: ۱۶۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
غذاهایی که می توانند شما را وسوسه کنند در معرض دید قرار ندهید زیرا حتی اگر گرسنه نباشید می تواند به پرخوری منجر شود.
کد خبر: ۱۶۵۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
زمانی که استرس دارید، بدن انرژی خود را بر واکنش های جنگ یا گریز متمرکز می کند و توجه کمتری به عملکردهای غیرضروری مانند گوارش دارد. این شرایط می تواند به بروز مشکلات گوارشی، از جمله اسهال منجر شود.
کد خبر: ۱۶۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
بازیکن ایرانی شاغل در برایتون ابراز امیدواری کرد اسکوچیچ با حمایت اهالی فوتبال نتیجه بگیرد و تیم ملی به جام جهانی راه یابد.
کد خبر: ۱۶۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
سبکی سر و غش شایع‌ترین علائم فشار خون بیش از حد پایین هستند. همچنین، برخی افراد با احساس خستگی مواجه می شوند.
کد خبر: ۱۶۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
گاهی اوقات استرس اجتناب ناپذیر است، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد که برخی مواد مغذی مانند مجموعه کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، ویتامین C، ویتامین B منیزیم و سلنیم، هورمون استرس کورتیزول را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۴۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
با توجه به سرعت انتشار و انتقال ویروس کرونا بر تمام سطوح، ضد عفونی کردن وسایل و منازل نقش موثری در از بین بردن این ویروس دارد.
کد خبر: ۱۶۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
ترشح هورمون های استروئیدی به نام گلوکوکورتیکوئیدها در بدن فردی که استرس دارد، افزایش می یابد. کورتیزول نیز شامل این هورمون ها می شود که به عنوان «هورمون استرس» نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۱۶۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
در گزارش زیر درباره داستان‌های عجیبی از عروسی‌ها صحبت خواهیم کرد. تصادف جاده‌ای غم‌انگیز در روز عروسی، عقد زوج جوان را در محلی که هیچ وقت انتظارش را نداشتند رقم زد. هنگامی که لورن و تام اهل ایندیاناپولیس به سمت مرکز شهر می‌رفتند تا عکس‌های عروسی خود را بگیرند، مینی بوسی که مهمانان آن‌ها را می‌برد، تصادف کرد.
کد خبر: ۱۶۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
کلیدهای ساده زندگی سالم بیش از قبل به داد بشر خواهند رسید
در حالی که ممکن است به نظر برسد که دنیا در حال حاضر فقط در مورد یک موضوع صحبت می‌کند اما انزوای اجتماعی اجباری همچنین می‌تواند فرصتی مناسب برای بسیاری از افراد برای جدایی از اخبار باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
یک متخصص تغذیه خواب کافی در شب را عاملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و میزان لازم ویتامین هایی مانند c و d برای تقویت سیستم ایمنی بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۶۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
یک تولیدکننده ماسک‌های تنفسی گفت: اگر ماسک نزنید، بهتر از این است که ماسک مصرف شده را بزنید.
کد خبر: ۱۶۴۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
در این مطلب چند توصیۀ اساسی برای کمک در مسیر تثبیت وزن ارائه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
یک کارشناس و مشاور خانواده ضمن تشریح برخی عادتهای اشتباه فردی که موجب انتقال ویروس کرونا می‌شود، گفت: عادتهای اشتباه بهداشت فردی در بسیاری از مواقع ریشه در بی‌نظمی شخصیتی دارد و ویروس کرونا فرصت بسیار مناسبی برای شکستن و بازنگری این عادتهای اشتباه فردی است.
کد خبر: ۱۶۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
کد خبر: ۱۶۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
بیماری ها و شرایط متعددی که به عفونت، التهاب، و انسداد گلو، دهان، یا مری منجر می شوند می توانند موجب احساس ناراحتی و درد هنگام بلع شوند.
کد خبر: ۱۶۲۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
در این هنگام ظرفها در ظرف شویی جمع می شوند تا جاییکه فرد مجبور می شود غذا از بیرون سفارش دهد تا نیازی به شستن ظرفها نباشد. گاهی اوقات حتی زحمت این کار را هم نمی کشد وفقط یک تکه پنیر می خورد. چه کسی دوست دارد که یک کوه ظرف در سینک خود داشته باشد .
کد خبر: ۱۶۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
«تام هنکس» از دهه 70 به نامی آشنا برای همه تبدیل شده و انتخاب بهترین فیلم از بین کار‌های او، کار چندان ساده‌ای نیست. عجیب نیست که او نزدیک به ۴۰۰ میلیون دلار ثروت دارد و یکی از مهربان‌ترین افراد هالیوود هم هست. استعداد و محبوبیت او به حرفه‌اش کمک کرده و فیلم‌های او در سراسر دنیا بیشتر از ۹ بیلیون دلار فروش داشته است. این ستاره با این همه ثروت، می‌تواند بهترین زندگی را داشته باشد و دارد.
کد خبر: ۱۶۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰